アトラスアスレチックのブログ https://ameblo.jp/yutanakou/ 日本ボディビル・フィットネス連盟公認GYM アトラスアスレチック細かく丁寧に効果の出る指導します️ ja カレンダー公益社団法人 日本ボディビル・フィットネス連盟(JBBF)よりカレンダ... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12794249997.html Sat, 18 Mar 2023 10:28:20 +0900 合格発表の日今日は高校入試の発表の日、チームアトラスに通う中学生３年生３人のうちの１人... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12794158409.html Fri, 17 Mar 2023 18:12:29 +0900 今日は午前中、娘と孫二人と鯉のぼりを買いに行ってケーキを一緒に食べました夕飯は息子の誕... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12793418808.html Sun, 12 Mar 2023 19:34:55 +0900 マスク着用について１３日(月)より上郷店・高森店ともにマスク着用を個人の判断にお任せし... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12793391010.html Sun, 12 Mar 2023 16:25:21 +0900 CARBUP最中マルマン株式会社様よりカーボアップ最中を頂きましたトレーニングに来... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12792922005.html Thu, 09 Mar 2023 16:29:10 +0900 －２００℃から２週間液体窒素で凍結させたカサブタが取れてきました #アト... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12792296765.html Sun, 05 Mar 2023 17:36:53 +0900 ベンチプレスMAX昨日、稲葉コーチがベンチプレスMAX６０㎏挙げました 毎日... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12791765985.html Thu, 02 Mar 2023 11:50:41 +0900 春がくるぞ３月ですね、『三寒四温』で段々に温かくなってきますよジムの中は寒くても熱... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12791632711.html Wed, 01 Mar 2023 15:26:26 +0900 －２００℃から１週間カサブタが取れそうになってきました#アトラスアスレチック ... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12791308188.html Mon, 27 Feb 2023 14:23:08 +0900 孫を抱っこ今日は孫の叶橙(カナト)に逢いに行ってきました すくすくと元気いっ... ]]> https://ameblo.jp/yutanakou/entry-12791155633.html Sun, 26 Feb 2023 15:12:23 +0900