☆*:.｡. yuzu diary .｡.:*☆ https://ameblo.jp/yuzu146/ 結婚4年目の34歳の主婦です。半年間で15kgのダイエットをして折り返し地点に来たので妊活も始めました。日常の事をのんびり書いて行こうかと思います。仲良くしてください。 ja 悩み
最近いろいろショックな事や考えて混むことがあり余裕が無くて…。

知人が妊娠したり…。おめでたい事なんですが地味にズシリと来ますね。しかも妊娠なんてすぐ出来る‼︎と思い込んでるような子がほんとにすぐに妊娠…。そして私はタイミング開始後初めてのリセット。

でも全ての出来事には意味があるんだろうなと思ってます。

そして旦那とケンカ。ケンカするたびに悩んでしまう、私達ほんとに親になんてなれるのか？という疑問。

またゆっくり書こうと思ってます。
]]> https://ameblo.jp/yuzu146/entry-11812453374.html Thu, 03 Apr 2014 12:50:49 +0900 桜 もう春なんだなあと感じました。

天気もいいので散歩も兼ねて近くの神社に行って昨年のお守りを返してこようと思います（今更ですが…）

子宝のお守りあったらいいなあ。

ダイエットも兼ねてたくさん歩いてきます。
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]]> https://ameblo.jp/yuzu146/entry-11802610053.html Sun, 23 Mar 2014 11:37:35 +0900 買い物 ３連休ですね。昨日はひたすら家でのんびりしてました。
夕方に旦那と近所のジムの見学に行きました。
来月から２人で通おうと思ってます。

今日は用事で出かけがてらいろいろ買い物しました。
なんだか３００円に縁のある日でした。

まず靴下屋さんでタイムセールで靴下が６０円に！
母親にあげるのと自分用に５足購入→３００円

その後は３００円均一の雑貨屋さんでシャンプーとコンディショナー用に
ボトル。残量が分かるように中が見えてかわいいものを
探してました。これは注ぐ部分も大きくて詰め替え楽チン♪

それと洗濯物を入れておくランドリーバッグ？と
半身浴用にヘアバンド。ほぼ毎日半身浴するので
たくさんヘアバンド持ってます。大きいリボンがついてましたが
戸惑いが隠せないのではずしてしまいました。
ランドリーバッグはリビングに置いて洗濯物を入れるようにしてます。
４点すべて３００円。



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その後ブックオフで小説を買いました。最近図書館で借りて

呼んだ野沢尚さんの「リミット」が面白かったので

「砦なき者」宮部みゆきさんの「魔術はささやく」とともに購入。

全部１００円だったのでこれもまた３００円。


ウロウロしていると最近できたマッサージ屋さんが

お試しで１０分３００円で体験できるとのことで

最近辛い背中をお願いしました。気持ちよかったのでまた行こうと思います。


用事を終えて帰る間際に新しくできたアクセサリーショップを発見。

シュシュでも買おうかなと探しているとどストライクの３００円の

イヤリング発見。よく無くすけど安いので気軽に買えるのがいいですね。


ちなみに昔ピアスしていたんですが耳たぶが厚いのでよく無くしたり

すぐふさがったりするのでやめたんですが、もし耳たぶが

薄くなったらまた開けたいな～と思ってます。



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という、なんてことない日常のブログでした。

読んで頂きありがとうございました。

]]> https://ameblo.jp/yuzu146/entry-11802183430.html Sat, 22 Mar 2014 20:38:43 +0900 ダイエット もともと小さい頃から右肩上がりの体重で
でも自分に甘く食べたいもの好きなだけ食べる生活を
続けてきました。

幸い病気もなく今までやってきました。
が、このままではいけないと一念発起、
病院の肥満外来に通い、健康チェックを
しつつ栄養指導や運動指導を受けて
半年で15kgの減量に成功しました。

