yuuのブログ

男性をヒーローにする方法を知るだけで簡単に彼氏ができる？！

Thu, 21 Oct 2021 23:59:40 +0900

こんにちは、ユウキです！

前から良いな、、、♡と

気になっていた彼。

たまに声をかけてくれるし

彼ともしかしたら

付き合えるかな〜？

そう思っていたのに、、、

「俺、彼女作る気ないんだよね」

とある日突然言われて、

「そうなんだ、、、

確かに仕事忙しいもんね〜。」

と苦し紛れの返事。

（そっか、、、彼は

彼女作る気ないのか、、、）

そんな出来事があってから

1ヶ月経たないうちに

まさかの！、、

彼に彼女ができたという噂。

（この前彼女作る気ないって

言ってなかったっけ？？？）

じゃあ私はただ

恋愛対象じゃなかった

ってことか、、

（嘘じゃん、、、。）

とこんな経験ありませんか？

まだ可能性はあると

思っていたのに

彼女ができたという噂を

聞いた瞬間、

振られた気分になり

1人で落ち込んで、、、

わかります！

そっくりそのまま

私もこの経験を

したことがあります。

今からお話することを

知らなければあなたは

好きだからといって

都合の良い彼の言葉に振り回され

続けたままです。

付き合えるかな。と

期待していたのに

彼には他に彼女ができてる

なんて経験を

繰り返すことになります。

しかし、今からお話することを

知っていればあなたは

「彼女作る気ないんだよね。」

と言う彼を振り向かせる

ことができます。

そして、1ヶ月後には彼の方から

「〇〇ちゃんと付き合い。」

と言われます。

彼女作る気ないと言う彼を

振り向かせる1番の方法は

彼をヒーローにさせてあげる

ことです。

つまり男性のプライドを

守るということです。

男性は尽くしたい生き物

です。

男性はいつも気遣い尽くして

くれる女性のことを

『お母さん』だと

感じてしまいます。

1番身近にいる女性が

常に尽くしてくれて

心配してくれて

気遣ってくれる

そんな状況だと

『自分が尽くせる相手』を

探し始めます。

だってお母さんとは

恋愛したくないから。

『女性は受け取り

男性は与える』

という関係が

1番上手くいきます。

では、彼をヒーローに

させてあげるには

具体的にどうしたらいいの？

男性にやってはいけない行動を

紹介します。

①求められていないのに

アドバイスをすること

「もっとこうしたら

良くなるんじゃない？」

と思ってもアドバイスを

するのはやめましょう。

相手は自分で何とかしたい！

と思っていることもあります。

求められてない時は

何も言わないことも優しさです。

②先回りで何でも

やってあげること

「こうされたら嬉しいかな？！」

と思って行動できるのは

とても素敵な魅力です。

ただ、自分のペースで

やりたかったな

と思う男性もいます。

過度になりすぎないように

気をつけましょう。

③心配をしすぎること

「大丈夫かな？」と

相手のことを

気に掛けられるのは

とても素敵です。

ですが、男性は心配されすぎると

（頼らないのかな、、、）と

プライドが

傷ついてしまいます。

相手のことを

信頼したり応援したり

することも大切です。

これを読んだあなたは

今すぐに

『女性は受け取り

男性は与える』と

忘れないように

携帯のメモに書いておきましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

片思いを卒業して好きな人の唯一無二の存在になる方法

Thu, 21 Oct 2021 12:48:24 +0900

こんにちは、ユウキです！

「この人いいかも、、、♡」

と思ったら

仲良くなるために

声をかけてみたり

一緒にいるときは

笑顔を心がけたり

そのおかげで友達みたいに

