皆様こんにちは

今日もブログを見てくださっている方ありがとうございます

今日はある出会いがありました～

店頭に置いているチラシを補充しに行こうと外に出たら、うちのチラシを真剣に読まれている６０歳代のマダムが！

挨拶をして、肥満・高血圧・腰痛に悩まされているということで、当サロンの施術を受けることに。

お悩みや体重・体脂肪・筋肉量などから、「しっかりともみほぐして筋肉や皮膚を柔らかくし、筋肉量を増やして、基礎代謝を上げ、体重を減らすことを優先させましょう！」ということを提案し、

当サロンのボディケア＋高周波トレーニング（楽トレ）を行いました

結果、来たときは杖を持たれて歩かれていたのですが、本人も気づかぬうちに杖なしでサロンを後に

そして、３０メートルほど歩かれた後、振り向いて「すごく楽！杖いらんね！」と笑顔で帰られ、今後も引き続き施術を行うことに

たった１回だけですが、筋肉がしっかり動くとこんなにも違うのかと改めて感じましたし、何よりも喜んでいただけたことが嬉しかったです

医者にも体重を落として下さいと言われていたみたいなので、病院で１週間ほど入院し、断食療法を行う予定だったそうです。

断食療法（ファスティング）も腸がきれいになるので、ものすごくダイエット効果があります。

しかし、やめてしまった後食生活等が何も変わらなければリバウンドしてしまいますし、基礎代謝が落ちてしまっている人や腰痛がある人などはしっかりとインナーマッスルを鍛え、基礎代謝を上げリバウンドしにくい体を作り、痛みの予防をする必要があります。

そのような方には当サロンの食事療法と筋肉調整・高周波トレーニングが最適です

同じようなお悩みをお持ちの方は是非ご相談ください！

お問い合わせ

TEL092－753－8949

✉kenkobi@yysb.jp

HP http://yysb.jp/

まで

皆様こんばんは

ブログを見てくださっている方ありがとうございます

春先に肩こりに悩まされる人が多いって知ってますか？

春は１年を通じて血めぐりを悪くする現象が多くみられる季節！

なので、肩こりに悩まされる人が多くなるのです

その現象は

”激しい気温差”

春には春ファッションを楽しみたいですよね～

ですが、薄着でいると朝晩は冷え込みますので、身体が冷えて、血めぐりが悪くなり肩こりが悪化します

”花粉症”

「ぼーっとする」「だるい」など、花粉症の症状がストレスになります。

ストレスは血めぐりを悪くするため、肩こりを悪化させます

”環境の変化”

新しい、慣れない環境に置かれる季節です。そのため、ストレスが多くなり、血めぐりが悪くなるため、肩こりが悪化します

血めぐりが原因のため、身体を温めることが大切です！

ストールやカーディガンなどを持ち歩いたり、ドライヤーお灸もオススメです

ドライヤーお灸って何ぞや

身体が冷えてゾクゾクする時や風邪ひきそうだなって思ったときによくやるのですが、

肩・首、二の腕の裏、腰まわり、太もも・膝の裏をドライヤーの温風で温めると一気に温かくなりますよ

お試し下さい

当サロンでもひどい肩こりに対応しておりますので、お悩みの方はご相談下さい！

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皆様こんにちは

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さて、昨日はお休みだったので美容院へ行ってきました

ツヤツヤ、さらさらになって生き返りました～

皆様はどんなヘアケアしてますか？

今日はモテ髪をつくる５ステップをご紹介します！

①シャンプー前にブラッシングをする！

②シャンプーは、髪ではなく「地肌」を洗う！

　（シャンプーは安くて成分が強いものは髪にダメージを与えやすいため、少し　　　

　　奮発してでも良質なものを使うことをおススメします）

③トリートメントはケチらずたっぷり使う！

　（特に傷みやすい毛先などはもみこむように！頭皮に残らないようにしっかり

　　すすぎましょう☆）

④ドライヤーは頭皮にあてて「上から下へ」乾かす！

　（仕上げに冷風をあてて、キューティクルを引き締めましょう！）

⑤美しい髪を作る栄養をとる！

　（髪の約９０％以上はケラチンというたんぱく質でできています。

　　このケラチンを構成する元のアミノ酸であるメチオニンは必須アミノ酸で体

　　で作ることができないため、食事からとるしかありません！

　　タンパク質が不足すると、髪が細くなり、色素細胞の機能が低下するため白　

　　髪も増えます

　　あとはナッツなどに多く含まれるオメガ３脂肪酸やビタミン・ミネラルをとりましょう

　　要はバランスの良い食事ってことですね）

美しい髪でモテモテになりましょう

当サロンお問い合わせ

TEL092－753－8949

✉kenkobi@yysb.jp

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皆様こんにちは

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先日福岡を拠点として活躍されているモデルの中島沙希さんが来店くださいました！