それでもまだまだ肥満な私の今年の目標は
更に13kgの減量をすることです。そこまで
減らせば私の身長の標準体重になります。

最近変動がない上に自分に甘々な日々なので
体重が減ったらブログにどれくらい落ちたかを
書いていこうかと思います。

とりあえず近々旦那とジムに通い始める予定です。
目先の欲望に負けず一日一日積み重ねて行きたいと思います。




]]> https://ameblo.jp/yuzu146/entry-11800007736.html Wed, 19 Mar 2014 21:52:16 +0900 半身浴
温度は41℃でお湯はかなり少なめ。脇から上はお湯につからない。というのを守るとフラフラにもならずに入れます（私の場合）

ちょっと食べ過ぎたなって日には長めに入ってます。汗というか水分ダラダラで結構体重減ります。まあ、すぐに水分補給で戻るんですが…。でも基礎代謝が上がったのか汗をかくまでの時間もかなり短くなりました。

半身浴中はiPadで動画を見たり本を読んだりしてますが、最近活字を読むとすぐ寝てしまうのが年齢を感じます（笑）

風呂上がりの冷たいお茶最高。
]]> https://ameblo.jp/yuzu146/entry-11799358882.html Tue, 18 Mar 2014 23:57:12 +0900 止まった時間
妊活を始めたきっかけは、ダイエットで15kg落とせて自分の中で一区切りついた事と、高齢出産までのリミットに間に合わなかった事で、このままのんびりしてたらマズイなと思うようになった事でした。

またいずれ書こうかと思っていますが、2年半前に妊娠と流産を経験しており、妊娠は出来たという事実と、中々次に進めない気持ちだったので最近まで積極的に妊活をしてきませんでした。そして昨年妊活への準備としてダイエットを始めました。

でもいつの間にか高齢出産間際になり、また妊娠経験があってもまた妊娠するとは限らないと知人から聞いた話で知り、いろいろ調べて今に至ります。今後は様子を見て病院に通う事も視野に入れています。

正直に気持ちは、もし妊娠出来ても無事に十月十日守れるのか、不安で怖いです。

今回妊活をスタートするにあたり、2年半開けたことのなかった箱を開けました。葉酸タブレットや、届いたのに封を開けていない育児書、エコー写真や陽性の妊娠検査薬が入っていました。時間があの日で止まったままでした。ここから前に進もうと思います。
]]> https://ameblo.jp/yuzu146/entry-11798068106.html Mon, 17 Mar 2014 10:44:16 +0900 基礎体温 基礎体温はキレイドナビというアプリを使って管理してます。（リンクの仕方が分からない…叫び）

グラフを探してたら基礎体温計がセットでついてくるキレイドナビを発見。

その時生理が遅れてたので、次の生理が来たら申し込もうと思ってその間は体験版を使ってました。そしたら体重と体脂肪のグラフもあるし、見やすくていいなと思いました。

そこで生理が来たので申し込み。2日ほどで基礎体温計が送られてきました。

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キレイなケースに入ってます。
昨日から計測始めました。寝起きで
ゴソゴソしたらダメなのに小さいので
すぐ見つかりませんショック！

計測したらスマホに転送すると記録して、その日の体調や肌の状態、排卵日や次の生理日と共に表示してくれます。

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月額170円か、1年間2000円か選べます。月割だと1年未満の解約の場合、体温計代が必要になるので私は1年契約にしました。体温計もそこそこなお値段するので…。

まずは自分の体のリズムを理解しようと思いますニコニコ

]]> https://ameblo.jp/yuzu146/entry-11795866708.html Fri, 14 Mar 2014 12:42:07 +0900 ブログ始めました。 自分の事は少しずつ書いていきますニコニコ
いろんな方のブログを読ませて頂いてますが、もう少し記事が増えたら読書登録させてもらいたいと思ってます。

妊活とダイエットの記録として始めましたが、その他の日常や主婦業の話も書いていきたいし、お友達も出来たらなあ～なんて思ってます。

何はともあれよろしくお願いしますクラッカー
]]> https://ameblo.jp/yuzu146/entry-11795392006.html Thu, 13 Mar 2014 21:38:49 +0900