仲良くなって

話すことはできるけど

付き合うことはできず、、、

そして知り合ってから

数ヶ月後には

好きな人が他の人と

付き合うことに、、、

好きになった人と

付き合えたことがなく

恋愛の自信は

これっぽちもなくて、

そんな中周りの友達は

彼氏がいる子ばかりで、、、

『この前彼氏とここにいった〜！』と

彼氏の話をされたり、

インスタのストーリーで

2人でデートしてる

ストーリー見たり、

羨ましさと嫉妬で

いっぱい、、、

そんな悩みありませんか？

わかります！

私も昔は勝手に

失恋してばかりの

片思いのプロでした、、、

周りの友達から話を聞く度に

私はなんで彼氏が

できないんだろうと

落ち込むことが多かったです。

今からお話することを

知らなければあなたは、

好きな人ができても

友達止まり。

好きな人から彼女の相談を

受けたりなんてして、

それでも友達でいれば

いつかは、、、と

付き合えることは

ないんだろうなと

わかっていても期待して

気づいた時には

私は何をしてるのだろう、、、

と喪失感にかられる

という繰り返しになります。

しかし今からお話することを

知っていればあなたは

友達止まりを抜け出せます！

友達止まりだった彼から

告白されて、

周りの友達に自慢すること

だってできます！

友達止まりを脱却するには、

彼にとって

女性として

唯一無二の存在になること

が大切です！

友達止まりになるあなたが

おそらく今欲しいものは

モヤモヤと不安にならず

相手を信頼できる心です。

どんな状況でも

相手の心を信頼できる

余裕のある女性は素敵です。

そして、彼も信頼できる

女性を信頼しようと思います。

彼を信頼して、

彼から信頼されて、

飽きられない女性

になりましょう。

では、どうしたら

ずっと一緒にいても

飽きない女性になることが

できるでしょうか？

①自分から甘えたり

お願いができる

自分から彼に甘えられる心を

持っていたり、

お願いを聞きにいける女性は

飽きません。

嫌われることを恐れずに

自分からどんどん

意見やこうしたい！

が言えて男性を巻き込めるから。

男性が意見を言うのは

もちろんですが、

女性からも

「ここに行きたい！」

「これしたい！」

と言いましょう。

②感情表現が豊かで、

笑顔が素敵

感情表現が豊かな女性は

喜怒哀楽が見えるから

いろんなその子が見れて飽きない。

喜びや楽しい時の顔を

たくさん見せましょう。

そして極め付けは笑顔。

男性にもっとその笑顔が見たい！

と思わせましょう。

③ポジティブが溢れてる

ポジティブな表現や

言葉が使えたり、

自分の好きなことを

肯定してくれる女性は

自分がどんな話をしても楽しそうに

話を聞いてくれるし、

自分も好きなことを

話したいと色々

話してくれるから飽きない。

積極的にポジティブな言葉を

使うように心がけましょう。

これを読んだあなたは

今すぐに鏡を見て

笑顔の練習をしましょう。

そして、彼と行きたいところを

想像して心の中で

唱えてみましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

彼の心をときめかす！2回目以降のデートに繋がる初デートの会話術

Wed, 20 Oct 2021 12:54:48 +0900

こんにちは、ユウキです！

気になる男性と

初デートに行くことになった！

「はじめが肝心」

なんて言うけど

最初だからこそ、

まず何から話せば良いか

分からない、、、

緊張しすぎて

空回りしてしまいそう、、、

今まで初デートで失敗して

2回目以降のデートに

誘われなかった

嫌な思い出がある、、、

そんな悩みありませんか？

わかります！

私も昔は“初めてのデート”

