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<title>yuuのブログ</title>
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<title>ADHD。</title>
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<![CDATA[ 片付けが昔から苦手で苦手で。<div>親からもいつも怒鳴られて。</div><div>わたしが怠け者で要領悪いからダメなんだってずっと思ってた。</div><div>でも、たまたま片付けの本を読んでいたら。。</div><div>まさにこれ、私のことだ！！っていう内容をみつけて。</div><div>同時に色んなことが浮かんでしまうから、ひとつのことが完了する前に、片付ける前に次のことにどんどん取りかかってしまう。</div><div>これだ！！！って思いました。</div><div><br></div><div>イメージで物事を捉えてしまうから、うまく言葉で表せないとか。</div><div><br></div><div>あまりにしっくりきたので関連する内容を調べてみると。。</div><div><br></div><div>どうやら私の傾向は、ADHDにとっても当てはまるみたいです。チェック項目もドンピシャでほとんど当てはまった。まさか自分が。。と、気付かなかった。</div><div><br></div><div>ずっと変わりたくても変われなかった。やっぱり家族である旦那の協力が必要だな、と思ってチェック項目を見せました。自分はこれかもしれないって。</div><div><br></div><div>そしたら調べてくれて、たしかに当てはまるところはたくさんあるねって。</div><div>これから協力できるとこはしていくしサポートしていくからって言ってくれて。</div><div><br></div><div>好奇心旺盛でなんでも頑張れる取り柄だと思っていたのに、あれこれ手を出して中途半端になる欠点でもありました。</div><div><br></div><div>そして、時間の感覚を掴むのがとっても苦手で、予定通りにいかなかったり見通しを立てられなかったり締め切りを守るのが苦手だったり。</div><div><br></div><div>だからこそ、いつも人より早く出勤するようにして一番に着いています。これは、程よい見通しが立てられないからだったのかも。</div><div><br></div><div>あれこれ興味を持って手を出してしまうのをやめたいです。これも、旦那が優しく止めてくれることになりました。</div><div><br></div><div>捨てられない性格も変えていきたいから、明日のお休みはお片付けに集中したいと思います。大量にある本とか、不要なものをなくして散らからない部屋作りをしたい。</div><div><br></div><div>いつでも人を招けるようになるのを目標に。</div><div>急な来客ってただでさえ嫌なのに、片付いてないともっと嫌になるから。</div><div><br></div><div>旦那もじっくり聞いてくれたので本当にありがたい。少しずつ、自分を理解してうまくやれる方法を探していきたいと思います。</div>
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<pubDate>Thu, 09 May 2019 22:51:43 +0900</pubDate>
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<title>断捨離</title>
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<![CDATA[ 今更ながら、断捨離がんばろう！！と思い、コレクションとなっていた大量の英語関連の本を処分しました。参考書類を高く買い取ってくれるというサイトを発見して、結構新品のとかいいやつもあった(はず…)なので期待していたら、50冊くらいがたったの1000円でした。。<div>かなり意を決して手放したのに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div>売るつもりで買ったわけではなかったんだけど、慎重に買わないといけないなと反省しました。。</div><div><br></div><div>服も、せっかくなら売ろうと思っていつまでも手放せなかったので捨てちゃいました。でも、捨てて後悔したものもあって。。難しい。</div><div><br></div><div>クローゼットの中を見ると、買うときにはわくわくしたのに全然着ない服もあるなーって思いました。やっぱり無難で着回せるものを買うのがいいのかな。</div><div><br></div><div>我が家は夫婦揃って節約とか我慢とか苦手なので貯金が全然できません。旦那も優しくて(？)、わたしが欲しがるものは買っちゃえ！！と勧めるのでついつい買ってしまう。</div><div><br></div><div>みんなどうやって「必要なもの」と「我慢すべきなもの」と分けてるゆだろー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div><br></div><div>次のボーナスを期に、貯める家計に変えていきたい！！！</div>
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<pubDate>Thu, 08 Nov 2018 22:33:30 +0900</pubDate>
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<title>なんとか出勤。</title>
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<![CDATA[ 復帰してから1週間、無事にお仕事に行けました。毎回、出勤前は吐き気したりお腹の調子が悪くなったり…<div>でも、職場は本当にいいところだし待遇もいい、引っ越してとても近い。なのでなんとか頑張って出勤しました。毎回が自分との戦いです…</div><div><br></div><div>出勤さえできてしまえば仕事は楽しい。だから、頑張って通い続けたいと思います。食欲もなくて朝と昼は食べられないし、夜もほんの少し。だけど旦那が支えてくれています。</div><div>家事もしっかりしてこちらが支えたいのに…お弁当作りもがんばりたいのに。理想のお嫁さんとはほど遠いです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div>
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<link>https://ameblo.jp/yuutp/entry-12280249491.html</link>
<pubDate>Fri, 02 Jun 2017 21:59:42 +0900</pubDate>
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<title>コツコツ。</title>
