https://ameblo.jp/yuti12061221/ 豊橋美容室ワンズパル スタイリスト スパリスト ja


そんな方にこちらのアレンジはいかがでしょうか






トップはゴムでまとめてざっくりとボリュームサイドまで編み込んだらゴムで止め、毛束を調えたら仕上げ


良かったら試してみてくださいね ]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12051129418.html Sat, 18 Mar 2017 00:57:41 +0900

6年間通った小学校の門の前でパチリ❗


着付けとヘアーは美佐おばちゃんにやってもらいたいとお願いされたので、早朝から頑張りました❗(笑)






営業では着付けに入ることはありませんが、実は着付け好きなんです🎵


今回の着付けは、帯が緩かったかなー袴から帯が出すぎてる‼😥💦💦


まだまだですね！😅 ]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12257289205.html Fri, 17 Mar 2017 20:37:42 +0900


雑貨やさんで見付けたこちらのネイル






ツブツブが可愛いです


塗ったらこんな感じに↓






いい感じです ]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12066154069.html Fri, 17 Mar 2017 00:56:44 +0900





今年のヘビロテになるかも ]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12066800550.html Thu, 16 Mar 2017 00:05:08 +0900


断食前と明らかに違うのは間食をほとんどしなくなったことです

食事もご飯を少な目にして良く噛んで頂きます

美容師という職業柄、食事を早く食べてしまう癖があるのですが時間のあるときはやはり良く噛みゆっくり食べることが大切ですね


断食、断食といいますが何がそんなに良いのか


と、思われる方も多いと思います。


私自身、断食なんて大変そうだしその時だけ体重が落ちてもリバウンドするんじゃないかと思っていました


そこで、断食の効果をまとめてみました


①    新陳代謝をあげる

②    脂肪を燃焼しやすい体に

③    便秘を解消

④     痩せやすい体にする

⑤     余分な脂肪を捨てる

⑥     内臓を休ませる

⑦     毒物、老廃物を排泄する


つまり、体質改善が一番の目的なんです


興味のある方は是非お試しくださいね ]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12116552171.html Wed, 15 Mar 2017 00:38:46 +0900 今、気になるデザートがこちら







popbar｜ポップバー

全26種類のフレーバーを自由にカスタム

NY発のスティックジェラート専門店「ポップバー」日本上陸

ニューヨーク発の大人気スティックジェラート専門店「popbar（ポップバー）」が、日本進出第1号店を東京・渋谷の青山通り沿いに6月25日（木）オープン。多彩なフレーバーとトッピングを豊富に取り揃え、自由にカスタマイズできるのが特徴だ。



食べたい ]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12070379117.html Tue, 14 Mar 2017 00:22:02 +0900






結構美味しいと有名らしい・・・。


今時、凝った缶詰め多いですよね✨ ]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12073521232.html Mon, 13 Mar 2017 00:19:37 +0900


久し振りのパーマということで、お家でも出来るまとめ髪をいくつかご提案させて頂きました





ゆるっと仕上げるのがコツです


まとめ髪楽しんで頂けるといいなぁ


本日はご来店頂きありがとうございました ]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12074275376.html Sun, 12 Mar 2017 00:56:50 +0900





この日はランチを頂きましたが、このボリュームなのに¥1,000でお釣りがきます


勿論美味しい


豊橋市牟呂町にある中華料理 四川はお薦めです
]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12076444173.html Sat, 11 Mar 2017 00:41:08 +0900


天然果汁ということもあり、飲みやすくとても美味しい「ファステン」。


主に飲むだけという断食プログラムですが、以外にも辛くない！！(笑)


あくまで私個人の意見なのですが、


１日に飲むファステンの量が水で２倍に増やすため、約1リットル。


１リットルって以外に多いですよ


私の場合、水筒に作っておいたファステンを口が寂しくなったときにちょこちょこ飲んでいたのですが


ファステン自体が濃厚な天然果汁なので飲みごたえがあり、一度に沢山の量を体が必要としないんです。


結果、夜には飲みきらなければならないためお腹を空かせている暇がないのです


そんなこんなで２日間をこなし、気付けば体重が２㎏減っていました


減量も大切な目的ですが、もっと大事なのは体質改善です


腸内環境をリセットして太りにくい体になります ]]> https://ameblo.jp/yuti12061221/entry-12115263538.html Fri, 10 Mar 2017 00:20:26 +0900