ということに緊張しすぎて

あたふた、、、

何か話さなきゃと思って、

頑張って、

声を発したものの、

結局空回りして、

2回目のデートに誘われることは

なかったという

苦い思い出があります。

今からお話することを

知らなければあなたは

好きな人との初デート、

『楽しくなかったな。』

と思われて、失敗します。

2回目以降のデートに

誘われることはありません。

しかし、今からお話することを

知っていれば、

緊張の初デートも

楽しく会話ができ、

彼とすぐに打ち解けることが

できます。

そして、好きな彼に

「楽しかった！」

「もっと〇〇ちゃんとデートに

行きたい！」

と思わせることができます。

2回目以降のデートも

彼からどんどん

誘ってくるようになります。

2回目以降のデートに

繋げるには、

「楽しかった」という印象を

彼に与える

会話と振る舞い

がとても大切です。

もちろん、一つ一つの

会話のリアクション、回答、

掘り下げ方、共感力、

自分の軸や考え方なども

大事にしたいです。

今回は、

男性に好感を

持たせる会話の内容

をピックアップして

お話します。

①緊張するねトーク

最初会った時に自分の緊張を

ほぐすために

「楽しみにしてたから

めっちゃ緊張してる」

と言っておくと

相手もリードしてくれたり

嬉しいと思う可能性は高いので

言うだけで気が楽になります。

集合してからの最初の

和みに繋げる会話になります。

②和みトーク

よく共通点を探すと良いと

言われますが

趣味や地元の話とか、

ストレートに趣味は？とか聞くより

会話の中で

先週末何したの？

普段何することが好きなの？

というふうに、

聞きたい質問の前に

伏線を張れると良いです。

③未来トーク

次のデートに繋げたり、

今後やりたいことが

たくさんでてきて、

ワクワクするなって

お互いに思えるので

ぜひ話しましょう。

ここ（場所やカフェ）一緒に

行きたいんだよね〜とか

休みの日こういうこと

したいよね〜とか

を話すことで相手に

イメージを沸かせられます。

これを読んだあなたは今すぐに

デートの時の会話の題材として

好きな彼と行きたいところを

書き出してみましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

一発逆転？！彼から好きかわからなくなったと言われた私が3ヶ月で彼の心を引き戻した方法

Tue, 19 Oct 2021 04:19:11 +0900

こんにちは、ユウキです！

大好きだった彼から

「もう好きか

わからなくなった。」

と言われて振られた。

好きかわからないってことは

嫌いにはなられてないし

まだ戻る可能性はあるのかな、、、

と期待して、

彼を繋ぎ止めるのに必死で

彼の顔色を伺いながら

連絡をとって

薄々他に好きな子がいるんだろうな

と気づいてても

彼のことを好きでいれば

いつかは報われる！

なんて思って、

彼から離れられない。

「大丈夫、大丈夫」と

思っているつもりなのに

食事も喉を通らない、

夜も眠れない、

気づけば身も心もボロボロ。

わかります！

私も大好きだった彼から

「好きかわからなくなった。」

と言われて

期待しては、落ち込んで、、、

を繰り返し、3ヶ月後には

学校に行くのも嫌、

友達に会うのも嫌になり、

身も心もボロボロになった

という経験があります。

今からお話することを

知らなければあなたはずっと

彼の過去の言葉や行動に

しがみついて、期待して、

追いかけまくって、

自分で自分を

傷つけることになります。

別れたときには

“嫌いではないけど

好きとまでは言えない”と

思っていた彼からも

3ヶ月後には

“もう嫌いになった

顔も見たくない”

