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前々からマッサージガンの存在は知っていたものの、なかなか購入までには至らずいたマッサージガン💡
今となっては、何でもっと早く購入しなかったのかと後悔しかありません😅

ちなみに私だけでなく家族も使ってみたらコレいいね👍✨と評判良いです！

お仕事で疲れている方、家事育児で誰かマッサージして！という方皆さんにおススメです♪

マッサージガンの存在は数年前から知っていましたが、なかなか買うまでには至らずでした。

そんな私がどうしてもコレが欲しい‼️と思ったきっかけは出産です🤣

母子同室で中々寝れず頭は痛いし、慣れない授乳に肩に無駄に力が入って肩がバキバキに💦頭がくらくらする日がやってきた😵‍💫

そんな時、今こそあれが熱烈に欲しい✨
あれがあれば、マッサージがいつでも簡単に出来る💪
寝れない日がこれからきても乗り越えられる‼️と舞い降りてきました。

退院した日からほぼ毎日使っているマッサージガン。めっちゃ気持ち良いし、何より手軽に疲れをリセット出来るのが最高です😃👍

色々なメーカーさんからマッサージガンは出ているので好みはあると思いますが、ベッドを色々変えられるし、強さも5段階ありますが1 、２でもすごい効く✨✨そして重過ぎないのが私にとっては嬉しい😆

また主人にたまにマッサージしてと言われ、私も疲れているのに…💦と思ったりマッサージしてあげたあとは、さらに自分も疲れがマックスだった私ですが、コレがあれば楽々マッサージが出来るので疲れも軽減できて嬉しい😊マッサージするハードルも下がりました笑

]]> https://ameblo.jp/yuulex/entry-12756097415.html Sat, 30 Jul 2022 18:18:06 +0900 色が黒くて粘り気があって佃煮の海苔じゃん‼️が正直な感想そして臭くもないんですね💡

産後のカウントって初日が0日目、翌日が1日目…と数 を数えていくんですね😆
前日まで出ていた便が2日目、3日目と全く出なくて肛門刺激をする事になりました💦
やり方が気になっていたことや今後自宅で自分でやっていく事を考えて、3日目に看護師さんに教えてもらいながら実践させてもらいました💪

★やり方★
綿棒の先にオリーブオイルやワセリンを付けて
肛門にワタの部分を全て入れる。
持つのは比較的近めに、びびって反対側（遠くにしない方がいい）
↓
肛門がしっかり見えるように、両足をしっかりと持ち上げる。（お尻も上がる）
↓
腸壁に沿うようにクリクリっとなぞって刺激。
べんが出てきたら、出やすいようにどこかに綿棒を寄せて穴を広げるイメージ。

※刺激されて肛門あたりが動くと出る前の兆候
上げている足をお腹の方に押し付けるようにして便が出る動きを助ける。
↓
オムツを戻してお腹周りを刺激したり、様子をみる。この方法であっという間にウンチくんがあっという間に登場。
出た後は我が息子の表情もすっきりとして、親としても安心しました(^^)

注意
肛門の方ぼかりに集中してると、男の子の場合、オシッコをピュッとかけられることもあるので要注意らしいです😅
我が息子は看護師さんにかけてました笑

看護師さんがお腹を押しながら、肛門の動きを見て今踏ん張ってるの分かるね。頑張れーもう少しで出るよ〜と励ましてくれてる姿に、思わず3日前の出産の最後の力みを思い出しました😆
]]> https://ameblo.jp/yuulex/entry-12753142219.html Wed, 13 Jul 2022 04:16:30 +0900
出来るだけ簡単に美味しく食べたい💕と調べてたら、電子レンジで簡単に美味しく出来る方法を見つけました✨

1本だとすぐに食べてしまうのでレシピは2本分
↓
①とうもろこしの皮は実が見えるギリギリまでむく
②水をくぐらせてラップで包む
③電子レンジに入れるて500Wで5分
※タンテーブルなら端っこに置くのがオススメ
④とうもろこしの上と下の向きを変えてさらに500Wで5分
⑤とうもろこしの両端を少し切り落として皮をむく
⑥ジップロックに水1カップに対して塩小さじ1を入れる
※とうもろこしが熱いので塩は自然と溶けます
⑦15分くらいつけたら完成！

これで時間がたってもみずみずしくて色合いもキレイ！
塩味もちょうどよく美味しいとうもろこしがいつでも食べられます(^_^)✨ ]]> https://ameblo.jp/yuulex/entry-12752271477.html Thu, 07 Jul 2022 19:33:30 +0900