安心して楽しく夢を叶えるブログ https://ameblo.jp/yuu2020-02/ 自分の枠を超えていく。自分の可能性を信じる。新しい事に挑戦する。日々思った事や夢を叶える事について綴ります。 ja 『今にいる』の自分なりの理解

でもふと、こういうことなのかと思いついたので、忘れないうちに書きます。


人間の防衛反応で、
未来のことを考えると不安や嫌な気持ちになる
（明日会社嫌だなぁ、とか、自分の夢は今とは程遠いなぁとか）


過去を振り返ってウジウジ悔やむ
（あの時あの言葉を言ったのは失敗だったかな、とか、仕事でうまくやれなかったなぁとか）


これは自分を守るための防衛反応が働いてるのだと思う。


未来を安全に生きれるように、過去の失敗を繰り返さないように、しっかりと頭に叩き込む。


　
でもこれだと不安や嫌な思いを感じてるので波動状態は低くなる。
よって願望実現はしない。


だから『今』、安全に生きれてる『今』に集中する。


安全に生活出来ている『今』に感謝する。


過去を悔やむのでもなく、
未来を悲観するでもなく
今、この瞬間に感謝し、心地よくする。


その『今』の連続で未来が良いものに変わっていく。


油断すると私はすぐに過去を悔やんだり、明日の会社嫌だなぁとか思ってしまうので、それに気付いて、今この瞬間を出来る限り心地よくリラックス出来る様に工夫する。


これが良い未来を作っていくのだと思う。

]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12631713548.html Thu, 15 Oct 2020 18:29:02 +0900 高額な受講料はよーくよーく考えてくださいね 前回の続きになるのですが、高額な教材、受講料について、私なりにまとめたのでシェアしたいと思います。


前回のブログはこちら

まず私が怪しいと思うコースの特徴1点目が
コースの金額が公開されていない


私が受けたコースの金額について、どのサイトにも公開されていませんでした。
体験を受けてその流れで金額とコース内容の説明がありました。



金額が公開されていない、これの意図についてはわかりませんが、やましい気持ちが少しでもあるのではないか？というのが私の考えです。



だって高すぎるから。
現実的な金額なら堂々と公開出来るはずです。



2点目は、まず割引前の価格を出して、次に今だけこんなにお得です、とかお得感を強調してくるやつです。



私の場合もこれでした。
確か10万くらい高い金額を最初に見せられ、その後割引価格になりました。


よくあるお得感作戦です。



そもそもなぜ割引してるのか理由もよくわからないし、10万円も引けるなら最初から潔く割引価格でやってよ、って感じです。



たった一回高額な受講料を払って、その後の人生が変わるなんてまずあり得ないと思うし、その後も何かでお金を払って学ぶことを考えると全くお得じゃありません。



今後の生活を現実的に考えた方が良いです。
また、高額な受講料を払った事でその人に対して依存的になってしまう危険性もはらんでいます。



なので結論。



コースの金額が公開されていない。そして高額。
今だけ割引価格を出してお得感を出してくる



この2つが揃ってたら私はオススメしません。
やめた方が良いです。



今回私が後悔している事について、誰か1人でも参考になる方がいたら嬉しいです。





ちなみに私が見ているマコなり社長さんも、この記事とは少し異なりますが高額な商材についての動画を出しています。
参考までに是非見てみてください。





]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12626927121.html Wed, 23 Sep 2020 09:01:08 +0900 高額なセッションを受けたからと言って


金額は50万円。



そのリアルな現実をお伝えしたいと思います。



まず、50万円も払ってる割には何も現実などかわりませんでした。（私の場合は）



そして、一回セッションを忘れられていました。



zoomでのセッションで時間通りにスタンバイしていましたが、待っても相手は現れずセッションの時間が終わったあとに、忘れていたと謝罪のメールが送られてきました。



私としても、まぁこういう事もあるよな、
人間だし。
と思うようにしましたが、こちらとしては高い金額払ってるのに忘れられるという事にどうしても許せない気持ちになりました。