と言われることになります。

しかし、今からお話することを

知っていれば

3ヶ月後には彼の方から

「やっぱり〇〇ちゃんじゃないと嫌」

と言われるようになります。

もう好きかわからなくなった

と言われた時の対処法は

あえて諦めること

です。

『好きかわからなくなった』

という言葉には

・依存されすぎて好きでも

　耐えられなくなった

・好きでも自由がなくなった

・感情的になられて疲れた

・好きでも今後のことを考えると

　一緒にいない方がいいと

　現実的なことを考えた

といった意味が隠されています。

つまり、今のままあなたが

追いかけて頑張ったところで

何も状態は変わりません。

では、あえて諦めるって具体的に

どうすればいいの？

依存体質を抜け出す方法をお話します。

①一旦恋愛から離れる

依存体質な人は彼氏や

好きな人が切れない、

常にいることが多い。

だから、逆にいない生活に

慣れなくて寂しくて

依存してしまう。

1人に慣れましょう。

慣れると意外と平気なものです。

②1人でいる自分を好きになる

「誰かといる自分」ではなく、

「1人で何かをしている自分」を

好きになりましょう。

自分のことが好きになる行動を

探してみてください。

③日常を変化させる

毎日、毎月、毎年

同じような日常を送らないで

少し日常を変化させましょう。

恋愛に刺激を求めなくて

済みます。

恋愛依存の人は結構

刺激を求めがち、、、。

これを読んだあなたは

今すぐに自分のことが1番好きだな

と思う場面を頭の中で考えて

メモに書き出してみましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

最後に選ばれる女性は〇〇を持っている？！

Fri, 15 Oct 2021 13:27:46 +0900

こんにちは、ユウキです！

大好きな彼には既に相手がいたり

既婚彼との訳あり恋愛だと、

「カノジョ」や「カゾク」の

動向をチェックしたり、

彼が彼女や家族と

一緒にいるのを見ると

「やっぱり可能性なんて

ないよな〜、、、」

と落ち込んで、

自分に可能性があるかどうか

知りたいがゆえに

メンヘラ道へまっしぐら！

それでも、

「大丈夫、、、私は報われる。」

と自分に言い聞かせては

感情を抑えようとして、

毎日毎日泣きながら

辛い日々を過ごす。

その気持ちわかります。

私も昔、「いつかは報われる、、」

なんて思いながら、

彼の行動に一喜一憂していた

時期があります。

このままではあなたは

彼にとってずっと

2番目以降の女。

彼の「彼女」「家族」に

なることなんて

ありえません。

しかし、今からお話することを

しっておけば、

あなたは彼にとって

1番の女性になることができます。

そして、

彼から付き合いたい、

結婚したいと言われ、

『最後に選ばれる女性』

になります。

最後に選ばれる女性に

なるための

決定的に必要な要素は

主体性を持つこと

です。

ここで言う主体性とは、

自分の幸せに、

自己責任を持てている

ということです。

つまり、自分の将来への不安や

自分が幸せかどうかを

彼のせいにしないということです。

彼に合わせてばかり、、、

私の最優先は彼との恋愛！！

なんて思っている人は

要注意です。

自分の中の、最重要事項が

彼の自分への扱い・彼の機嫌

になっていませんか？

自分が満たされているからこそ

彼と満たせてあげられます。

この彼だと確信し、

自分の意思で選ぶことが

1番大切です。

では、具体的に主体性を

持つためには

どうすればいいの？

今から芯のある女性に

なるためのポイントをお話します。

①先に決めておく

何が許せて

何が許せないのか

どこまで譲れて

どこまで譲れないのか

など先に決めておきましょう。

ブレない人は恋愛する前から

「これは許せない」という

固い意見を持っている人が多いです。

②決めたら迷わない

友達が、、、

ネットでは、、、

と外部に影響される人は多いです。

ネットも友達もあなたの人生に

責任をとってはくれません。

自分の人生です。

自分の決めたことは迷わない

ブレない心を持ちましょう。

③自責思考

「彼がこうしてくれないから」

「私は辛い、苦しい」

と訴える人がいますが、

その彼と一緒にいようと

決めたのはあなたです。

彼が変われないのは

確かに彼の問題ですが、

