優マッサージ治療院。〜院長の足あと〜 https://ameblo.jp/yuumassage/ マッサージ治療についてや、お知らせ等を発信します、 ja 年末年始のお知らせ(2021〜2022)


いつもありがとうございます。

あっという間に今年も残りわずかとなりました。

お正月に向けて、紅白の南天を生けました。

実家に成っていたのですが、白南天は珍しいとの事だったので、せっかくなので治療院に飾ってみました。


南天は“難転”

困難が転じて福が来ると言われている縁起の良い木です。

コロナ禍もそろそろ2年経ちますが、来年はこの困難が終わり明るい年になります様に！！




【年末年始のお知らせ】


1月1日(土)、2日(日)は、お休みさせて頂きます。


12月31日(金)、1月3日(月)は最終受付17時とさせて頂きます。




皆様も体調にお気をつけて、是非、良いお年をお迎え下さい。



]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12715553552.html Tue, 14 Dec 2021 02:30:50 +0900 年末年始のお知らせ(2020〜2021) 優マッサージ治療院の佐久間です。
年末年始のお知らせになります。


＊  1／1(金)、1／2(土)はお休み

＊  12／31(木)、1／3(日)は短縮営業
      9：00  〜 16：00(最終受付)


年末に近づく程に予約が混み合います。
クリスマス頃か年明けの一週目の平日などが比較的予約が取りやすいと思われます。
余裕を持って来院の予定を立てて頂く事をオススメします！
皆さんのご来院を心よりお待ちしております！！
]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12643598661.html Sat, 12 Dec 2020 17:03:01 +0900 マスクの着用についての方針
当院では、皆様とスタッフの安全と安心を守る為、ガイドラインに沿った形で営業を行っております。

『息苦しさ等の不具合がある場合』は、『うつ伏せの施術時に限り』マスクを外した状態で対応させて頂いておりますが、対面の状態になる『仰向けの施術はマスクの着用を必須』としておりますので、予めご了承くださいますようお願い申し上げます。


このコロナ禍において大切な事は『正しく恐れる思考』と『思いやりの行動』に尽きると思います。
室内でのマスクの着用は、1番大事なポイントになります。
『自分の為にはならないかもしれないけど、
 “大切な人の為に”  そして  “知らない誰かの為”にも。』
]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12622127715.html Sat, 01 Aug 2020 08:30:00 +0900 営業時間変更のご案内
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現在の受付時間
9：00 〜19：00 (最終受付18：00)

定休日なし

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ご不便ご迷惑をおかけしておりますが、何卒、ご理解ご協力を頂けます様、宜しくお願い申し上げます。 ]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12622126114.html Mon, 01 Jun 2020 08:30:00 +0900 年末年始のお知らせ(2019〜2020) 優マッサージ治療院の佐久間です。

年末年始のお知らせをと思ってブログを見たら、前回の記事が何と！！去年の年末年始のお知らせ。。

記事にしたい内容は沢山あるのですが、多忙の為、全くブログ更新出来ないまま1年が経ってしまっていました。。
治療院は、変わらずしっかり営業していますので、ご安心下さい！！


『ギックリ腰の治療』
『骨格矯正は身体に必要なの？リスクのお話』
『捻挫など、炎症後の回復の為のマッサージ』
『シビレの治療には原因の見極めが最も大切』
『筋肉痛は歳を取ると遅く出る⁈  (雑学ネタ)』


などなど、こんなお話がまだまだ沢山あったりします。
ブログに書けるのはいつになるんでしょうか。。
気になる方は、治療中にお話させて頂きます(笑)是非ご来院下さいね！！



さて、それでは今年の年末年始のご案内をさせて頂きます。


＊1月1日(水)、2日(木)はお休みさせて頂きます。

＊12月31日(火)、1月3日(金)は、17時まで受付(平日割引料金適用外)の変則営業を行います。

＊その他の日は、通常通り営業致します。



本年も残りわずか。
いつも大変お世話になり、ありがとうございます。
皆さまに良いお年をお迎え頂ける様、年内31日まで営業させて頂いて、少しでもお力になれれば幸いです。

皆さまのご来院を心よりお待ちしております！！
]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12549688617.html Thu, 28 Nov 2019 11:40:42 +0900 年末年始のお知らせ 優マッサージ治療院です。


一年があっという間に過ぎていきますね。。
今年も、もう年末年始のお知らせです。


＊1/1(火)〜1/3(木)はお休みとさせて頂きます。

＊12/31(月)、1/4(金)は17時最終受付とさせて頂きます。(平日割引は適応されません)


年末の買い物や大掃除などと気忙しい時ですが、『今年の疲れは今年のウチに！』
年内休まず営業して、皆さんのお越しをお待ちしています！

]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12427202986.html Thu, 20 Dec 2018 17:39:05 +0900 『美容鍼』『はり治療』始めました！ こんにちは。
9/1に鍼灸院登録を済ませ、鍼灸院併設の治療院となりました！

『美容鍼』『はり治療』を行っています。

＊はり治療も『船橋市の取扱指定院』に登録していますので、助成券をお持ち頂いた方は、1回の使用につき施術代から1,000円の助成を受けられます。詳しくはマッサージ等費用助成券の記事をご覧下さい。