そして翌回のセッション。
『前回は申し訳ありませんでした』という言葉を期待していましたが、笑いながら言った言葉は『久しぶりですね』



呆れましたよね、さすがに。



また、私のコースは6ヶ月なのに3ヶ月コースと勘違いされ、危うく途中で終わらせられそうになった事もありました。



さらにコース終了後は、過去のセッション録画を6ヶ月間は見れる決まりになっていましたが、どういうわけか1ヶ月で見れなくなっていました。




人生を変えたい
ありのままの自分で行きたい
夢を叶えたい、稼ぎたい



そう思って自分の人生を真剣に考えている真面目な人ほど、高額な投資をしがちです。


でも高額なコースを受けて本当に人生が変わるならみんなやっていますよね。


今は価値のある情報がタダで手に入る時代です。



高いお金を払えば人生を変えられると思ってしまった私、40歳にもなって見抜けなかった自分。


とても腹が立つし情けないけれど高い勉強代と思う事にしています。



これからはしっかりと自分で考え、地に足をつけて楽しく生きていこうと思いますニコニコ




]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12626021575.html Sat, 19 Sep 2020 10:41:06 +0900 気分の上がる写真 新しい仕事を覚えるのに必死で、頭がパンクしそうです笑い泣き



さて、昨日は月曜日でしたが日曜の夜から憂鬱になって、なんか良い気分になれる事ないかなぁと探してたら



気分の上がる写真を眺めるというのを思い付きました！


これ、効果ありました。写真見てるだけでニヤニヤしちゃって止まりませんでしたラブ








はい。
全部肉です。



私はお肉大好きだから気分上がるー！！
皆さんも良かったらやってみて下さいビックリマーク
]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12625028444.html Tue, 15 Sep 2020 09:04:13 +0900 良い気分でいるための行動 まだまだ覚えることはたくさん。



教わった事はノートにメモして、カフェで見直しをして家に帰る。



復習するだけで、全然覚えが違う。
朝は予習してから出勤する。



この予習復習はサボってしまう事もあって、そうするとなんか気持ちが悪い。
それに覚えた事が思い出せなくて仕事がモタつく。
そんな自分が嫌になる。



毎瞬間良い気分でいたいから
仕事の予習復習は欠かさないようにしようと決めました。



そんなに時間のかかることでもないし、やった方が仕事も覚えるし、そうやってちょっとした努力をしてる自分が好きになる。



良い気分でいられるように
ちょっとした行動をするのも効果的だと思います。



そして、大袈裟なくらいにやった自分を褒めて
良い気分になる。



今日も頑張ってる。
自分最高。
仕事で失敗しても、頑張ってるから大丈夫。
最高。

]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12622707476.html Sat, 05 Sep 2020 13:01:02 +0900 今月の目標は『毎瞬間良い気分になる』


やはり気分が重い。
仕事覚えてるかなぁ、月初忙しいんだよな。
出来るかなぁ。



こんな気分になったので



背筋をピンと伸ばして歩きました。
少し時間があったのでコーヒーショップで温かいコーヒーを飲んで、ケンジさんの動画を見て、
目を瞑って、心を落ち着けました。




そうすると、気持ちがシャキッとして
良い気分になってきたので



仕事のメモを読み返しました。
自信のないところは入念に。



うん、いける。
出来る。
やる。



『気分を変える』ことに成功。



今日は9月1日。
今月の目標は『毎瞬間、良い気分になる』
今の気分が未来を作る。






]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12621704449.html Tue, 01 Sep 2020 09:12:36 +0900 嫌なことがあった時の対処法