３月２２日国際センターで開催される、FAco（福岡アジアコレクション）に出るため、オーディション前に当サロンで小顔矯正などみっちり３時間メンテナンスされ、見事合格

ランウェイモデルとして出るそうです

自分のことのように嬉しいですよね

おめでとうございます

福岡アジアコレクションにはたくさんの有名人の方もたくさん出演するみたいですし、中島沙希さんもでるのでよかったら見に行ってくださ～い

↑

中島沙希さん！

中島沙希さんのブログはhttp://ameblo.jp/cge-nakashimasaki/

当サロンのお問い合わせは

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皆様こんにちは

今日もブログを見てくださっている方ありがとうございます

LUXA（ルクサ）というクーポンサイトをご存知ですか？

最大９０％OFFのお得な価格で贅沢体験を購入できるサイトです

レストランやお宿、化粧品など様々な商品が掲載されています！！

そこで当サロンの施術もルクサに掲載することになりました☆

とてもお得になっていますので、是非この機会にお試しください

まだ掲載にはなっていませんが、ご報告まで

また、掲載されましたらお知らせいたしますので、頭の隅に入れておいてくださいね

皆様こんにちは

今日の福岡は雨ですね～

雨の日ってなぜか頭痛になること多くないですか？

頭痛には血管が拡張して起こる頭痛、いわゆる片頭痛と眼精疲労や肩こりが原因で血管が収縮して起こる緊張型頭痛、いわゆる普通の頭痛の２種類に分けられます！

この片頭痛と呼ばれる頭痛は不規則な食事や自律神経の乱れが原因とされ、自律神経の乱れやすい雨の日に片頭痛になる人が多いとされています。

雨の日の頭痛は血管拡張型頭痛が有力とされていることから、血管拡張を抑えるために、首筋などを冷やすと痛みが取れたりするので是非試してみてください

そして、この仕事を始めてから思うこと。

昨日は生理痛がなくなったといったのですが、頭痛もなくなりました！

以前までは頭痛薬が手放せないほどしょっちゅう頭痛で悩まされていました。

身体を整えることによって、自律神経が整い頭痛が無くなったみたいです

この様なお悩みのあるかたは

当サロンへ！

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皆様こんばんは

今日もブログを見てくださっている方、ありがとうございます

さて、今日は生理痛について。

私、結構生理痛が酷くて、生理になると必ず鎮痛薬を飲んでいました。

「あれ？最近薬使ってない！」と思い、色々考えてみることに・・・

技術向上のため、練習台として骨盤矯正＆ウエストのシェイプアップのため腹部の複合高周波トレーニングを２～３ヶ月していました。

それしか考えられません

骨盤が歪んでいたり、冷えで血流が悪くなると、生理痛ってひどくなると言われているのですが、

上記の通り、骨盤が矯正されて、正しい位置へと戻り、インナーマッスルが鍛えられると血流も良くなるため、冷えが改善され痛みを感じなくなったのだと考えられます

すごい！理にかなっている

といういうことで、身をもって体験しましたので、生理痛などの生理トラブルでお悩みの方は

↓　

Y・Y　Style　Beauty　美Body　製作所へ

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皆様こんにちは

今日もブログを見てくださっている方ありがとうございます！

前回ファスティングの話を書きましたが、それの続きです

食べ過ぎてしまった次の日のリセット方法！

ぷちファスティングと私は呼んでいます！

４８時間以内にリセットすればセーフという感じですが、

まず

翌朝→お水だけ！サプリメントを摂取している人はお水とサプリメント！

昼食→サラダやフルーツ、温かいわかめスープなど　軽めに

夕飯→生の野菜や魚でたっぷり酵素をとります。主食は玄米にして、パスタな　　　　　　　

　　　 どの小麦製品は避けます！

２日目

朝食→リンゴやミカンなどのフルーツを生で一種類だけ食べましょう！

　　　　サプリメントを摂取している方はそれも。

昼食→ごはん（玄米か雑穀米）、魚、味噌汁、副菜のザ・和食！

夕食→通常でOKですが、和食がベスト！

という感じで、軽い軽い軽い断食？苦にならない方法でリセットしていただくと食べ過ぎた日のものがすっきり出て、体重が増えずに済みます

ぜひお試しください

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