＊2020年4月1日追記＊
船橋市の助成券割引きは、今年度より『施術1回につき800円』に変更になりました。



【 美容鍼 】
約30分 2,700円＋税

お顔に極細の鍼を打って、筋肉をダイレクトに刺激するので『ほうれい線』『リフトアップ』『シワ』などに効果があります。
細胞も活性化するので、内側からお肌が生き生き明るくなります。




【 はり治療 】
・局所 約25分 2,400円＋税
・全身 約50分 3,600円＋税



〜〜〜 現在『美容鍼』と【はり治療(局所)』のお試しキャンペーンを行っています 〜〜〜

2,400円＋税のところ  →  1,800円＋税！！

＊2019年10月1日追記＊
お試しキャンペーンは、9月末日をもって終了しました。ありがとうございました。



ご興味のある方は、この機会に是非ご利用下さい！！
ご来院をお待ちしていますm(_ _)m


]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12404738549.html Thu, 13 Sep 2018 21:31:19 +0900 船橋市マッサージ等費用助成券が使えます。 今回は、当院が取扱指定院に登録している船橋市のマッサージ等費用助成券をお持ち頂いた方は、1回の使用につき施術代から1,000円の助成を受けられます。


＊2019年9月1日追記＊

鍼灸の助成券も登録致しました。鍼灸治療でも助成がご利用になれます。

＊2020年4月1日追記＊
船橋市の助成券割引きは、今年度より『施術1回につき800円』に変更になりました。





【申請に必要なもの】

＊年齢を確認できる保険証等 

＊印鑑 


【申請窓口】

＊高齢者福祉課

＊船橋駅前総合窓口センター(フェイスビル5階12番窓口)

＊各出張所・連絡所の福祉ガイドコーナー

「高齢者はり・きゅう・マッサージ等費用助成券」を申請される方で、1月から6月に申請される方は前年の1月1日時点で、7月から12月に申請される方はその年の1月1日時点で船橋市に住民登録がない場合、前住所地にて交付された非課税証明書も必要となります。

「老々家族介護支援はり・きゅう・マッサージ等費用助成券」を申請される場合は、介護保険証もあわせてお持ちください。


【対象となる方・助成枚数(年度)】

高齢者はり・きゅう・マッサージ等費用助成券

70歳以上の市民税・県民税非課税の方：12枚

2.老々家族介護支援はり・きゅう・マッサージ等費用助成券

65歳以上の高齢者のみの世帯において要介護2以上の認定者を在宅で介護している家族：24枚

3.高齢者介護予防促進はり・きゅう・マッサージ等費用助成券

介護保険制度の「介護予防・日常生活支援総合事業」として実施する介護予防事業等（注）に、規定回数参加した方：12枚
(注)健康づくり課または各地域等で一定基準のもとに実施する運動器の機能向上、栄養改善、口腔機能の向上等を目的とした教室。

規定参加回数
・実施回数が全8回以上の介護予防事業：8回以上参加
・実施回数が全8回未満の介護予防事業：全回参加

※介護予防事業に参加され、助成券を希望される方は、高齢者福祉課へご連絡ください。介護予防教室終了後、参加回数を確認し、対象となる方に申請書を送付いたします。


対象の方は、是非ご利用下さいm(_ _)m




船橋市習志野台 優マッサージ治療院ブログ

]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12381698810.html Wed, 06 Jun 2018 11:53:46 +0900 6/4(月曜 いよいよOpen！ やっと工事の日程が決まりましたのでお知らせ致します！



6/4(月)午後２時よりOpen！！



優マッサージ治療院
〜あん摩・マッサージ・指圧〜

30分  2,400円＋税
60分  3,600円＋税
10分延長  800円＋税  (最長90分まで)


〜マタニティコース〜
＊＊＊ 安定期(16週以降)に入ってから、担当医師に相談の上、ご来院下さい ＊＊＊

30分  2,400円＋税
45分  3,600円＋税


船橋市マッサージ助成券取扱指定院に登録します。
対象の方は1回につき1,000円の助成が受けられます。
詳しくは高齢者福祉課を始めとした申請窓口でお尋ね頂くか、または、当院にお越し頂けましたらご案内致します。

＊2020年4月1日追記＊
船橋市の助成券割引きは、今年度より『施術1回につき800円』に変更になりました。


＊＊＊ 朝９時  〜  夜１９時まで受付＊＊＊ 

＊2020年6月より最終受付が１８時になっておりますので宜しくお願い致します。



船橋市習志野台3-18-1-201
Tel  047(401)3216



＊追記  6/5(火曜  工事が完了しました！






皆さんのご来院をお待ちしていますm(_ _)m



]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12379291719.html Sun, 27 May 2018 21:29:56 +0900 マッサージの効果 “下肢 (あし)” 編 今回も引き続き、僕が今まで施術した中で、こんな症状や状態の方にも効果がみられましたという経験の一部を紹介していきたいと思います。
もちろん、その症状の背景に大なり小なり病的な要素や、器質的な要因が隠れている事も充分考えられますので、マッサージを受けに来れば絶対大丈夫と楽観的に勧めている訳ではありませんので、ご理解の上で参考にして頂ければと思います。