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<![CDATA[ 入院…と書いてしまったのですが、通院でも同じ治療ができると言ってもらい、入院費用をカウンセリングや整体にかけることにしました。<div><br></div><div>心理検査を行い、次回フィードバック。旦那も一緒に来てくれるとのこと。</div><div><br></div><div>衝動的な行動をしないよう、安定剤を飲みながら旦那にも協力してもらいながら、カウンセリングも受けて自分を少しずつ変えていきたい。</div><div><br></div><div>昨日は初めての鍼灸を受けました。</div><div>怖がりのわたしは、針が刺さるという感覚が怖くて怖くて…もう行きたくないくらいですが、効果は整体よりもはっきりと出てるので、がんばって通おうと思います。</div><div><br></div><div>来週からはとうとう仕事復帰です。</div><div>3つ掛け持ちしていたこともよくなかったようで、お医者さんからは1つに絞るように言われました。</div><div><br></div><div>途中で辞めたら迷惑になる…そう思ってなんとか続けてきたのですが、案外あっさりと「体が一番大切だから、しっかり休んで。またよくなったらぜひ教えてください」って。</div><div>二つともいい職場だったので本当に申し訳ない…</div><div><br></div><div>でも、これでひとつに集中できます。午前と午後で移動して仕事をするのはわたしにはハードでした。まずは3月までしっかり続けられるように、無理をせずに確実にやっていきたいと思います。</div><div><br></div><div>そしてついにお引っ越し完了。</div><div>少しずつ部屋を片付けていって、キープして快適な暮らしをしていきたいな。</div><div><br></div><div>やりたいことややるべきことがいつもごちゃごちゃしているので、To Doリストのアプリをインストール。毎日コツコツこなしていきたいなと思います(*^^*)</div><div><br></div><div>いつも余裕がなくて切羽詰まっていたので、少しでも余裕を持って過ごせるようになりたいと思います(*^^*)</div>
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<pubDate>Thu, 25 May 2017 17:55:54 +0900</pubDate>
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<title>入院…</title>
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<![CDATA[ とうとう入院することになってしまいました。<div>ストレスで喘息発作、じんましん、ヘルニア、不眠…</div><div>健康な時期がないのでは、というほど常になにかに苦しんできました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div><br></div><div>騙し騙し暮らしていても、きっとずっと変わらない。1ヶ月ほど治療に専念し、元気に働けるようになりたい…。</div><div><br></div><div>せっかくの職場からは「今後について考えます」と…。クビになるのかな…。こんな自分が嫌で仕方ない。悔しいし情けない…</div><div>でも、それが今の自分なんですよね。</div><div><br></div><div>お医者さんから「生きてることが一番大事だから、気に病むことはないんですけどね」って言われました。</div><div>まともに働けなくてもまともに家事できなくても、こんな私でいいのかな…日々、劣等感を抱いています。</div><div><br></div><div>1年目の結婚記念日なのに。新居に引っ越すのに。職場もいいところなのに…</div><div><br></div><div>でも、入院の期間を大切にして、この先に繋げたい。変わりたい。</div>
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<pubDate>Wed, 17 May 2017 00:42:20 +0900</pubDate>
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<title>お弁当作り。</title>
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<![CDATA[ わたしは低血圧・貧血・腰痛持ち…体が強くはありません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"><div>さらに人目を気にしてばかりで自分を追いつめてしまうので精神的にもまいってしまいやすい。</div><div>そんな私を受け入れてくれた旦那。</div><div><br></div><div>でも、結婚して1年…お弁当が全然足りないと言われました…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン"></div><div>たいしたものは作れていなくても私なりにがんばっていたのに、この1年間そう思われていたんだと思うとショックです。</div><div><br></div><div>体が痛くなるので台所に立っているのもツラくて、食器を洗っては休み、野菜を切っては休み、炒めて休み…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png" width="24" height="24" alt="もやもや"></div><div>でも、全然足りていない。しかも私も働きながら。非常勤講師だから空きコマなど余裕もなく、準備は全て家でやらないといけない。</div><div><br></div><div>もう、土日に思いきり作りおきするしかないですよね。毎日の生活でいっぱいいっぱいなのに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div><br></div><div>仕事も家事も子育てもこなしている方々を本当に尊敬します。わたしは社会でもまともに働けない、家事もこなせていない…</div><div><br></div><div>でも、いい奥さんになりたいんです…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div>がんばるぞ！！</div><div>みなさんの書き込みに励まされます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" width="24" height="24" alt="！！"></div>
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<link>https://ameblo.jp/yuutp/entry-12273841960.html</link>
<pubDate>Thu, 11 May 2017 23:28:24 +0900</pubDate>
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<title>お仕事復帰。</title>
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<![CDATA[ <div>前の職場では体調崩すと責め立てられてたのに、今はみんな心配してくれて、「良くなってよかった！そんなに謝らないで」と言ってくれます…</div><div>本当にありがたい(´；ω；`)</div><div>治る気配もなく滅入っていましたが、回復してきて本当によかったです。弱気なわたしを支えてくれた旦那のおかげです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ">&nbsp;</div><div><br></div><div>生徒も温かく拍手で迎えてくれて。しあわせな環境だ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ">その分、いい授業ができるようにがんばっていこうと思います！</div><div>水曜日は全部のお仕事をオフにしているので、じっくり授業準備したいと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div>
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<pubDate>Wed, 10 May 2017 00:15:15 +0900</pubDate>