自分が幸せになれないのを

彼のせいにするのは違います。

彼のせいにするのなら

離れましょう。

④ブレさせる対象から離れる

あなたがブレている原因は

彼ですか？

スマホの情報ですか？

友達や家族ですか？

縁を切れ！とは言いませんが

今より少しだけ

離れてみてください。

離れてみると冷静になれて

わかることがいくつか見つかる

と思います。

これを読んだあなたは

今すぐに、

恋愛においてこれは許せない！

というポイントを考えてみましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

1度冷めた彼が速攻で追いかけてきた自立の仕方

Fri, 15 Oct 2021 11:19:57 +0900

こんにちは、ユウキです！

追いかけすぎて振られた、、、

最初は彼の方から

好きになってくれて

優しいし、

尽くしてくれる人だから

付き合った。

でも、付き合ってからは、

立場逆転！！！

私の方が追いかけてしまい、

不安になりすぎて振られた。

振られてからますます

依存が増して、

毎日彼のことを考える日々。

もう可能性はない、、、

と思いつつも

どうやったら、

彼が追いかけてくれるか

ネットで検索したり、

占いに行って

その期日まで待ってみたり、

でも結局何も変わらないし、

何も起こらない。

彼のことを考えると

毎日毎日涙がでてくる、、、

辛い、、、

その気持ちわかります！

私も大好きだった

元彼にフラれて

無理だとわかっていても、、、

どうしたら

彼が追いかけてきてくれるか

考えて、泣いて、、、

の日々を送っていました。

もしあなたが今の状況を

続けていたら、、、

一生彼の機嫌を伺いながら、

好きなのに

「苦しい思い」をして

毎日を過ごすことになります。

彼とよりを戻せたとしても

やがて捨てられて

もっと苦しいはめになります。

しかし、今からお話することを

理解すれば、

あなたは彼に左右される

毎日毎日泣いてばかりの

辛い日々を

抜け出すことができます。

そして、彼の方から連絡が

来るようになり、

逆に彼に追われ

始めるようになります。

彼を追わせるためには

『自立思考』

が大切です！

頭のどこかで

ダメかな？とわかっていても

追いかけてしまうのが依存です。

依存せず自立する

＝彼を忘れて離れる

わけではなく、

依存せず自立する

＝彼がいてもいなくても

幸せになり、自分の幸せは

自分で作り、自分で決めれる

ということです。

つまり、

依存せずに自立していれば

どんな状況でも幸せになれる

ということです。

自立思考を育てて

追われる女性になりましょう。

これから自立思考の

育て方をお話します。

①周りの人の世界観で

ブレていかない

身近な友達の幸せそうな姿を

見るのが辛かったり、

他人といつも比較しがちな人は

周りに左右されないために

SNSを見過ぎるのは

やめましょう。

あなたが見ている世界観は

あなたが見たい世界観ではなく

半強制的に見ている世界観です。

②この世に恋愛が

なかったら、、、と考える

恋愛がなかったら、、、と

考えると自然と視野が広がり

恋愛以外にもいろんなところに

幸せになるためのものが

転がっているのに

一つのことにとらわれるのは

勿体ないです。

あなたは恋愛がなかったら

どうやって幸せになりますか？

③コンプレックスを

解消する努力をする

どこまでを

コンプレックスとするか

レベルにもよりますが

「自分のことを好きでいるために」

コンプレックスは

解消した方がいいです。

「自分のために」

努力しましょう！

④自己理解を深める

感情のコントロールが

上手くなかったり

気持ちがブレてしまったり

思い通りの精神状態でいれなくて

パフォーマンスが上がらない人は

「自己理解」が足りません。

自分はどんな考えや行動の癖を

持っているのか

把握しましょう。

これを読んだあなたは

今すぐに、

あなた自身が幸せを感じる瞬間を

携帯のメモに書き出してみましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

『やめる』だけで彼依存を抜け出せる？！

Thu, 14 Oct 2021 12:40:00 +0900

こんにちは、ユウキです！

常に好きな彼のことで

頭がいっぱい、、、

「いつもなら夜にLINEが来るのに、

