ダイエットからのロードバイク日記

忘年会を終えて御前崎ライド準備

Sat, 26 Dec 2015 16:54:05 +0900

こんにちわー

膝の痛みに悩まされてから自転車避けていたら体重が4キロ増えました＼(^-^)／

昨日は会社の有志でお泊まり忘年会でした(*σ´ｪ｀)σ

場所は岐阜の金華山近くの旅館に(ﾟωﾟ)

飲みまくって朝ごはんも４杯おかわりしたのでカーボローディングはバッチリさ(^^;

題名の御前崎ライドが明後日に決まり、久々にメンテしてやろうと思うものの...

サボるとなかなかメンテまでもやるのにパワーがいる(*T^T)

ちょっと頑張ります！！！

スターウォーズ見たぁ～

Mon, 21 Dec 2015 22:24:54 +0900

こんばんわー

今日はひっさびさに映画を観に行きました(^.^)
会社の友人フォーカスさんとスターウォーズをおっさん二人でデート(笑)

事前に何も調べずに突撃！

混んでるかなぁと心配したけど18時半上映だとさすがに少なかった(^^;

ネタバレとかは無しとして...

始まるまで内容を心配してたけど、しっかりスターウォーズしてました＼(^-^)／

賛否両論ありそうだけど、自分はとってもたのしかった(* ﾟ∀ﾟ)

三部作ってどこかのネットで見たけど...
全部見る頃には長男坊が中学生くらいになってたら嫌だなぁとか思いました_(^^;)ゞ

トミカ博に...子守編

Sun, 20 Dec 2015 18:04:03 +0900

こんばんわー

膝を痛めて、かなりの絶望。
とりあえずサポーター買ってみました(^^;

意味あるといいんすけどね～

そんなこんなで今日はトミカ博に行ってきました。

去年までは長男坊が入場料無料でしたが今年からは取られる( ノД`)…

まぁ記念トミカが二種類貰えるからいいけどね(^^;

着いたらめっちゃ混雑...

毎年すごいね！
展示物なんて毎年大差ないのにこの盛況ぶり(* ﾟ∀ﾟ)

でっかいトミカの箱は唯一笑えましたけどもね(笑)

今年はなぜかマツダのRX-7(FD)とかコスモをおしてたけど...
トミカさんはロータリーが好きなんかな。

特に旬でもなんでもないし...
コスモなんか子供に説明するのが難しかったわ( -д-)
父さんの時代の車でもないからね(笑)
※FDは青春時代の思い出だけど。

あと１週間で連休なんで、御前崎までロングライドを計画してるけど、膝が心配でDNSしてしまいそう(。>д<)

Newサドルと膝の痛み

Sat, 19 Dec 2015 19:21:58 +0900

こんにちわー

ご無沙汰しております。膝の痛みにビビりながら風邪を引いたことと忘年会シーズンも相まって２週間も自転車に乗っていませんでした(^^;

で、そろそろいいかなぁ～って思ったんで今日は親戚の家まで片道15キロを試してみようと( ´･ω･)シ

まずは新しいサドルに交換。
一応重量も測るか...

今のやつが309グラム。

新しいやつが249グラム。

少しかるくなったな(* ﾟ∀ﾟ)

こんな感じからぁ～

なんかカッコよくなったのかビミョー

とりあえずはアドバイス頂いたサドル下げをして

前よりも10ミリほど低くなったかな(^^;

ってことで、今日の名古屋は晴れ。
気温は13℃くらいかなぁー
風は強めの向かい風。

結論は...

走り初めてソッコーで激痛w

この前の新城では痛みが出るまでに二時間くらいは漕いでても大丈夫だったのに、今日は10分でフツーに痛みが出て、15キロ到着の頃には激痛クラスでした( ノД`)…

途中でサドル上げてみたり下げてみたり、前に出したり後ろに下げたりもと、いろいろやったけど痛くてしゃーない(ToT)

こりゃもうちょい休養と調査ですな( -д-)

帰り道はギブアップして従兄弟に車で送ってもらいました_(^^;)ゞ

fabric scoop フラット購入

Wed, 09 Dec 2015 16:04:50 +0900

こんにちわー

膝の痛みにコメントでアドバイス頂きありがとうございました(^-^)

そのあと自分でも調べてサドルを下げるのとクリートを後ろに少しずらすことで解決しそうです＼(^-^)／

まだ膝自体が全快ではないので、もう少し我慢してから乗ろうかなと(^^;

膝が痛くなってしまったから、届いていたのに封印していたものが...

