好きに生きる

自分に『自信』ありますか？

Wed, 23 Oct 2019 20:42:24 +0900

ご訪問いただきありがとうございます✨

秋風がとても心地よい１日でしたね

秋になるとセンチメンタルな気分になる方もいるのではないでしょうか？
はい私ですね何もないのに落ち込んだりすることがありますよね～。

落ち込むと『自信』がなくなることありますよね…。

さてはて、『自信』ってなんなんでしょう？？

みなさんは自分に、自信を持ってますか？？

『自信』は「自分を信じる」と書きます。

『信じる』は「人に言う」と書きますよね。

人に自分の想い、意見を伝えることができる方は、『自信がある』方が多いのではないでしょうか？

『自信がない』という方は自分の想いを伝えることに苦手意識を持っている方が多いのではないでしょうか？

私も自分の想いを人に伝えるのは得意ではありません。周りの反応やタイミングなど気になってしまうと中々言えないことありますよね～。

『自信がない』方は、ぜひ自分の想いを自分に伝えることをしてみてください✨

他人には言えないことも、自分には言えますよね🎵自分心の声に耳を傾けて、たくさん聞いてみてください。

『自分の心の声を聴き大切にする』

これって、出来てるようで意外と時間や生活に追われて出来てないことが多いんです。

自分の心の声と常に寄り添っていられるとブレない自分ができてきます🎵

ブレなくなると、自分の想いを尊重しながら、無理なく他人とコミュニケーションがとれるようになってきます

『自信』は「自分の心の声を人に言えるくらい、大切にし理解できているか」だと思います✨

自分の心の一番の理解者は自分です

毎日頑張ってる自分の体と心に「ありがとう❤️」と感謝し褒めてあげながら、

秋の夜長を暖かい心で楽しんでくださいね

最後までご覧いただきありがとうございました✨

魔の２歳児、悪魔の3歳児？

Wed, 09 Oct 2019 21:12:18 +0900

こんばんは✨
ご覧いただきありがとうございます

今日は高校時代からのお友だちとランチへ行ってきました❗たまたま就職先が一緒になったり、不思議なご縁で繋がってる大切なお友だち❤️大好きな人と過ごす時間って、やっぱり幸せ～って心が喜んでます😆🍀

そんなお友だちは子育て真っ最中！

可愛い娘さんがもうすぐ3歳に

保育園へ行く前に嫌だと泣いてみたり、

色々悩み中のようで、

『魔の２歳児が終わったのに、悪魔の3歳児がやってきてる～』と嘆いてました。

お友だちと同じように

『魔の２歳、悪魔の3歳』に惑わされ、自分の子育てに悩んでらっしゃる方は

いませんか？

3歳児は

本当に悪魔なのか……👿

悪魔になってしまった子育てをしてる母親は

ダメな母親なのか…

そんなお話を今日は書いてみたいと思います

『魔の２歳(２歳前後)』って

ちょうど自分の想いを言葉で表現できるようになる時期なんです🎵

子どもからしてみたら、

自分の気持ちがママや周りの人に伝わる！！

想いがどこまで伝わるか、そして受けとめてもらえるのかを確かめている時期です✨

そして

『悪魔の3歳児(3歳前後)』になると、

ママなら聞いてくれる、パパなら言っても大丈夫保育園では主張できない時もある……など少しずつ外の社会があり、自分の想いを受けとめてくれる人、場所の境界線が分かるようになってきてくる時期です✨

子どもにしてみたら、今まではいつでも自己主張できたけど、ちょっとよそ行きの顔をして頑張ることが増えるんですよね

その分、想いを伝えられるママに頑張った分も上乗せで自己主張を言いたくなってしまうこともあるんです。

毎日子育てを頑張ってるママからしたら、上乗せ分は『わがまま』に見えることもあるかもしれませんし、その上乗せが悪魔に見える要因でもあります👿

子どもからしてみると、バランスをとってるだけなんですよね✨そして、それは甘えられる大好きなママやパパに出てしまいやすい。

👿と言われる姿を見せてくれるってことは

子どもからの大好きのメッセージでもあり、子どもにとって安心できる存在である証拠でもあります。

赤ちゃんが寝返り→お座り→つかまり立ち……と、一つひとつ階段を上るように、魔の２歳も悪魔の3歳も、心の成長の階段の一段なんです

「お座りできたね～、じょうず～～」と

褒めるように

「自分の想いを伝えられるようになったね～」「ママのこと好きだから、たくさん想いを伝えてくれるんだね～ありがとう❤️」と

子どもの心の成長を褒めてみませんか？

きっと👿のふりした👼が現れると思いますよ✨

そして、そんな素敵な成長をしている子どもを育てているあなた自身のことも

「偉いね～、頑張ってるね～」と

褒めてほめて、ほめまくって下さいね

あなたの頑張りを応援してます

最後までお読みいただきありがとうございました

あなたは『自分が好き』ですか？

Mon, 07 Oct 2019 15:02:57 +0900

こんにちは✨

ご訪問いただきありがとうございます

さっそくですが、質問です🎵

「あなたは自分が好きですか？」と

質問されたら…あなたならどう答えますか？

胸を張って「好きです！！」と言いますか？

それとも「普通です」「キライです」と答えますか？

以前の私なら、「普通ですね～(本当はキライですけど…)」と答えていたと思います。

今は「自分のこと好きです」と言えます

自分を好きと思えるかどうかは、

自分をどれくらい認めているのかとも

言い換えることができるかと思います。

『私は完璧❗』だから100点満点💯＝大好きって人もいらっしゃるかと思いますが、

みなさん、どこかしら「○○ができないから、△△なところがあるから自分のこと嫌いだなぁ…」って思う人の方が多いのではないかな？と思います

自分を好きか考えた時、どうしてもそういうマイナスな部分を減点してしまうことありませんか？

私たちは生きていく中でテストの点数や勉強の評価、スポーツの勝ち負けなど、『１位、満点、優勝など』自然とトップであることを求められ、競い合う教育を受けてきました。そして、知らぬ間に自分を評価し比べるクセがついているんです。

小さい頃に「お姉ちゃんはもっとできたのに…」「○○ちゃんはやってるわよ」など、他人と比較をされながら育った人はなおさら自分をジャッジしがちです。

人が成長するために競争心を抱くことが必要な時もありますが、自分を好きかどうかという点においては、誰かと比べたり、評価する必要はありません✨

できる自分も、できないことがある自分も、

良い面も悪い面も、ひっくるめて100点なんですだから、どんなに自分が嫌な面があったとしても減点にはならないんですよね。

『人間は完璧ではない。完璧ではないことが完成形。』

だから

あなたはありのままでall O.K.大好き❤️と

今、一生懸命生きてるあなたを(大切な方を)

褒めたたえてあげて下さいね

最後までお読みいただきありがとうございます✨

読んで下さったあなたとのご縁に&優しさに感謝します❤️

【私の自己紹介】ブログ始めました！

Wed, 25 Sep 2019 20:39:24 +0900

はじめまして✨

みんなの『こころの道の駅』ゆきちゃんです

子どもたち、子育てをがんばるママさん、

昔子どもだったみなさんが

笑顔で自分を大切にして暮らせる

お手伝いをしています🎵

私の日常を、日々感じたことを

綴っていきたいと思いますので、これから

よろしくお願いします🎶

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▼ ニックネームは？
ゆきちゃ
▼ ブログを始めたきっかけは？
多くの人たちに自分の想いを伝えていきたいとおもったから。