今日は来てない、、なんでだろう？」

「既読になっているのに

返信がない、、、」

「もしかして、嫌われたのかな、、」

と彼からの連絡で

不安になって、

「今日会えるようになった。」

と連絡があれば、

嬉しくなって、

友達との約束を

ドタキャンしてまでも

彼とデートに行く。

ダメだとはわかっていても

彼中心で行動する、、、

いざ彼からデートを

ドタキャンされると、

何も手につかなくなって、

私は彼にこんなに

時間もお金も使っているのに！

とイライラ、モヤモヤ。

彼依存性に

なっていませんか？！

あなたはこのままだと、

彼の行動に左右される

辛い辛い彼依存から

抜け出せません！

無駄な時間・お金を使って

身も心もボロボロになります。

そして、最後には

「なんか重いな」と言われて

あなたの好きな彼は

あなたから離れていきます。

今からお話することを知っていれば

あなたが彼の行動に左右されて

傷つくなんてことはありません。

無理に時間やお金を

かけなくても

彼からあなたの方へ

デートに誘って来るようになります。

彼依存を抜け出す方法は、

無駄な思考をやめる！

ということです。

人間の思考癖のひとつに

「判断」があります。

自分や相手の行動で良い・悪いを

勝手に判断し、妄想し、期待し、

一喜一憂します。

この判断は、自分で自分を

追い詰めて、辛くなります。

そのため、良くしようと

『何かをする』よりも

『やめる！！』

ということが大切になってきます。

では、無駄な思考って何？？

今からやめるべき思考を

具体的に紹介します。

①期待

依存が苦しいのは

「期待通りの結果に

ならないから。」です。

「彼からいつも夜8時に連絡がくる。」

と期待しているから

彼からその時間に

連絡が来なかった時に

不安になります。

期待をやめれば

簡単に楽になります。

楽になるためには

可能性はゼロだと思いましょう。

②彼のために

「彼のために」

「彼はどう思ってくれるか」

など、、、

これも彼に対する期待です。

この思考は何もなかった時に

あなたが苦しむ元です。

一生勝手に振り回されます。

最終的には『自分のため』に

行動しましょう。

彼からの反応ばかりを

気にしなくなります。

③目先の利益

苦しいのに離れられないのは

「今」繋がっていることで

なんとか安心しようと

しているからです。

一度未来のことを

考えてみましょう。

今のままで今より良い方向に

進めていると思いますか？

④完璧

普段の生活としても

女としても

彼や周りから「良い女」

だと思われるために無意識に

あらゆることで完璧を

求めていませんか？

その完璧はあなただけでなく

彼のプライドを傷つけて

苦しむこともあります。

完璧でいちいち評価を

気にするよりも

失敗しても明るくいられるように

心がけましょう。

これを読んだあなたは

今すぐに目を閉じて

自分が1番幸せを感じる時は

どんな時か、頭の中で

考えてみましょう。

彼のことを置いておいて

自分のことを考える練習を

してください！

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

元彼に未練タラタラだった私が1ヶ月で立ち直った正しい失恋の乗り越え方

Wed, 13 Oct 2021 09:50:53 +0900

こんにちは、ユウキです！

めちゃくちゃ好きだった彼から

振られた、、、

周りからは

「もっと良い男いるよ！」

なんて言われるけど、

他に良い男が現れるなんて

考えられないし、

彼と別れた現実が

辛すぎて、、、

何をするにも手がつかない。

彼のこと嫌いになれたら楽なのに。

考えれば考える程、

彼との楽しかった思い出が

浮かび上がってきて、

どうしようもできなくて、

自分だけが

不幸な気がする、、、

こんな経験ありませんか？

私も大好きだった彼から

振られて、

辛くて辛くて、、、

あの時、彼に

あ〜してたらよかったのかな。

あの時、彼に

あんな言葉かけてたらよかったのかな。

と自分の行動を責め続けて、

夜になると寂しくなって

彼が他の女の子と歩いている姿を

勝手に妄想して

1人で泣いて、、、

という経験があります。

なので、

この世の中で自分が

1番不幸なんじゃないか

っていう辛い気持ち。

わかります！！

このままではあなたは、

ずっーと別れた彼のことを思って

