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<title>スポーツチャンバラ 「蓮心・優士教室」のブログ</title>
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<description>優士。枚方市立サプリ村野スポーツセンターで活動中。稽古は土曜日。19時～21時。</description>
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<title>第９回 近畿学生スポーツチャンバラ大会</title>
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<![CDATA[ <p>11月&nbsp; 12日、滋賀県立武道館で</p><p>第９回 近畿学生スポーツチャンバラ大会</p><p>が開催されました。</p><p>【&nbsp; 大会結果&nbsp; 】</p><p>矢倉 匡&nbsp; (京都産業大学）</p><p>楯長剣 3位</p><p>団体戦 3位</p><p>入賞おめでとうございます🎉</p><p><br></p><p>タスクは大学に入ってから多くの人に</p><p>スポチャンの魅力を伝えていってくれたよね。</p><p>また、多くの人がスポチャンに</p><p>興味を持ってくれて入部してくれたと思う。</p><p><br></p><p>上達したい。</p><p>強くなりたい。</p><p>上手くいかないで悩んでいた。</p><p>壁に立ち止まって悩んでいた。</p><p>そんな、いろんな人を前に進めるように後ろを押してあげてたよね。</p><p>私も、タスクと一緒にみんなの後ろを</p><p>少しでも押してあげる事ができて嬉しかった。</p><p><br></p><p>優士教室のメンバーのスポチャンが</p><p>今も</p><p>次世代にも</p><p>繋がっていけてるのなら、</p><p>私達が取り組んできたことに</p><p>意味があったのかなと思う。</p><p>それが、私の最大の目標でもあった。</p>
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<pubDate>Thu, 21 Dec 2023 00:56:00 +0900</pubDate>
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<title>第 47回 世界選手権大会 第 48回全日本選手権大会 第4回レディース選手権大会</title>
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<![CDATA[ <p>9月3日 横浜武道館で、第47回世界選手権大会 第48回 全日本選手権大会 第4回レディース選手権大会が開催されました。</p><p>現在は千葉県の蓮心ＳＣで活動している、</p><p>優士教室で一緒に稽古をしていた</p><p>矢倉 士さんから報告がありました。</p><p>＜ 大会結果 ＞</p><p>第48回 全日本選手権大会</p><p>打突競技 グランドチャンピオン</p><p>矢倉 士 (千葉県 蓮心ＳＣ)</p><p><br></p><p>いや～、入賞･優勝は想像できても、</p><p>ここまでの成績！</p><p>相変わらず上手‼️</p><p>感心させられます。</p><p><br></p><p>優士教室でメンバー全員で</p><p>稽古をしてた頃を思いだします。</p><p>優士教室は未知の可能性から始まり、</p><p>まだ、開いてない未来への扉を</p><p>ツカサはいつも先頭で開けて</p><p>行ってくれてる。</p><p>そんな存在感かありました。</p><p><br></p><p>優士教室の稽古は、ストイックな</p><p>イメージかもしれませんが、</p><p>想像するよりも 楽しく 自由に</p><p>爆笑しながら稽古をしてました(笑)</p><p><br></p><p>ちなみに、優士教室のメンバーは</p><p>全員 ！</p><p>今でも上手です(笑)</p><p><br></p>
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<pubDate>Mon, 18 Sep 2023 22:27:56 +0900</pubDate>
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<title>第16回 関西北陸学生大会</title>
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<![CDATA[ 7月9日、草津市 総合体育館で<br>第16回 関西北陸学生大会が開催されました。<br>【 大会結果 】<br>矢倉 匡 （京都産業大学)<br><br>長剣フリーＳクラス  敢闘賞<br>楯小太刀      Aクラス 敢闘賞<br>入賞 おめでとうございます🎉<br><br>本人の努力なしで、この結果が出る訳がない。今まで積み上げてきた実績と新たな考え方の融合で得た結果。<br>大事なのは基本。<br><br>ここ何年か、縁があって大学生の方に、アドバイスさせていただける機会にあったのですが、私の指導は全て｢基本動作｣に戻す内容でした。
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<pubDate>Sun, 20 Aug 2023 22:45:00 +0900</pubDate>
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<title>第１５回　関西・北陸学生スポーツチャンバラ選手権大会</title>
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<![CDATA[ <p>8月２８日に久御山体育館にて、第１５回　関西・北陸学生</p><p>スポーツチャンバラ選手権大会が開催されました。</p><p><b style="font-weight: bold;">【　大会結果　】</b></p><p><b style="font-weight: bold;">矢倉　匡（京都産業大学）</b></p><p>&nbsp;</p><p><b style="font-weight: bold;">楯長剣　有段男子の部　優勝</b></p><p><b style="font-weight: bold;">小太刀　有段男子の部　３位</b></p><p>&nbsp;</p><p>おめでとうございます。</p><p>「よく頑張ったね。よく頑張れたね。」</p><p>って、思い安堵しました。</p><p>次の試合まで、また稽古をしよう！</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Wed, 07 Sep 2022 12:06:56 +0900</pubDate>