では、下肢の症状例を書いていきます。



【変形性膝関節症】
整形外科に行けばほとんどの場合は『大腿四頭筋(ももの前側の筋)を鍛えて下さい』と言われます。
何故『筋肉を鍛えて下さい』と言われれるかを理解していますか？
大腿四頭筋は膝の前面を覆っているので、ここに筋肉がつけば  “膝関節にかかる負担が減る”  から痛みが緩和するという事に繋がっていきます。
ただ僕は、痛みのある状態で負荷をかけて鍛えるというのは、ご本人にとってはかなりの苦痛になると考えますので、筋力を鍛えるより前にまず  “筋肉をほぐす”  事を勧めています。
膝が痛い方のほとんどが  “大腿四頭筋を始め膝関節周りの筋肉の硬さ”  があります。筋肉が硬いという事は、筋肉がちゃんと使えない状態という事です。つまり  "本来持っている筋力を出せていない”  状態になっているのです。
この状態で筋力をつけようとすると、更に関節に負担をかけて痛みを出す事にもなりかねないし、無理をすればケガにもつながる恐れもあります。
まず一番最初に筋肉をほぐす事をして  "柔軟性を持たせて”  ”本来持っている筋力を出せる”  様にしてから、筋力UPをしていく。
この順番が  “一番安全”  で  "一番効果的”  で  “一番続けられる方が多い”  方法だと思います。
無理をして頑張り過ぎないで、一緒に協力しながら、一緒に頑張っていきませんか？



【躓く・つま先が外を向く・鼠径部が痛い】
全て股関節周りの筋肉が固まった時に出る可能性がある症状です。
思ったより足が上がってない。何にも無い所で躓く時は臀部の筋肉が固まっている事が多いです。
マッサージで的確にほぐすと足取りが軽くなりますよ。文字通り  “転ばぬ先の杖”  で早めにほぐして転倒予防しましょう。
骨盤から大腿部の外側に繋がっている筋肉や、股関節を支える筋肉が固まった時に、引っ張られる形で足が外側を向きます。
足首や膝が悪い訳で無く、軸運動をする関節である股関節が原因になります。歩く時や、寝転がった時などに左右で足の向きに差がある時は股関節周りの筋肉をほぐすと改善する場合が多いです。
股関節の後ろ側の筋肉が固まる事で股関節のバランスが悪くなり、前側の鼠径部に痛みが出る事が良くあります。その場合は前側の施術をしなくても改善します。この状態で痛みが出ている場合は、結構多いですよ。
鼠径部には大腿部の前や内側の筋肉の付着部があるので、後ろ側をほぐしても変わらない時はもちろん前側の腱の付着部や内転筋などを順番に狙ってほぐしていきます。
鼠径ヘルニアが原因の時も考えられますが、それ以外の場合は1〜2回の施術で改善する事が多い症状なので、まずはマッサージに来てみて下さい。



【足がつる】
一番多い原因は  “筋肉疲労”  です。
最初に書いたのは『足がつる=水分不足』が全ての原因だと思っている方が最近は非常に多いからです。
もちろん水分不足の場合もあります。ただ、一般的な一番の原因では無いでしょう。
ミネラル不足の場合もあるし、ホルモンバランスの崩れ、内科疾患からくるものもあります。
その中でも一般的には、やはり疲労の蓄積によるものが一番多いのが現実です。
ちなみにですが、本当に水分不足の時はマッサージしても筋肉はあまりほぐれてくれません。
塩分を摂り過ぎた時のむくみにも同じ様な事が言えますので、経験的に分かる所があります。
筋肉疲労が主な原因の時は、1回の施術でほぼ改善することが多いので、他の理由の時とは同じ治療をしても効果に違いが出るのです。
もちろん意識をして水分を充分に摂る事は非常に良い事なのは言うまでもありません。
その時々の原因に応じた正確な対応が必要です。



〜 Thinking out loud 〜
偏った情報から先入観を持って物事を見てしまうより、色々な可能性や選択肢をふまえて正確な判断する事が本当に大事だと思います。これは  “問診の基本” ですが、何事にも常に通ずる事じゃないかと思います。
情報が溢れている現在の世の中で、  “正しい情報を選択する”  という事が大事になると思います。
特に健康に関する情報は次々に出てきますが、テレビで言っている事が全てでは無いですよね。
間違った事は言ってないでしょうが、物事の一部だけをピックアップして、それが全てであるかの様に面白おかしく大袈裟に取り上げている事も多いでしょう。
情報を発信する側も、知識として取り込む側も、気をつけなくてはいけないと考えさせられる事が本当に多いので、自分も常に気をつけています。



今回は話が一部脱線してしまいましたが、また別の部位や症状についても書いていきたいと思います。
懲りずにまた読んで頂けましたら幸いです。





船橋市習志野台 優マッサージ治療院ブログ


]]> https://ameblo.jp/yuumassage/entry-12376773427.html Fri, 18 May 2018 00:20:58 +0900