ビューティーアラカルト♡ https://ameblo.jp/yuumoon78/ ブログの説明を入力します。 ja 心の処方箋 何かやらなきゃとか
何かをしていない自分が、他の誰かに申し訳ないとずっと思ってきた。
他の誰かって
誰もいなくてもね。

だらしないのはいけないこと。
何もやらずに過ごしてるのはいけないことだとずっと思ってた。

誰も攻めやしないのに。
自分で自分の首絞めをしてた。

だから、ひたすら動いて
ひたすら働いて
それでも感謝されないことにイライラしてた。

だーれも頼んでないのに。
動くことを強制してないのにね。

休んだっていいんだよ。
お休みの日はゴロゴロして
なーんにもしなくたっていいんだよ。
気持ちが落ち着いて
気分良くなれば
またいろんなこと始められる。

気持ちが落ちてたり
辛かったこと
悲しかったことあったときは
心がとっても弱ってるの。

身体を休めてるうちに次第に心も休まってくる。
ひたすらがんばってきた。
偉いね。
がんばったね。

心が病んだときの処方箋。



今日も素敵なご縁ありがとう♡

YuU♡
]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12632285451.html Sun, 18 Oct 2020 13:17:03 +0900 波動があがる そんなふうに思うときは
自分の波動が上がってきてるとき

慌てないで
何をしたいのか
どんなことを
自分の直感を信じてみてやってもいいんじゃないかな。

やりたいことがたとえつまづくことであったとしても、自分が助けてあげればいい。
まだ起きてないつまづきに不安と恐れを抱いていても何も掴むことなどできないよ。

はじめてのことは
怖いし
ドキドキするし
やっぱ緊張するね。

それはある意味とても楽しいことなんだってこと。気づいてあげて。

やりたいことやったが勝ちよ。
なにも難しくなんかないんだよね。


山形のクラゲ水族館♫
綺麗だったな♡

今日も素敵なご縁ありがとう♡

YuU♡
]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12630923970.html Sun, 11 Oct 2020 22:57:25 +0900 自分のために 自分を愛し
自分を大切にする

自己啓発を気にされてる方なら
よく聞く言葉だと思う。

自分…

それを何年も何十年もほったらかしにしてきたわたしにとっては、どうしたらいいか分からないこと。

好きなこと
なんだっけ？

やりたいこと
なんかある？

ん…
よく分かんないや。


考えても考えても分からないとき。
自分の身体を鏡に写す。
自分の顔を鏡に写す。

あれ？あたしこんなに老けてた？
こんなに太ってた？
こんなとこにシミあったっけ？

心で
考えてみても分からないこと

現実に自分を鏡に写して
しっかり見てあげること。
そして
しっかり見てあげること。

そこから始まると思う。
自分を大切にするキッカケ。

今日も素敵なご縁ありがとう♡

YuU♡
 


ディズニーリゾートいきたいな♡
シェリーメイ大好き♡
]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12630917956.html Sun, 11 Oct 2020 22:28:03 +0900 勇気の一歩
行動しないと

今よりいい方行かないということを。


ただ待ってるだけでは

いまの現状は何も変わらないということを。

辛くても

苦しくても

一歩進まなきゃ。



ワクワクすることを考えて

楽しめることを考えて。
　
まずは一歩歩き始めなきゃね。


状況は何も変わらないよ。

勇気の第一歩目。

せーのっ！っで

一緒踏み出そう！

新しく来る

風の時代へ…




素敵なご縁ありがとう♡

YuU♡


]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12630305277.html Thu, 08 Oct 2020 23:07:55 +0900 相談相手は 彼氏と別れて
断捨離してたりしてた。

別れは何度経験しても辛いね。

元の自分に戻るまで
どうやったら戻れるのか
どうやったら元気なるのか
毎日毎日悩む。

元気な日もあったり
強気な日もあったり
落ち込む日もあったり
彼を思い出して泣く日もあったり
腹立って怒る日もあったり
こうやって
少しずつ気持ちが薄れていくんだね。

これも人生経験と思わざる得ないけど
辛い日なんかは
神様なんでこんな辛い試練ばっかあたえるの？
って。
そろそろ安定の幸せでいいじゃんって。
泣きわめきながら。

どこかの誰かにすがりたくなり。
けど
もう彼氏作るとか
友達相談するとか
家族相談するとか
そんな気力もなくて

そんなとき
占いやスピリチュアルにハマってしまう。

何かいいこと言ってくれることを願う。
そうなる自分を願う。
未来が幸せな自分を…
そしたら
いまはこんなでも
明るい未来が待ってくれてるんだからと
生きる望みが少しずつ顔を出す。

だから
信者なわけじゃなくても
辛いとき
苦しいとき
悩んでるときは
あたしは占いやスピリチュアルに助けられてる。
とてもありがたい。
感謝♡


今日も素敵な出逢いにありがとう♡

YuU♡
]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12630279807.html Thu, 08 Oct 2020 21:08:46 +0900 わたしの武器 わたしだけの武器があり

みんなにも
みんなだけの武器が必ずあり

その武器を使わないということは
気づかないままにしておくことは
その時期がまだ来てないだけなんだろうと思う。

わたしはようやく見つけることができた感じがしてる。

なにもかも上手くいなかくなったそのときに。
その武器を見つけられることができたの。

わたしはわたしのままでいい。
自分らしく。
そういう言葉はよく理解できてなかったのだけれど。
ようやくわたしにも理解できる時がきたんだ。

気持ちがどん底に落ちないと分からないときもある。
分からないじゃない。
きっと見つけることは
簡単そうだけど
とても難しくて。
その時だけにしか見つけられない。

誰にもすがることをしなくなったその時に。


今日も素敵なご縁ありがとう♡

YuU♡

]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12630084220.html Wed, 07 Oct 2020 17:27:53 +0900 ひとりぼっち
たまに辛い気持ちになります。

