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<title>水泳 自転車 マラソン</title>
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<description>水泳 自転車 マラソン早くなりて～。</description>
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<title>うまく泳ぎたい</title>
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<![CDATA[ 今は、平泳ぎとバタフライ<br><br>を習っています<br><br><br><br>平泳ぎは言われた通りに<br><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif" alt="あし" class="m">足と<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif" alt="パー" class="m">手の感覚が徐々に<br><br><br>慣れてはきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br><br><br>バタフライは<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m">体全体を<br><br><br>使うし、ドルフィンキック<br><br><br>がコツを掴めません。<br><br><br><br>まだまだ奥が深い競技<br><br><br><br>なんだな～って実感してま<br><br>す。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br><br><br>誰か教えて～。
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<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 13:02:24 +0900</pubDate>
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<title>お金はあって困らないからね</title>
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<![CDATA[ まずは両親の産まれ育った古宇利島を島ごと買い上げます。<br><br>次はお決まりの<br>家<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/093.gif" alt="ビル" class="m">と車<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/125.gif" alt="車" class="m">ですね、<br>広い家、でっかい車<br>アウトドアを飽きるまで。<br>あとは貯金します。
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<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 14:31:39 +0900</pubDate>
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<title>自分にとって初めての挑戦</title>
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<![CDATA[ 自分にとって初めての挑戦<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br>来月の16日、日曜日に大磯～江ノ島、湘南国際マラソン  往復42.195㎞に走りきれるか解らないけど挑戦します。<br><br>どの位いのペースで走ればいいのかな～とか、もお<br>今から緊張していて、<br> ウワ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m">って感じです。<br>
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<link>https://ameblo.jp/yuuji0112/entry-10152542870.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 09:33:14 +0900</pubDate>
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<title>足が～</title>
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<![CDATA[ 昨日の走り方が悪かった<br><br>みたいで、朝から足の裏が<br><br>～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif" alt="あし" class="m">  痛い～。
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<link>https://ameblo.jp/yuuji0112/entry-10152533646.html</link>
<pubDate>Fri, 17 Oct 2008 09:12:32 +0900</pubDate>
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<title>水泳自転車マラソン</title>
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<![CDATA[ 今日は10㎞走り<br><br>45分でした。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>どおしたらもっと早く<br><br>走れるんだろ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/yuuji0112/entry-10152398409.html</link>
<pubDate>Thu, 16 Oct 2008 22:53:01 +0900</pubDate>
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