4年後の目標達成への道

2021/8/15

Sun, 15 Aug 2021 11:38:54 +0900

プライベート

1.ソファ、オシャレな冷蔵庫、スッキリ整頓された家

2.veryやmineに出てくるような服装を着こなしている

3.家族と心を許して付き合える友人、仕事の仲間

4.穏やかに綺麗で前向きな言葉を使ってる

5.楽しさやワクワク、幸せなどもしっかり感じることができる

仕事

1.人の心が前向きになったり元気になるような何か。文章書いたり絵を描いたり、人と話しをしたり自分の得意な事を仕事としてやっている

2.部屋であれば綺麗な部屋着、外に行く時はオシャレで洗練された服

3.ここは今回空白にしておく

4.自分の人生をデザインすること

Q2、Q3は今月は目標設定しない。

(受け取れる状態にしておく)

･ジタバタすることをやめる(全てを信じて気持ちのままに動く半月にする)

･息子の力を信じて心配することをやめる

･私の中の不安を全て捨てる

8/7

Sat, 07 Aug 2021 09:37:24 +0900

めちゃくちゃ元気になった息子に感謝

感動をくれたオリンピック選手全員に感謝

パパと楽しい話ができて感謝

120点項目をしっかりやりきる

コーチングスキルを使って息子と話す

笑顔で過ごす

ブログを書く

資格の勉強、3ページ進める

8/6

Fri, 06 Aug 2021 09:46:49 +0900

自分の足りないところに気づかせてくれた家族の存在や色んな偶然に感謝

黄色のハートに注目する！！

コーチングスキルを使って息子と話す

笑顔で過ごす

ブログを書く

資格の勉強、3ページ進める

息子と楽しく過ごす

8/5

Thu, 05 Aug 2021 09:34:56 +0900

息子の風邪が良くなってきて感謝

パパが早く帰ってきてくれて感謝

私のイライラを受け流すパパに感謝

自分も大切に、でも家族に甘えない一日にする

コーチングスキルを使って息子と話す

イライラは自分で解消する

ブログの構成

ワードプレスの吹き出し調べる

ポートフォリオ用の絵を描く

資格の勉強、3ページ進める

8/3

Tue, 03 Aug 2021 07:50:43 +0900

パパが早めに帰ってくれて感謝

小さなこともしっかり覚えている息子に幸せな記憶を沢山入れてあげないとと思えたことに感謝

息子の話を快く最後まで聞く

非認知能力のことも忘れずに

疲れが溜まってる自分の気持ちをコントロールするには？

怒らない、キツイ話し方しない

ブログの構成

ポートフォリオ用の絵を描く

資格の勉強、3ページ進める

2021/8/2

Mon, 02 Aug 2021 09:12:22 +0900

プライベート

1.綺麗に整頓されたスッキリした家。新しいソファ、食器棚、オシャレな冷蔵庫、私の作業スペースが増えている

2.veryやmineに出てくる服を着てる

3.家族、仕事ややりたいことの話をできる友人、気楽に付き合えるママ友、仕事仲間

4.仕事の話、未来の話、したい事、楽しい計画などについて

5.ポジティブな気分

仕事

1.イラスト、ブログ、その他依頼された在宅の仕事を受けている

2.外に行ける部屋着

3.人を喜ばせたいと思っている人に、そのための作品を、また悩みを解決できる話を

4.自分の人生を自分で作る喜び

5.家族で週3お休みして、平日空いてる時にUSJと大阪観光！それ以外は仕事。

6.カフェで仕事、その後買い物して帰る

7.コーチング、育児、イラスト、ブログ、ライティング、目標達成について

8.大変なこともあるけどやりがいを感じている

2022.8.2

･veryやmineに出てくる服を着ている

･部屋がスッキリしている

･未来や仕事の話をできる友人や、気楽に付き合えるママ友がいる

･人を喜ばせる作品を作っている

･コーチングスキルが身についている

1年後の目標

2022年8.2までに

･オシャレ服で整頓された我が家に、友人を招いて仕事の話や未来の話をしながら楽しい時間を過ごす

イラストの仕事開始するためのポートフォリオを作る

･部屋のものを減らす

･ダラダラYouTubeをやめる

･息子に甘える習慣をやめる(私はプロのコーチングとして会話する)

8/2

Mon, 02 Aug 2021 08:25:27 +0900

とりあえず息子の熱が下がったことに感謝

パパが食器洗ってくれて感謝

ポートフォリオの作成について学ぶ

夏休み自分の時間を確保するには？

m215で今月の目標を作る

ブログの構成

ポートフォリオの作り方を学ぶ

資格の勉強、5ページ進める

7/24

Sat, 24 Jul 2021 05:36:29 +0900

花丸もらえるまで何度もひらがなを書いていた息子の成長に感謝

朝からしっかりスマイルゼミをやって、しかも昨日の約束3個も守ろうとしていて感謝

パパの緩さに癒され感謝

朝活でブログ書く

少しづつ自分の時間取り戻す

ブログを書く

絵を描く

資格の勉強

息子をプールに連れていく

7/21

Wed, 21 Jul 2021 08:50:48 +0900

息子がお手紙を自分で書いていて成長に感謝

朝も算数頑張った息子に感謝

勉強したことをしっかり息子に使っていく！

まずは最後まで話を聞けるようになること。

少しづつ自分の時間取り戻す

ブログを書く

絵を描く

資格の勉強

息子をサッカーに連れていく

7/20

Tue, 20 Jul 2021 10:31:53 +0900

息子が健康で無事5歳を迎えたことに感謝

パパがこっそりゲーム買ってたことに感謝

義母の料理に感謝

勉強したことをしっかり息子に使っていく！

まずは最後まで話を聞けるようになること。

絵を描く

〇ちゃんの誕生日のイラスト描く