週の始まり、曇りから始まった。

寒々しい空からお昼近くに陽の光が注ぐ青空へと晴れ間が広がった。

気持ちのいい午後の数時間を過ごせた。

でも、日が短くなったなぁ〜あと一ヶ月で冬至だもんね。

２時半過ぎには日差しが弱くなって、４時半頃には薄暗くなるからさみしいなぁ。

もう５時には真っ暗だね。

秋は暗くなるの早いよねぇ。。。

あっという間に年末になって、年明けたら冬本番だけども、

春の訪れを目の前に感じるような流れがあるから、

今この時が秋冬盛り（冷、寒の空気感や日中の曇り空、時間の流れ方、服装、食べ物・・）を感じられる時なのかなぁ。。

春びいきになりがちだけど、

秋冬の時の流れを味わい愛でてゆっくり楽しもうなんて、そう思った。

二度と無い時をね。

寒いの苦手だけど、寒さも楽しんじゃえ〜

あったか洋服欲しいなぁ〜

今日は満月🌕

空は朝から雲ひとつない青空だった。

昨日一昨日空の写真を撮れなかった。

ここ一年半、携帯のカメラは使えないことが多くて楽しみにしている記録が残せなかった。

最近地震が多かったから（前から多かったのかな？意識しているから多く感じるのかな❓）、

空の傾向を残しておきたかった。

（同じ場所からの撮影をしていたから。。）

でも、撮影しないとゆっくり眺めて見ていられるんだ。

赤い月を初めて見た。神秘的だね。

ある星では四百才まで生きることが出来るって、本で読んだ事がある。

最近地球でも人生百二十歳の提案があるくらいだから、

みんな少し前の時代に比べて長生きになりそうだね。

医療の進歩と食事の取り方、心の在り方で歳を取る必要がなくなるんではないかなと思うんだ。

技術の進歩で、ゆとりある人生をあくせくすることなく豊かに生きられる時代の到来ではないかなぁ。

少し傷んだ身体をゆっくり療養しながら、新しい時代に向かおう。

新しい生き方が始まっているんだ。そう思う。

夕方の空は絵の具で描いたような雲が出ていた。

昨日は汗ばむ陽気で、日中花壇でハーブを摘み取っていたら日焼けしたみたい。

青じそは葉が縮れて色は黄色味がかってもう食べられそうに無い。

小花は縦長に連なってシソの実になるところ。

ペパーミントの花は幾つも小花がまん丸く集まって咲いている。

オレンジ色の花はコスモス？（なのかな？）花は枯れて花びらは縮れてきた。

茶色とベージュの粒が落ちた。種かな❓

月日の流れは早いなぁ〜

歳を取るのはさみしいけれど、時の経過がつらい時期のわたしの心を癒してくれているんだぁ。。

植物たちや自然も

地球にありがとう

体は好転反応で肌はまたまた炎症を起こして赤くなって痛痒い

帯状疱疹だと思った。

でも、夏よりイタイが減ってカユイ！体の外に炎症が増えている。首のストレス疹は二日で消えたのに。

高熱が出た後の症状と似てもいるなぁ。。

ん？インフルかも？？併発してる感じ？

でも、どちらにせよ、良い兆候かも。

夏は湿疹がかなりキツイ症状だったから、やっぱりゆっくり治しているんだなぁとも思うんだ。

本日は晴天なり。青空広がっていたね〜

寒さから解放されてあったかい一日でした。

十一月に入ってから、少し早めに布団の中に入って眠れる。

足腰痛くて眠るまでに少し時間がかかるけど。

そういえば、日本酒をめずらしく母が買って来て、

コップに三分の一くらい飲んだからかなぁ❓

若い時に体調悪くして、お勤めを一カ月近く休まないといけない時があった。

その時、自然治癒力を高めてなるべくお薬を使わない健康法を知人に教えてもらったんだ。

それから体調崩しした時は、体の治癒力に頼ってなるべくお薬を使わない努力をして来た。

けれども、体に必要そうな食材を選んで食べるようにして来たから、

食べ物が薬の役割りを果たしていたのかもしれないなぁと思うんだ。

休息日。←親との関わりの束の間のお休み。家に誰も居ないから。。

お勤めしてなくて世間的には贅沢者に見えるかな？

今現在はお勤めのストレスから開放されています。

体調悪くて無理くり働かなくてもいいから有り難くもあります。

でもね、、健康面、将来や経済面の不安、社会復帰出来るのか（したいのかわかりませんが、、）

不安要素を考え始めたら、のいろーぜになれそう。(-_-;)

家に居ても家族との摩擦が多い。（助けられていることはありますが・・ご飯食べられているし、お金を貸してもらってもいる。人がいることの安心もある。）

話を聞いてもらえないから話すのを止めて黙っていることが多いけれど。

有り難さは傍に置いて言わせてもらうと、

私を否定すらる親にストレス大！うるさい❗️

いい歳した大人が困っているのに勘弁してほしい。

私幼稚かもしれませんが、社会人三十数年はやって来たし、働いて来たし❗️

ぐちーー。です。

今日は親が介護施設に行ってくれて、もう一人の親は用事ごとで出かけているから久しぶりの日中ひとり時間。

ひとり時間、たまにはお互いにみんなの精神衛生に必要だと思う。

どんなコミュニティにもひとりで過ごす時間って、たとえ短時間でも必要だと思うんだ私は。

でも、うちが特別朝から晩まで２４時間いつも一緒だからストレス大きいんだと思うけどね。

2022年十月下旬秋の日のつぶやきです。

あ、

「過去に戻りたいか？」って、

↑過去の投稿を読んでこんなテーマがあったから考えてみた。

今、ベストでは無いかもしれない状態かもしれないけど、

過去に戻りたいとは思わないんだ。

（いえ、体力とか身軽さとかはあの頃の様になりたいかもしれないけれど、）

過去から歩んできた自分を否定はしたくは無い。

後悔はあるけど。（処分した物の幾つかは手離したくなかった。）

不思議な出来事の早い解決を願う。