<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ゆったんのブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/yuttan-p/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>☆ダイエット195日目、196日目、197日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>2日くらいブログをサボってしまったのでまとめて載せますが、昨日、一昨日と夢の国に行ってたので、昨日の体重が測ってないのと、夢の国に行ってる間、美味しいものを食べ過ぎて体重増えてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>ダイエット196日目。</p><p>昨日の体重より-0,05減ってました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>ダイエット197日目。</p><p>この日、体重測ってないのでわかりません💦</p><p><br></p><p>ダイエット198日目。</p><p>昨日、体重測ってないので前日の体重がわからないのですが、一昨日より+0,95kg増えてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>かなりヤバい体重です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>今日から体重減らさないと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12919879534.html</link>
<pubDate>Tue, 29 Jul 2025 15:22:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>☆ダイエット194日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット194日目。</p><p>今日の体重は昨日より+0,05kg増えてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>また体重増えてる🤣</p><p>まぁ誤差の範囲かな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>なかなか体重が戻らない😅&nbsp;</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12918725550.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Jul 2025 09:04:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>☆ダイエット192･193日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット192日目。</p><p>昨日、ブログをサボってしまったので、まとめて載せます。</p><p>一昨日は-0,05kg減ってました｡</p><p><br></p><p>ダイエット193日目。&nbsp;</p><p>今日の体重は昨日より-0,05kg減ってました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>わずかですがちょっとずつ減ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>明後日から1泊でディズニーに行くので食べ過ぎないように気をつけます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12918566647.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Jul 2025 12:31:04 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>☆ダイエット191日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット191日目。</p><p>今日の体重は昨日と同じでした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>体重が増えないだけまだマシか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>あと1kgは減らしたい💦</p><p>食事管理しっかりやらります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12918111165.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Jul 2025 09:19:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>☆ダイエット190日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット190日目。</p><p>今日の体重は昨日より-0,35kg減ってました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>夕飯の量を減らしたのでなんとか体重減ったけど、昨日はカレーだったからおかわりしたかったな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>とりあえず体重戻すまでは量減らさないと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>あと夏休みに入って子供達といる時間が増えたので間食しすぎないようにしないと…ついつい一緒になっておやつ食べてしまってたので<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24" height="24" alt="チュー" style="vertical-align: text-bottom;"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12917761745.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 09:39:09 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>☆ダイエット189日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット189日目。</p><p>今日の体重は昨日より+0,05kg増えてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>また体重増えてる🤣</p><p>もう明日までには体重減らないので諦めます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/616.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p><p>来週、1泊でディズニー行くので、その時に食べ過ぎないように気をつけないと💦</p><p><br></p><p>今回、ディズニーランドホテルの予約が取れて</p><p>まだ子供たちには当日まで内緒にしてあって、特に娘はどこに泊まるとか何回も聞いてくるので、</p><p>どこだろうねと誤魔化してます(笑)</p><p>当日、ディズニーランドホテルに泊まれることに感動してくれるといいんだけど、反応が楽しみ💞</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12917698499.html</link>
<pubDate>Sun, 20 Jul 2025 20:46:30 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>☆ダイエット188日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット188日目。</p><p>今日の体重は昨日より-0,15kg減ってました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>何とか体重増加を回避できたけど</p><p>元の体重に戻さないと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>あと2日で推しと会うのに体重減らさないと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>あっ、推し活の話はまた追々お話します<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png" width="24" height="24" alt="ニコニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12917385843.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Jul 2025 08:47:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>☆ダイエット187日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット187日目。</p><p>今日の体重は昨日より+0,3kg増えてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>ヤバい😱💦</p><p>昨日のランチにサイゼリヤ行ってデザートも食べたからかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16" height="16" alt="！？" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>これ以上体重増えないように気をつけないと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>せっかくダイエット外来で体重減ったのにリバウンドしては意味がない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12917200730.html</link>
<pubDate>Fri, 18 Jul 2025 07:40:47 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>☆ダイエット186日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット186日目。</p><p>今日の体重は昨日より+0,05kg増えてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>ヤバい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;">また体重増えてる🤣</p><p>今日の夕飯は魚料理にします(笑)</p><p>お昼は子供たちが給食なしの3時間で帰ってくるので、外食にするつもりなのですが、食べ過ぎないように気をつけます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12916973886.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Jul 2025 09:44:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>☆ダイエット185日目☆</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ダイエット185日目。</p><p>今日の体重は昨日より-0,05kg減ってました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>わずかですが減ってます(笑)</p><p>まぁ増えるよりはマシなのでなんとか週末までには体重戻したい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></p><p>理想の体重まであと2kgってところで先週2kg増えてしまったので、結局あと4kg😫</p><p>気長に頑張ります💪</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/yuttan-p/entry-12916743872.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Jul 2025 07:37:19 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