サードールー

なんとなく変えて試すのが怖くて放置してたのを開けてみました( *´艸)

飼ったのはfabricのスクープフラット。

スクープシリーズには三種類あって、一番薄くて真っ直ぐなフラットを選びました。

フラットでも元々柔らかめのクッションなんで乗り心地は良さそう。
※乗ってないので実際は不明(^^;

なんとなくアクセントを入れたかっので赤色選んでみました(ﾟωﾟ)

しかもこのサドル安い。
ダメだったらクロスバイクにおろすかぁくらいのノリで買えるくらいの金額っていいっすね(^.^)

また乗って見たらインプレ致します。

新東名高速ランド～じゃないライド～

Sun, 06 Dec 2015 20:56:08 +0900

こんにちわー

本日は新東名高速道路をジャックしてまいりました( ´･ω･)シ

報告させていただきます(^.^)

その前に前日の土曜日はディズニーいって参りましたよ～

なにより人生で一番混んでるディズニーでしたわ(^^;

まぁ長男坊も楽しそうだったしよかったですけどね(ﾟωﾟ)

そして...パパは夜中に東京名古屋間のキャノンボール開始！

無事に午前1時半に自宅到着(ToT)

寝たのは２時( ノД`)…

そして朝の5時半起床。

ってなりながら出発～

なんとか一時間半運転して駐車場到着。

いつもの会社の同僚は先についてた(^^;

今日は、パーツくれる同期君と隣の席のフォーカスさんの３人で出撃！

そして寝不足よりも心配なのは左足...

ってか両膝...

駐車場から高速の入口まで約5キロ...

とりあえず若干の違和感が左足にあるものの痛みはなく無事に高速の入口～

ETCゲートを自転車で通る感動w

そして少し高速道路を走ったらスタート地点に到着。

すでにスゲー人の数(^_^;)

１周２０キロを周回するイベントですが4時間もつかなぁ～

途中こんな感じの光景が見れたり。

なかなかいい風景。

思ったよりも風もそこまで強くなくて、勾配もなくゆっくり楽しんでいましたが...

やっぱり膝が痛くなりました(* ﾟ∀ﾟ)

しかも２周でwww

意地で3周しましたが、限界だったのでおもてなしブースを物色することに。

なかなか活気ある感じでした。

参加したら無料で、アサリ汁かサトイモ汁のどちらかを頂ける予定でしたが...

なんとアサリ汁を振る舞ってた漁師さんが太っ腹にもチケットがなくてもアサリ汁飲んでいいよと(^.^)

みんなに楽しんでもらうためにアサリもサトイモも食べていってくれと男前なこと言ってくれてました( *´艸)

漁師さん達かっこいいぜ！！！

ってことで4時間が終わったのですが、運営側の手違いで、高速新城からすぐに降りれない(T_T)

なんか午後からママチャリ組が走るんですが、ママチャリ組がスタートするまで待機してください的な(｀Δ´)

これには皆さんプンプン！

自分は膝が痛くてそれどころじゃなかったけど(笑)

めっちゃ痛いのを我慢してなんとか駐車場に帰り、温泉へ～

湯谷温泉。ゆーゆーなんちゃらってところ
初めてきたけどいい感じでしたよ。
思ったよりもお風呂も広くてキレイでしたし。

このあとはロッテリアでハンバーガー３つ食べて帰りましたとさ。

膝...どーしたもんかと(^^;

素人分析では、ビンディングの足の開き角度(少しがに股)にしてあるのが合ってないのと、サドルを少し(5ミリ)上げたからなんじゃなないかと...