毎晩のように1人で泣くという

生活をし続けることになります。

彼のことが忘れられず

新しい出会いのチャンスを

逃し続けるかもしれません。

今からお話することを

意識すれば、

彼のことを考えて毎晩泣くような

生活から抜け出せます。

そして、彼よりも

素敵だと思える男性に出会えます！

そのためには、、、

正しい失恋の乗り越え方

を理解する必要があります。

失恋の感情を間違った方向に

向けてしまうといつまでも

彼のことが忘れられない

状態になってしまいます。

では具体的にどうしたらいいの？

①理想と現実どちらかだけ見る

理想を考えて、

でも現実は、、、と

考えるから辛くなります。

理想を見ていたいなら

ずっと理想を描き、

現実を見たいなら

ずっと現実を受け止める。

理想と現実を行ったり来たり

しないようにしましょう。

②嫌いになろうとしない

嫌いになれるなら

嫌いになればいいですが、

友達から

「あんな男別れて正解だよ。」

なんて言われても、

「でも良いところも

たくさんあったな。」

とかって思いますよね？

無理に嫌いになろうとしても

余計に思い出して

悲しくなるだけです。

「良い男でした。

私の目は間違ってなかった。」

と自分と相手を

肯定してあげましょう。

気持ちが1番楽になります。

③他の男で埋めようとしない

他の男で埋めようとすると

比べてしまい、

逆効果です。

落ち込むだけ

落ち込んでおいた方が

いつか這い上がることが

できると考えて、

泣けるだけ

とことん泣きましょう。

④ストレスを発散させる

失恋のダメージで

ストレス度も

かなり上がっていると

思います。

やけ酒ややけ食いはおすすめ

できませんが、

好きなものを買うことや

ランニングやヨガなど

手軽なスポーツに挑戦するのも

とても良いです。

あなたが心地よいと思える

行動をしてみましょう。

これを読んだあなたは

今すぐに、

自分がチャレンジしてみたいことを

メモに書き出してみましょう。

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！

〇〇は彼氏をつくる最強の武器！！

Tue, 12 Oct 2021 13:16:21 +0900

こんにちは、ユウキです！

あなたは自分の笑顔が好きですか？

好きな人の前でとびきりの笑顔で

笑えていますか？

「自分の笑顔に自信がないから

笑えない、、、」

なんて思っていませんか？

その気持ちはわかります！

私も昔は自分の笑顔に

自信がなくて、

「あまり笑いたくない。」

「自分の笑顔が嫌い。」

と思っていました。

そして、気になる人と

せっかくデートに行っても

思いっきり笑えずにいました。

もしこのまま

『自信がない』といって

笑わない日々を送っていると、

素敵な人と出会うチャンス

を逃してしまいます。

好きな人からも

「いつも楽しそうじゃないよね。」

なんて言われて、

デートにも誘ってもらえないように

なります。

しかし、これを読めば

自分の笑顔に

自信を持つことができます！

好きな人の前で心の底から

笑い、楽しいデートができます！

そして、好きな人から

「〇〇ちゃんの笑顔素敵だね」と

褒められるようになります！

自分の笑顔に自信を持つことが

できるようになるには、、、

笑顔を磨くこと！！

です。

あなたは、無表情の人と、

笑顔が素敵で

パワーを与えてくれる人、

どっちと一緒にいたいですか？

きっとほとんどの人が

後者だと思います。

人は、

笑顔が素敵な人と

繋がりたい

と本能的に思うからです。

意識ひとつで変われるのに、

自分の笑顔に自信がないからと

無表情で人と関わっているとしたら

こんなにもったいないことはありません。

笑顔は最強の武器

です！！

では、具体的にどうすれば

笑顔に自信が持てるようになるの？

①自分が普段どんな顔で

人に挨拶をしているかを気づく

鏡で自分の笑顔を

チェックしてみましょう。

思ったより笑えてないなとか

こう笑えたらいいなと

思うでしょう。

自分の中でベストな笑顔を

見つけてください！

②受け入れられない

コンプレックスを

ひとつひとつ

ピックアップしていく

シワが気になる、、歯並びが、、

唇が大きい、、口が大きい、、

歯の着色が気になる、、など。

上げられたコンプレックスの中から

一つでもできることを見つけ、

