　　yuukichi's BLOG ☆彡

　　yuukichi's BLOG ☆彡 https://ameblo.jp/yuukichibin/ 　 ja berry happy

くっそううううううorzここ最近自分にめっちゃ弱い　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0216.gif

どうしたら自分に厳しくなれるのかしら　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0220.gif

切実に教えてほしい件。もう嫌。自分に甘いの。

アルル行ってからずっと食べっぱなし。そりゃ、0.8㌔も太るわなｗｗｗあほやんｗｗｗ食べすぎで約一㌔とか自分dndk。

明日も焼肉で食べすぎてしまうのはわかってるし…どうしたらいいんだよう／(^o^)＼

恐ろしい。可愛いくなりたい。痩せたい。可愛い服いっぱい着たい。

明日いっぱい可愛い服見よう。でから落ちついたら(日曜日か月曜日)からちゃんと元の生活に戻す。

]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10848643704.html Sat, 02 Apr 2011 00:51:24 +0900 question ？？
はて？？体重が減らないよ／(^o^)＼やっぱり便でないから？はて？はて？

ま、ゆっくり減ってくれたらいいのよー＼(^o^)／増えてないからいいのよー＼(^o^)／素晴らしいのよー＼(^o^)／

今日は久しぶりのお出かけday♪♪服見つかるかなo(^-^)oかな
]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10846717130.html Thu, 31 Mar 2011 10:56:42 +0900 good night ☆彡
二年で20kgとかやっぱりやばいよなｗｗｗ異常やなｗｗｗ異常な太りかたな件。

頑張れ。でぶきち。でぶきちと二度と言わせへんぞう＼(^o^)／習慣づける事。

morning ☆彡

柔軟体操・筋トレ

after noon ☆彡

座りながら出来る脚やせ

night ☆彡

ｽﾄﾚｯﾁ縄跳び筋トレｽﾄﾚｯﾁ(強め) ﾌﾗﾌｰﾌﾟ野菜ﾀﾞｲｴｯﾄ半身浴(脚もみのみ) お風呂上がりにﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞｺﾛｺﾛ寝る前筋トレ

以上。頑張るんだああああああああああ(*´ε｀*)

]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10845488496.html Wed, 30 Mar 2011 01:34:22 +0900 sweet honey ♪
うわああああああああああん＞＜やっぱり自分に甘いゆうきち(16)

今日は縄跳びいいっかって言う甘い考えでやらんかったorz

何をしてるんやあああああああああああああああ馬鹿やろううううううあほうううううううううう。

今日はアイスも食べちゃったしなー。本間ただのｱﾌｫ。

こんな日は今日だけにしやな。ﾀﾞﾒ。絶対。今日だけ。

可愛いくなって、細くなって、可愛い服着て、ｵｯｻﾝ見返すのがｱﾀｽの目標。だから頑張るしかない。

今日も体重痩せてたんやで＼(^o^)／素晴らしい事よ＼(^o^)／

頑張ったら頑張った分の結果が出てくるから頑張ったもん勝ち。

明日は縄跳び絶対する事。自分に負けない。自分との戦い。 ]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10845386578.html Tue, 29 Mar 2011 23:34:17 +0900 sleep now

こんばんま

眠たいけどとりあえずなんか更新したい件　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0228.gif

デコメが使いたかったんやー＼(^o^)／

にしても、ぶろぐ

カワユスなデザインが思い浮かばへん　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0216.gif

なんか、かわいいのあるかなo(^-^)oかな

今度はどう行こうかしら？シンプルで行きます？

体重減ったとか素晴らしい＞＜だって考えてみて？薬の副作用で普通やったら太るねんで！それやのに痩せたと言う素晴らしさ　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0213.gif

ゆうき頑張ってるよな！すごい事やで！

この調子☆彡今日はうんち出てないから多分太っちゃうやろうな…

とりあえず、ゆうきちふぁいてんまん　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0222.gif

]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10844446692.html Tue, 29 Mar 2011 00:57:59 +0900 love story
昨日めっちゃ餅とかとりあえず炭水化物沢山摂取したのに体重昨日よりも減ってる＼(^o^)／ﾄﾞｷﾄﾞｷ