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<title>私がインストラクターとして…</title>
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<![CDATA[ <p>私がインストラクターとして「難しい」のは</p><p>自分の持ってる物を教えていくこと。</p><p>教えるだけ自分は勝てなくなる。これは、辛くて悲しい。</p><p>でも、私の持ってる物を次の世代に受け継いで行って欲しい。と、いう思いがあります。</p><p>&nbsp;</p><p>私がインストラクターとして「嬉しかった」のは</p><p>アドバイスをしたことで、スポチャンが出来るようになっていくのを見ている時。</p><p>スポチャンの楽しさを感じて欲しいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>私がインストラクターとして「アドバイスをした事」で</p><p>スポチャンをやりたいと思った人がやって良かった。と</p><p>親御さんがやらせて良っかた。と、思ってもらえたら、</p><p>自分は初めてインストラクターとして合格点をもらえるかな。と位置付けてます。</p><p>&nbsp;</p><p>私がインストラクターとして「大事な事」と思うのは</p><p>「インストラクターの心得」に記載されてる内容。</p><p>「安全　公平　自由」　まさにそれ！</p><p>「使術五則」これに然り。</p><p>「使術五則を大事に教えていければ</p><p>スポチャンを長く楽しく続けてもらえると思います。</p><p>&nbsp;</p><p>私がインストラクターとして「目指していた」のは、プレイヤーズファーストの実現。</p><p>私達は、自分のペースで、自分で考えて、自分のスポチャンに出会い、どんどん進化して行けばいい。</p><p>私達は、誰かを満足させるためにスポチャンを始めたわけではないのだから。と思う。</p><p>&nbsp;</p><p>私がインストラクターとしてスポチャンを教えたいと勉強をして</p><p>出会えたのが「礎」としている古の剣豪からの教え。</p><p>をイメージしています。</p>
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<link>https://ameblo.jp/yuushi41/entry-12731048907.html</link>
<pubDate>Wed, 16 Mar 2022 09:09:58 +0900</pubDate>
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<title>スポチャンの難しさ</title>
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<![CDATA[ <p>優士教室の「技」を考える時に大事にしてることは、</p><p>「懸待同然　受打同時」</p><p>受と打、懸と待は常に表裏一体のもの。</p><p>を、意識しながら「技」を考えてます。</p><p>「相反する事を同時に意識」することで</p><p>対戦相手が、次の行動に出る前に打てる。</p><p>自分が打ちに行った時に相手の攻撃からも守れるように動く。</p><p>ただ打ち合うだけでなく、己の護心もする。できる。</p><p>この状態を意識する事で、剣さばきも鮮やかになるかなと思って。</p><p>メンタル面も同じように「勝」だけを意識すると、</p><p>「勝ち」ばかりに執着してしまう。</p><p>そうなると、「剣さばき」が置き去りになるような気がします。</p><p>「負」を、どのように意識しながら戦うか。</p><p>これが大切だと感じています。</p><p>スポチャンは相反する事を常に意識しながらするスポーツ。なのかなと思います。</p><p>全く反対の事を意識しながらするのは難しいです。</p>
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<link>https://ameblo.jp/yuushi41/entry-12729782532.html</link>
<pubDate>Wed, 09 Mar 2022 22:56:11 +0900</pubDate>
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<title>ミット打ち</title>
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<![CDATA[ <p>「剣はいつでも変わることなく、力みすぎて動きが鈍ることがないように。</p><p>太刀を力任せに振ることは何より粗雑。</p><p>親ゆびと人差し指の調子だけを少しばかり変えてやるつもりで持つ。</p><p>自在な動きこそがの生きた手」</p><p>&nbsp;</p><p>剣が振れたら「ミット打ち」です。</p><p>優士教室の要めとなる稽古。</p><p>この時間に「技」が生れます。</p><p>「技」の可能性は無限大。</p><p>打突に関する全てを考え、実戦の動きを想像しながら、</p><p>提案した「技」をメンバーと、どのように動くかを考える。</p><p>そして、その「技」は、どんどん変化し最終的に個人の力となる。</p><p>&nbsp;</p><p>「技」の考え方は「礎」からの学び。</p><p>戦いのはじまりの「三つの先」をイメージ。</p><p>&nbsp;</p><p>スポチャンの対戦はフリースタイルなので、初心者でも楽しさを体験してもらえると</p><p>思います。そこから、上手になりたい・上達したいという気持ちから</p><p>稽古を積み重ねていく時間が</p><p>己を錬りあげる「道」となるようにしたい。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yuushi41/entry-12724106976.html</link>