アクションを起こしてください！

例えば、、、

シワが気になる

→ほうれい線のケア商品を

　試してみる

歯の着色が気になる

→ホワイトニングに通う

など。

何かしらできることが

あると思います。

③笑顔トレーニングを行う

・口を閉じ、口角を外側に引き、

　10秒キープする。

　✖️5セット

・5秒かけて上下のまぶたを近づけ、

　薄めの状態にする。

　そのまま5秒キープし、5秒かけて

　目を元に戻す。

　✖️5セット

笑顔トレーニングをして

マスクをしたままでも伝わる

笑顔を意識しましょう！

これを読んだあなたは

今すぐに、

マスクの中でこっそりと

笑顔トレーニングを

はじめてみましょう！

元彼を見返す！から素敵な彼氏を作った方法

Tue, 12 Oct 2021 10:38:56 +0900

こんにちは、ユウキです！

「彼にフラれて、悔しい！」

「戻るつもりはないけど

絶対見返してやりたい」

楽しそうにしている

彼の姿を見ると

悔しくてしょうがない、、、

「絶対に見返して、

彼に〇〇って言わせてやる！」

と彼の行動が気になって

SNSをパトロール。

見返したい一心で

ダイエットもスキンケアも

頑張っているのに、、、

やっぱり彼は私とのことなんか

なかったかのように楽しそう。

「私はこんなに頑張ってるのに。」

と急に虚しくなる、、、

私だけ惨めな思いして、、、

どうしたら見返せられるの？！

と思った経験ありませんか？

その気持ちわかります！

私も彼から振られたことが

悔しくて、、、

楽しそうにしてることにも

腹が立って、、、

彼の悪口を友達に

言いふらしたり

SNSを暇ある度に

見たりしていました。

今からお話することを

知らなければ、

あなたはいつまでも

楽しそうな彼の姿を見て

悔しい思いをし続けることになります。

彼からは、

「あいつは何も変わってない。

別れて正解だった。」

と言われることになります。

そして、彼を見返すことだけに

時間を割き続け、

新しい素敵な彼氏ができる

チャンスも逃してしまいます。

しかし、今からお話することを

知っていれば、

彼に「あいつって、

実はいい女だったんだな。」と

気付かせることができます。

「別れなかったらよかったかも、、、」

と後悔している彼を横目に

新しい素敵な彼氏を

つくるとこができます。

そのためには、、、

『見返すこと』を

ゴールにしない！

ことです。

『見返したい！』という気持ちは

持ってていいです。

しかし、見返すことを

ゴールにすると

全て自分の思い通りになり、

見返したい！という気持ちが

なくなった時、

「私は何をしていたのだろう。」

と喪失感が残る可能性が高いです。

また、『警戒心』で何か行動を

起こしていったとしても

あなたにとって

プラスになることは

ほとんどありません。

恋愛は

『幸せになるためのツール』

です！

彼を抜きにして自分の

人生を考えたときに

あなたはどうしていきたいのか？

何をしたいのか？

考えましょう。

でも正直やっぱり、

見返したいという気持ちが

収まらない。

では具体的にどのような行動を

したらいいのかをお話します。

①いつも笑顔を心がける

いつでも笑顔が

素敵な女性は魅力的です。

見返すことばかりに

一生懸命で

いつも怖い顔をして

生活していませんか？

笑顔でいることを意識して

習慣化させましょう。

②どんなネガティブな自分でも

認めてあげよう

①を意識しながらも

無理矢理ポジティブな自分を作って

自分を褒めている状態では

本当に自己肯定感が高いと言える

状態ではありません。

自己肯定感は

他人からの称賛ではなく、

自分と周りを比較しなくなった時に、

自然と育ちます。

ありのままの自分を

認めてあげられるようになれば

とても心が軽くなります。

ありのままの自分を

認めてあげるのことを

意識しましょう。

③日記をつける

感情を書き出し

「見える化」することで、

自分がどのようなことで

気分が下がり上がるのかが

自覚できます。

マイナスの感情を自覚できると

できるだけその行動を

避けることができます。

そして、感情が上がったことは

翌日以降その行動を

増やしていきましょう。

これを読んだあなたは

今すぐに、鏡を見て

自分の笑顔を確認しましょう！

素敵な笑顔がつくれていますか？

最後まで読んでいただき

ありがとうございます！