たまにみんなが羨ましくて仕方なくなるときがあります。

自分一人だけ
取り残されたような気持ちなるときがあります。

なんで生きているのか分からなくなるときがあります。


涙が止まらなくなって


それでも
どうしようもなくなったときは
布団被って寝てしまいます。


きっと明日の朝は
いつもと変わらないようで
いつもよりも
スッキリした朝であり

昨夜流した涙は
あなたを
また一回りも二回りも成長させてくれた。

今日は自分にどんなご褒美をあげようか。




素敵なご縁をありがとう♡

YuU♡

]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12629824599.html Tue, 06 Oct 2020 18:01:33 +0900 無になる♡ 悩みはあるし　
不安もあるだろうけど

そんな時はさ

解決する秘策あるんだよねニヤリ


考える時間あるってことは
イコール…
脳の中はまだ考える余地があるってこと。

考える余地あるから
未来への不安や
過去を思い出して
悩んじゃうショボーン


なんでもいいんだよね。
何か一つでも
夢中になれることがあると
必ずその悩みや不安を考える割合が減る！

そして
モヤモヤ気分忘れてしまう。

何かを解決とか
いろいろやったんだよね。
あたしもさ。
けど、まずは
何かを行動する前に落ち着かなきゃないわけよ。
落ち着くためには
まずは気持ちを無にしちゃった方がいい。

料理でも
映画観賞でも
カラオケでも
とにかく一人で無になるほど
のめり込むこと。

今日あたしが気づいたこと。
落ち込むときや
悩み、不安あるときは
無になること！！！

今日も素敵なご縁ありがとう♡

yuu♡




秋の花畑行ってきました♫
空気が綺麗で
お花満開！
とっても気持ちよかった♡



]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12629461115.html Sun, 04 Oct 2020 22:30:30 +0900 1番近くにいる応援団♡ 『辛いとき』

『苦しいとき』

『迷っているとき』

 


どうしたらいいのか

アドバイスが欲しくなるときがある。

アドバイスだけでいい。

何かほしいわけではなく

ただ道しるべが欲しいときがある。

 


アドバイス通りに動くかというと

それは自分の気持ちにビビビってきたらね。



っていうか・・・

 


実は・・・



本当は…



 

最初から答えは決まっているよね（笑）笑い泣き



 

アドバイスを聞く前から

自分の答えはずっーと前に決まっているよね？笑い泣き


 

アドバイスなんていらないじゃん笑い泣き

 


そうなのよね。

アドバイスなんていらないのチュー


 

けど

一人の考えだけじゃ不安だから

応援隊が欲しいラブ

 

それでいいんだっていう確信！

欲しいんだよね。

わたしがやっぱり正しいんだっていう確信が欲しい！

 


人はそんなに強くない。



みんながみんなスーパーマンじゃないし。



弱くていいんだよウインク



自分の考えに迷ったら

一人で何とかしようと思わず

アドバイスを聞いていいんだってこと。



一人で辛い悩みを抱え込み続けるのは

苦しいし悲しい。




その悩みや不安。

開放してあげてもいいんじゃないかな。

 

一人でがんばらなくていいんだよ。



情けなくても

プライドなくなっちゃってもいいじゃん。

 


自分と向き合うと

自分を今よりもっと大切にすると

ずっと楽しくなるし

過ごしやすくなる。

 

 

応援隊はいつでもそばで見守っていてくれてるよ♡



ある方に頂いたカードの画像。

綺麗でとても素敵でお気に入り♡



今日も素敵なご縁ありがとう♡


yuu♡

 

 

]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12629110135.html Sat, 03 Oct 2020 21:00:29 +0900 感覚を大切に♡ そして不倫から学んだこと。
沢山あるうちの一つ。

それは…

いずれだめになる人とは

出会って
もしくは
一緒に住んですぐに
何かの知らせがあるということ。
神様からのお告げみたいに。

スピリチュアル大好きだし
自己啓発も大好き。
神様も信じている。
いいとこどりに信じている程度だけど。
　
過去のおさらいだけど。


今になってよくよく考えるとね。
こんなとき…
そうお告げ貰うときは
必ずと言っていいほど
大きな試練があったりしてたの。


そんな時
どう対応してくれたか。
どんなふうに守ってくれたか。
え？なんで？
え？大切されてる？あたし。
え？めちゃめちゃあたし大切されてない？
え？まさかだよね。
気のせいだよ？

そんな風に思った時点で
その時におしまいにしておけば良かったんだろうけど。
プライドとか
寂しさとかから　
自分とは合わない何かを
見ないように見ないように
心の中にしまいこんでしてきたんだってこと。
居なくなるのが怖かったんだ。
一人になってしまう感じがして
怖かった。
自分に自信がなかった。
自分を大切してなかったんだね。

我慢に我慢して。
自分なくして
人のためにとか思いながらも
そのストレスが積もり積もって
富士山くらいなってたかも(笑)

だから
これから長く居たいなって思ったとき
ちゃんと自分の心の奥底の声を聞いてあげてね。
プライドとか
寂しさを埋めるとかより

偽り無くこの人が好きと思えるか。

すごく大切なことだから。


以前いった
青の洞窟で有名な龍泉洞。
ヨーグルトがとっても美味しかった。

近くのスーパーで見かけたときは
必ずゲット！

また、パートナーとともに
出かけたいな♫


今日も素敵なご縁ありがとう♡

yuu♡



]]> https://ameblo.jp/yuumoon78/entry-12628996220.html Fri, 02 Oct 2020 21:00:14 +0900