意味わからなくなったから

明日からまた書きます！

昨日はお祝いごとで焼肉屋へ！

でも私はダイエット中・・・ってことで

サラダバーを最大限活用。

たけのことプチトマトがあったので

食べまくってましたｗｗｗ

四皿食べたらお腹いっぱい。

たけのこは１００ｇ１４kcalでヘルシー♪

たけのこもプチトマトも高いから、元はとったかな？？？

お肉はヘルシーなセンマイとモツ、何かわからない

牛肉３枚ほどで我慢しました。

糖質制限だったら、お肉食べ放題なんだけどねぇ。

結局、帰ってからお菓子食べ過ぎちゃった・・・

そして、体重がｗｗｗ

プラス８００ｇ！

いつまでも体の中にいてほしくないので

下剤１０粒飲んで出るのまちです( ´ ▽ ` )ﾉ

体重前日比：+0.4ｋ

あー、ふえたー。

朝昼、カフェオレ。

夕飯、筑前煮。

炊飯器鶏（半分くらい）

ワンダーコアさぼりｗｗｗ

寝る前のおやつ。

かっぱえびせん。

カラムーチョ。

アイス。

チョコ。

毎日２５０回以上してきました。

二ヶ月目の結果は、

ウエスト、-1.9ｃｍ

お腹周り、-4ｃｍ

お腹周りの方が減ってる！

でも、ウエストそこまで減らなかったな・・・

二ヶ月の合計が

ウエスト、-8.4ｃｍ

お腹周り、-6.5ｃｍ

でした。

まだまだだなぁ。。。

減りが悪いから、三ヶ月目は期待できないな・・・

体重前日比：+0.3ｋ

ふーえーるー。

ほんとに最近減らない・・・

朝昼、カフェオレ。

夕飯、筑前煮。

炊飯器鶏（半分）

ワンダーコア２５０回。

寝る前のおやつ。

アイス。

ポテチ。

かっぱえびせん。

チョコ。

豆乳。

便秘のお茶で、下りましたｗｗｗ

もっとするっと出てくれる体に悪くない

お茶ないのかな・・・

体重前日比：-0.2ｋ

んー、寝不足。

そしてなにしたか覚えてないｗ

朝昼、カフェオレ。

夕飯、筑前煮。

紀文のゼロ麺でたらこパスタ。

ブリの刺身。

寝る前のおやつ。

豆乳。

ポテチ。

かっぱえびせん。

アルフォート。

チョコ。

ワンダーコア250回。

停滞期みたい。。。

確かにここまで停滞期きてなかったしなぁ。

体重前日比：-0.2ｋ

今日はお父さんがおやすみ！

朝から買い物いって

気になってたラップブレスレットのキットを

買ってきました( ´ ▽ ` )ﾉ

だが、石がはいっていないｗｗｗ

今日は２年ぶり？くらいに友達と

会ってきました！

んー、変わらないっちゃ

変わらないけど、ちょっとやっぱり

歳とった気がした友達ｗ

朝昼は抜いたけど

友達の家でファンタとおせんべいを

食べました。

夕飯は、筑前煮。

ぶりの刺身。

そしてご飯食べてから

ラップブレスレットに挑戦。

どうしても今日中に終わらせたくて

夜の１２時まで三時間頑張っちゃいました・・・

チェコビーズとニュージェイドとアベチュリンを

使いました( ´ ▽ ` )ﾉ

初めてにしては、いい出来！

そいて、気に入ったから

本格的に作っていこうと思い材料集め！

寝る前のおやつ。

豆乳。

アイス。

ポテチ。

かっぱえびせん。

チョコ。

このあと、アルフォートを二枚食べました。

ワンダーコアは２５０回きっちり！

もうすぐワンダーコアして二ヶ月だ(ﾉ)’ω`(ヾ)

結果どうなったかな・・・

体重前日比：±0

増えたままかあ・・・

ここにきて停滞期なのかな。

ま、無理もないなー

朝昼、カフェオレ。

夕飯、筑前煮。

かつおのたたき。

今日も百均に行って色々買ってきました。

最近のお気に入り。

マスキングテープと布テープ。

かわいいですよね♪

寝る前のおやつ。

アイス。

かっぱえびせん。

ポテチ。

チョコ。

ワンダーコア２５０回。

明日は久しぶりに友達と会います♪

変わってるのかな～(ﾉ)’ω`(ヾ)

体重前日比：+0.3ｋ

寝不足だからかな・・・増えるーーー

朝昼、紅茶

夕飯、紀文のゼロ麺でたらこパスタ。

ぶりの刺身９０ｇ。

ワンダーコア250回。

寝る前のおやつ。

ミスドのエンゼルクリーム（親が買ってきたので；；）

カラムーチョ。

チョコ。

豆乳。

忙しい・・・

最近忙しい・・・

体重前日比：+0.2ｋ

やっぱ、寝不足だから増えますよね・・・

朝昼、カフェオレ。

忙しくて、バタバタしながら

夕飯。

夕飯、筑前煮。

紀文のゼロ麺でたらこパスタ。

パスタ、ラーメンタイプを初めて

買ったけど平麺タイプがいいな・・・

ワンダーコア２５０回。

寝る前のおやつ。

ポテチ。

かっぱえびせん。

アイス。

チョコ。

これだけと思いきや・・・

豆乳。

チョコ５個くらい。

おせんべい５枚くらい。

生クリーム三口くらい。

ま、最近全然開放してなかったからいいよね♪

お仕事楽しいけど

いそがしすーぎーるー

体重前日比：-0.2ｋ

うんちのぶん、減ったかなｗ

朝から買い物へ。

楽しかったな。やっぱり買い物たのしい・・

そして、ついつい買いすぎる・・・

物欲はんぱねー！

朝昼、紅茶。

夕飯、鶏肝の甘辛煮。

りんご一個分の皮ｗｗｗ

ワンダーコア２５０回。

寝る前のおやつ。

豆乳。

アイス。

ポテチ。

チョコ。

そして今日も、チョコ一個追加ｗｗｗ

はじめから２個にしたら３個になる！？

怖い(((((( ；ﾟДﾟ))))))