https://ameblo.jp/yutan0821/ 夫の転職を機に始まったお弁当作り。モチベーションを上げる為に日々更新。 ja
冷蔵庫が空っぽ
買い物に行かないと

・鶏のプルコギ
・エビ寄せフライ(冷凍)
・高菜 ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10702073638.html Tue, 09 Nov 2010 18:52:24 +0900
週末、買い物にいけず…食材がない+超手抜き

・鶏の唐揚げ(冷凍)
・イカの天ぷら(冷凍)
・オムソバ
・ひじき(冷凍)
・高菜 ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10700989210.html Mon, 08 Nov 2010 16:16:37 +0900
・かつ煮
・インゲンの和え物
・蒸かしさつま芋
・黒豆 ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10700986023.html Mon, 08 Nov 2010 16:12:21 +0900
手抜き弁当です(-_-;)

・鶏の唐揚げ(冷凍)
・イカの天ぷら(冷凍)
・焼そば
・卵焼き
・タコと大根の煮物 ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10700983313.html Mon, 08 Nov 2010 16:08:42 +0900
自家製冷凍食品を駆使して超スピード弁当です

・唐揚げの卵とじ
・焼きそば
・エビ寄せフライ(冷凍)
・鮭フレーク

あまりお弁当を作れないまま十月が終わる
来月こそは… ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10691005740.html Fri, 29 Oct 2010 15:43:54 +0900
残念ながら毎日作れてない&超手抜き

・焼売の野菜炒め
・イカ天(冷凍)
・卵焼き
・鮭フレーク

前日の夕飯に残った焼売を半分にして無理やり野菜と炒めました ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10690429161.html Thu, 28 Oct 2010 22:05:49 +0900
おかげさまで今日で娘は３ヶ月になりました。
早朝から起き始めぐずぐずだったので今日も手抜き弁当

・ウインナーのピーマン炒め
・チヂミ
・チーズ入り竹輪揚げ(冷凍)

赤ちゃんがいるとゆっくり作れないね ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10683339435.html Thu, 21 Oct 2010 15:49:29 +0900
ちょっとサボってまして…久々のお弁当です。
夜中にぐずって起こされると朝四時からお弁当作る気になれない(;´д｀)

・唐揚げの卵とじ
・チーズ入り竹輪揚げ(冷凍)
・竹の子鰹節和え(冷凍)
・鰹昆布

唐揚げは大量に作っておいたのを小分け冷凍したやつを活用
一回冷凍すると味が落ちるから卵とじにしたり甘酢炒めとかにすれば◎ ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10681230891.html Tue, 19 Oct 2010 11:03:44 +0900
途中で娘が起きたので、いつも以上に手抜き弁当。

・ウインナーのピーマン炒め
・卵焼き
・きんぴら(冷凍) ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10674660355.html Tue, 12 Oct 2010 13:38:11 +0900
三連休初日なのに雨
ゆー夫は明日から二連休なんで今日も仕事

・茄子の肉そぼろ炒め
・ひじき
・エビ寄せフライ(冷凍)

来週は火曜から ]]> https://ameblo.jp/yutan0821/entry-10671929957.html Sat, 09 Oct 2010 18:15:25 +0900