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<title>義理実家孝行。</title>
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<![CDATA[ <div>今日は義理実家に行ってきました！<br></div><div>毎月(息子の)顔を見たいと行ってくれているので月に1度は顔を出しに行っています。</div><div>今日は旦那の仕事が遅くて到着が夜になってしまったのですが、たくさんお料理を用意してくれていました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" width="24" height="24" alt="ラブラブ"></div><div><br></div><div>前はわたしと会話をしてくれなかったお義母さんが、今では楽しく会話をしてくれるようになりました！！</div><div>すごく嬉しいし、これからわたしもお料理とかもっと学んでいい嫁になりたいなと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div><br></div><div>言いたいことも全然言えてなかったのに、今ではこのお野菜の味は苦手かなぁ、なんて笑いあって言えるようになりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png" width="24" height="24" alt="おねがい"></div><div>前までは、なんでも美味しい！！いただきます！！と本音なんて全く言えてなかったし、ずーーっとそのままだと思っていたのに。</div><div><br></div><div>結婚式で両家に渡した、両親の名前で詞をプレートに書いたもの(写真つき)も居間に飾ってくれていて。</div><div>これからうまく付き合っていきたいな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div><br></div><div>そして、とうとうGWはおしまい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"></div><div>明日からまたがんばりたいと思います！でも程ほどに。</div><div>お仕事始まるみなさん、家事や子育てをがんばる主婦のみなさん、明日からまたがんばりましょう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24" height="24" alt="ルンルン"></div>
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<pubDate>Sun, 07 May 2017 22:41:59 +0900</pubDate>
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<title>家具選び。</title>
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<![CDATA[ 今日は旦那が珍しく１日お休みだったので、朝から引っ越し準備や家具を見にお店をまわりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"><div>たくさん運んですっきり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ">そして、キッチンが広くなるので食器棚も見に行きました！最後に寄ったお店で理想&amp;お手頃価格の食器棚を発見！！購入を決めました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24" height="24" alt="ルンルン"></div><div>新居で細かく寸法も測って、あれこれ妄想をして楽しかったです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div><br></div><div>今回の引っ越しで、1LDK→2LDK&amp;カウンターキッチン&amp;ウォークインクローゼット付きのお部屋に住むことになります。夢が広がってたのしい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" width="24" height="24" alt="ラブラブ"></div><div>テーブルも色々見て、アイボリーで木目調のテーブルに決まりそうです！！</div><div><br></div><div>そして、色んな方の収納術やインテリア術をネットでお勉強…自分はセンスがないのでとっても勉強になります。ただ帰ってご飯食べて寝る場所ではなく、快適に暮らせるお家にしたいです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ"></div><div><br></div><div>そして、耳鼻咽喉科にもう一度行き、鼻から管を入れて喉を検査<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん">お薬を変えてもらって、かなり回復してきました！！ご飯が無事に食べられるようになりました(*^^*)月曜日から無事に仕事復帰できそうです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ">お休みをたくさんいただいた分、がんばりたいと思います！！</div>
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<pubDate>Sat, 06 May 2017 23:32:10 +0900</pubDate>
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<title>治らない…</title>
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<![CDATA[ 風邪をひいて熱を出してからもう3週間。病院は3箇所行きました。いろんなお薬を処方されたものの喉の痛みは増すばかり。腫れもひどくなっていく。<div>GWで仕事がないのが幸いですが月曜日から働ける気がしない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div>飲み込むのがツラいのでご飯も食べられないし食べる気にならない。でもお腹は空くから困りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div><br></div><div>せっかく素敵な職場に出会えたのに。がんばりたいのに…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" width="24" height="24" alt="ショボーン">お願いだから月曜日までに治りますように…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div><br></div><div>でも旦那がとても優しくて、料理してくれたり励ましてくれるのでなんとか保てています。本当にありがたい。今月で入籍して1年になります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ">ずっと仲良しでいたいなぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24" height="24" alt="ルンルン"></div>
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<pubDate>Fri, 05 May 2017 11:19:23 +0900</pubDate>
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