なんでええええええええええ！

しかもしかも、太もももサイズダウン＼(^o^)／

やったああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ＼(^o^)／

太ももサイズダウンが１番嬉しいぞう☆彡

頑張ったね(´;ω;`)でぶきちもやせきちになるよ(´;ω;`)

この調子ﾄﾞｷﾄﾞｷ

今日も炭水化物食べる予定やから、大根しやな(ﾟёﾟ)Ъ

あああああ嬉しいいいいいいいいいいい＞＜

]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10843873538.html Mon, 28 Mar 2011 15:39:38 +0900 cake♪♪

デコメで更新してみる♪♪

にしてもやなー、やはり自分に弱いね＞＜　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0216.gif

このままじゃ本間デブですぜ！自分よ！

お餅好きすぎて沢山食べちゃったよーう　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0194.gif

お餅あいらびゅ(*n´ω｀n*)

とりあえずお餅危険。危険です。

今日の反省については、朝起きて柔軟体操・筋トレ忘れた事。

お昼ご飯早食いしちゃった事。

夜ご飯ついつい自分に甘くしちゃった事。

半身浴に飲み物忘れた事。

習慣に出来てない

まずは習慣にする事からですね☆彡

良い点については、縄跳び今日もちゃんと30分やった事　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0206.gif

フラフープもやった事。

偉いよくやった＼(^o^)／　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0041.gif

月曜日は週の初めやし、ちゃんと大根ダイエット開始しよう。

久しぶりのマスウはイケメンでしたな　　yuukichi's BLOG ☆彡-ファイル0198.gif

ぐふふ

]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10843389395.html Mon, 28 Mar 2011 00:07:12 +0900 dream
あかんあかんあかんあかんあかん。mjdこのままじゃあかん。

朝起きてからの柔軟体操とスクワット忘れる。あかん。いかん。デブのままでいいんか！おい！オッサン見返せへんぞ！おい！

お昼ご飯(おにぎり3つとスパイシーチキンとから揚げ二個)も10分以内で食べちゃうし。終わってる／(^o^)＼

ちゃんとしなきゃ！ゆうきち(16)

ココアも飲み終わるし次のﾊﾞｲﾄからは安心o(*´ω｀*)oよしo(*´ω｀*)o

ふぁいてぃまん☆彡後４時間ﾊﾞｲﾄｶﾞﾝｶﾞﾝ頑張ります(ﾟёﾟ)>

立ち方も気をつけないと。全体に重心かけないとあかん。 ]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10842695339.html Sun, 27 Mar 2011 11:31:15 +0900 strawberry
縄跳びちゃんと30分飛んだぜい＼(^o^)／いえい＼(^o^)／頑張った！よくやった！

反省点については、縄跳び終わった後冷たい水がぶ飲みしちゃった事。冷たいものは体がむくみます。危険です。出来るだけ温かい飲み物を飲むようにする。

後は、大根の存在忘れてた事。本間ただのｱﾌｫ！一番大事な大根を！明日は忘れない。

大根忘れてたからゆっくりご飯食べた事はGOOD(ﾟёﾟ)Ъｽﾌﾟｰﾝ小さめにしとけばなおさらよかったなー…

もうひとつは、半身浴中にぬるま湯持って行くの忘れた事。

今日は本間にﾀﾞﾒﾀﾞﾒやったーorz

昼寝し過ぎるし、昼ご飯の時間じゃなかったし本間あかん日。

明日からちゃんと気をつける事o(*´ω｀*)o

ゆうきちは必ず痩せる。可愛い服を沢山来て可愛いくなる。

ご飯前体重 54.0kg (お昼ご飯少なかったからかな？)

]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10842335319.html Sat, 26 Mar 2011 23:00:53 +0900 　...bad bad bad ああああああああああああああああ＿|￣|●

食べてしまった…うわあああああん。ﾊﾞｲﾄ上がってからおにぎり二つ食べてしまった。

しかも、ｺｺｱがあかんかったよな。ｺｺｱなんてﾀﾞﾒ絶対。

からの、お饅頭一つ食べちゃったよ…

自分に甘い。ｹｰｷよりも甘いぞ←

あかんあかん。明日からはちゃんとしなきゃ。オッサン見返す。オッサン見返す。オッサン見返す。以上。

縄跳びする事忘れたら行かん。 ]]> https://ameblo.jp/yuukichibin/entry-10841863400.html Sat, 26 Mar 2011 14:20:10 +0900