足の開き角度は前から一緒だけど、膝が痛くなる前に変えたのはサドルの高さとホイールくらい...

でも寒くなってから初のロングってほどロングじゃないけど、まとまった時間を乗ったから身体が固くて膝に来たか...

ってことで自分の中ではビンディングの角度とサドル高かなと(^_^;)

どなたかいい解決法教えてください(。>д<)
このままじゃ自転車ツラくてのれねーっす。

展示会苦手だわぁ

Sat, 05 Dec 2015 13:52:34 +0900

こんにちわ

昨日は展示会行ってきました。

展示会って苦手ですわぁ
新しい技術とかって興味あるけど、実際の仕事と比べると先に行きすぎてたり、毎年行くとそこまで代わり映えなかったり...

ようは意味なく二時間を過ごしました...

仕事に全くかんけーねーけど、このマッスルスーツは気になった(笑)

ってことで、なんとか人混みを乗りきりまして...

一晩休んで今は昨日よりもひどい人混みであるディズニーランドでございます(^_^;)

こっちも劇混みやー(T_T)

東京到着( *´艸)

Fri, 04 Dec 2015 13:42:13 +0900

こんにちわ～

膝の痛みがいよいよヤバいです(^^;
日曜日までに治るんかな(* ﾟ∀ﾟ)

朝の５時から運転してお台場到着！！！

ちょいと家族で東京の友人とランチしました(^.^)

なんかオサレなパンケーキ屋さん( *´艸)
名古屋にもあるらしくて、少し冷めたけど...

美味しかったぜ(ﾟωﾟ)

家族とは一旦お台場でお別れ( ´･ω･)シ

これから東京ビッグサイト行ってきます(^_^;)

今からが本当の目的なのに眠くて眠くて(T_T)

頑張ってきまーす！

今週末大変なことに...

Wed, 02 Dec 2015 18:01:54 +0900

こんばんわ

右は治ったけど、左の膝が階段降りる度に痛みが走るモンスターです(ToT)

今週末日曜日は新城で高速道路走れる！ってテンションで膝の温存のために運動も何もせず平穏な日々を送ってたのに...

なんと出張が...

金曜日は東京ビッグサイトまで行ってきます！

それだけなら騒ぐことではないんですが...

嫁が...

よ、嫁が...

嫁「東京出張なら友達に会いたいから付いていく～、どーせだし土曜日にディズニーいこーよー」

俺「え、運転？」

嫁「そーだよー、交通費でるんでしょ？あ、日曜日なんかあったよね？朝までに帰れれば、大丈夫？？」

俺「まぁ、なんとか...」

めっちゃキツイやないかぁ！！！！
膝の温存とかのレベルじゃねー！！！

ってことで、地獄の二泊三日を過ごすはめに...( -д-)

まぁ、たまには嫁さんも息抜きが必要かと思うんで頑張って運転して行きます(ﾟωﾟ)

子供二人連れて東京までのドライブ(ToT)

トイレとか休憩とか...時間かかるんだよなぁ(-_- )

グルコサミン～膝が痛い

Mon, 30 Nov 2015 21:30:11 +0900

こんばんわ

グルコサミン関係ないけど階段上ると膝の外側が痛くてたまんねーぜ(*σ´ｪ｀)σ

階段上ってる姿がヤバすぎる(^^;
そんなモンスターさんの毎日です(笑)

あら、なんか郵便が...

なかなか音信不通で心配でしたが...

無事にゼッケンや駐車券が届きました。

来週は新東名高速東三河新城FUN!FUN!サイクリング！！！！

どーでもいいけど、ライド名に()とか使わんで欲しいぜお( ´_ゝ`)

駐車場から高速入口まで4.7キロ...

まぁバカではないですけども(^^;

遠くてワロタ。

俺のヒキならパンクは不可避だな(ﾟωﾟ)

朝から参加賞渡せます的なスケジュールだったけど、こんなに駐車場遠いのにわざわざ最初から参加賞持って走るヤツおるのかな(^_^;)

なかなか当日は大変そうだ( ´･ω･)シ

何よりも早く膝治します。
グルコサミンかなぁ～