私はその嫌な出来事を、1週間くらい頭の中ぐるぐるリピートしちゃってます。



嫌な感情になるのわかってるのにぐるぐるリピート。



なんであんな言い方するんだろ
どういうつもりであれを言ったんだろう
嫌な感じ、あいつ嫌い



みたいに。



で、今の感情が未来を作るわけだから
当然その嫌な感情になってるのをやめないといけないんだけど、なかなかそれが出来ない。



ついつい考えて嫌な気持ちになっちゃう。




で、発見した事があって



ベッドに横になったり
トイレでボーッとしたり
お風呂に入ったりすると



なんかフワーっと心地よくて
その瞬間だけは良い感情になれるんです。



つまり、体の状態をリラックスさせると
心がリラックスする。



体の状態がすごく大事だなぁと。



体の状態を無視して、良い気分になるために
『最高』とか『良くなる』とか頭の中で無理やりアファメーションしても、
『いや、無理でしょ』とか『全然最高じゃないし』とか思ってしまうけど、



まずは体をリラックスさせると
『あーなんか良い感じ』
くらいは思えてくるんです。



これは私としては新たな発見だったので、忘れないためにもブログに書こうと思いました。



嫌な出来事があった時は
まずは体をリラックスさせる。
心ではなく、まずは体。





]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12621485627.html Mon, 31 Aug 2020 10:28:10 +0900 なんかわからないけど　アファメーション なんかわからないけど、お金が◯万円入ってくる



この『なんかわからないけど』が大事との事。



私の毎日の日課、ケンジさんの動画。



自分の能力で稼ごうとすると、うまくいかない。
自分の能力でやろうとすると、『無理』と思う。
自分の能力なんて、たかが知れてる。
だって今までもうまくいかなかった。
自分の過去が証明してる。



自分の能力で何かをやろうとすると、
こんな思いが出てくる。



信じていること＝自分には無理



信じていることが現実になるから
夢が実現出来ない。



だから『自分以外の何か』の力を使って願望実現する。



それが『なんかわからないけど』を頭につけたアファメーション。



ケンジさんは、これを心の中で呟きまくってたそうです。



私もこのアファメーションを採用する事にします。



なんかわからないけど、人から好かれる。
なんかわからないけど、◯万稼げるようになる。
なんかわからないけど、毎日楽しい。
自分最高。





]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12620660417.html Thu, 27 Aug 2020 15:18:34 +0900 子供の習い事の多さ＝自己肯定感の低さ？


うちの娘は他の子と比べると習い事は2つ、と少なく、



これで良いのかなぁ、
もっとやらせた方が良いかなぁ



そう思ってダンスやらプログラミング教室やら、見学に行ってきました。



でもふと気づいたのです。



これ、自己肯定感の低さから行動してないかな？



私自身の自己肯定感が低いから



何か足さなきゃ
何か学ばなきゃ



こういう思いが根底にこびりついてるから



自分の子供にもそれを押し付けているのではないか？



自分の子供は他の子と比べて習い事が少ない
→なんかダメな子になっちゃう気がする



これに気づいて、
見学や体験に積極的に参加するのやめよ、
って思いました。



見学や体験ってちょっと疲れちゃうし。



このことに気付けたということは、
自分の内面をちゃんと見るようにしている証拠だなぁと。
まだ自己肯定感が低いんだなぁと。



でも気付けて立ち止まれたことがすごい！
やっぱり自分最高、って思うことにしますウインク



今日も毎瞬良い気分を選択する。
自分最高。

]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12620114653.html Tue, 25 Aug 2020 09:09:24 +0900 背中をシュッと、さっそうと歩く自分最高


そうすると、



なんかイケてる自分な気がしてくる。
なんかカッコいい自分な気がしてくる。
人生うまくいってる自分な気がしてくる。
嫌な事を跳ね除ける自分な気がしてくる。




背中をシュッと、さっそうと歩くだけで、
こんな気分になれる事に気付いちゃいました。



思えば昔は姿勢が良かったのに、
ここ何十年も気分が姿勢に現れているかのように、
下向いて背中丸めて人と目を合わさずに、
世の中に対して怒りを抱えて歩いてた。




姿勢は今すぐ変えられる。
それでその効果がすごい。
本当イケてる気がしてくるのです。
こんな自分最高って。




今日も忘れずに自分最高と思おう。





]]> https://ameblo.jp/yuu2020-02/entry-12619241543.html Fri, 21 Aug 2020 09:13:36 +0900