<pubDate>Mon, 21 Feb 2022 23:52:35 +0900</pubDate>
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<title>優士教室の稽古</title>
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<![CDATA[ <p>優士教室の稽古は、最初に体を温めます。</p><p>ケガの予防になるように、できるだけ全身の筋肉を使うような内容で</p><p>ボールを使用したりもしてます。雑談をしたりしながらね。</p><p>次に基本動作。</p><p>打突の稽古に入る前に、まず基礎を確かめるようにします。</p><p>教える時には、長剣で姿勢の作り方。剣の高さ。などを説明したり、</p><p>腕の振り方。指の使い方。などを打突に繋がる事を伝えたりします。</p><p>出稽古に来られた方は想像できると思います。</p><p>次はミット打ち。</p><p>技の稽古です。</p><p>動きのないミットを掬・扇・回打・突きなどを組み合わせたりして</p><p>自分なりの感覚で確かめて打っていきます。</p><p>徐々に高低差を入れていき、最後に動きを入れたミット打ちまで持っていきます。</p><p>私の考える「技」とは、間も、剣の使い方も、足の使い方も、その他のことも</p><p>打突に関するもの全てを「技」と考えます。</p><p>ディフェンスも、ここで稽古をします。</p><p>それらは、全て私の「礎」としている書物からヒントを得て考えています。</p><p>ミット打ちは１５分ぐらいで５・６種類ぐらい。</p><p>次は対戦稽古。</p><p>基礎からやって来た時間を総合的に実践の対戦に持っていくのです。</p><p>1分間は勝負に関係ない対戦を得物を変えながら稽古をします。</p><p>最後の１・２本を一本勝負。得物は自由。</p><p>で終わり。</p><p>だいたい1時間ぐらい。実際に剣を振ってるのは何分なんだろうか。</p><p>稽古の内容は、ほとんどが基礎稽古です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yuushi41/entry-12723483272.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jan 2022 16:01:13 +0900</pubDate>
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<title>「技をつくる」私の考えかた</title>
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<![CDATA[ <p>長くやっていると、初心。忘れますよね。</p><p>悲し事です。</p><p>一人でも一緒にスポチャンをしてくれる人が増えたら</p><p>喜んでた感動は何と一緒に忘れるのでしょうか。</p><p>何が忘れさせるのでしょうか。</p><p>入賞とか優勝とかチャンピオンとか。の存在ですかね。</p><p>スポチャン精神には「自心審判」という言葉があります。</p><p>これを実践するには強い精神がいります。</p><p>なぜなら、「負けない」という事を何時間も稽古をしてきたのに</p><p>自ら「負けた」ことを認めて去っていく。ある意味、辛い。</p><p>誤かしてでも勝ちたい。が、心情です。</p><p>でも、この「辛さ」が次の自分に会う最大の近道と思ってます。</p><p>その辛さが、自ら考え・観察し行動し自分の技を見つけ出していく道となる。</p><p>それが自分の「技」になった時に最強の武器になる。</p><p>この考えで指導してました。</p><p>優士教室の最初の頃</p><p>よく「自分で考えろ」と</p><p>言ってました。</p><p>嫌われたよな～。メンバーに。<img alt="泣" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>　　　　　　　　　　</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>　</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Sun, 16 Jan 2022 18:46:06 +0900</pubDate>
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<title>出稽古</title>
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<![CDATA[ <p>久しぶりにメンバーが出稽古に参加させていただきました。</p><p>ありがとうございます。</p><p>どんなに時間が空いてても</p><p>距離があっても</p><p>同じスポーツをしていれば</p><p>手合せをすれば</p><p>お互いの空間は埋まります。</p><p>&nbsp;</p><p>優士教室を始めた頃、メンバーがしてるスポチャンを見た人が</p><p>興味を持ち　自分もしたい思えるスポチャンを創りたい。と思いコンセプトを</p><p>「見たいと思うスポチャン。</p><p>やりたいと思うスポチャン。</p><p>やってみたいと思うスポチャン。」</p><p>を目指して思案してました。</p><p>私はスポチャンをやりたい人を増やしたかった。</p><p>この考えが、のちに私が「礎」にしている存在に出会うキッカケです。</p><p>メンバーもいろいろ稽古内容を考えてくれていたし、</p><p>私は「スポチャンの基礎って何だろう。」</p><p>から、いろんな事に興味を持ち考え、</p><p>他の先生にも聞いてみたり試行錯誤の繰り返し。</p><p>そこから私の中の優士教室は始動したのです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/yuushi41/entry-12720042037.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Jan 2022 16:50:05 +0900</pubDate>
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