よっしのブログ https://ameblo.jp/yyy10245/ 先ずはのんびり始めます。 ja 青春18切符で長野へ

どこに行こうか考えながら、まずは中央線に乗り甲府まで出発、
車中ネットで調べながら、１ヶ所目の目的地を下諏訪の諏訪大社へ向かいます。


日曜日の昼でしたが、ゆっくりお参りすることが出来ました。
すごく暑い日ですが、緑の景色と空気が癒してくれます。
続いて歩いている途中、温泉見つけました。

何と入湯料が230円＼(◎o◎)／
思わず入浴してしまいました。
お客さんは地元の方で５人程度いました、とても気持ちよく入浴しましたが、その後、外出たら汗だくになってしまいました。

続いて下社秋宮へ


下諏訪駅から上社、下社と歩いてまわると約三キロ、通常大したことない距離ですが、暑さと坂道で少しきつかったです。
ちなみにレンタサイクリもあるみたいです。

下諏訪駅に到着。
再度中央線に乗り、今度は松本を目指します。


松本城に向かったところ、何と天守閣に入るために70分待ち・・・残念ながらあきらめて町中をふらふら


再度駅に向かい、せっかくだから長野へ行こうと思ってしまいました。



この時点(17時)で、今日の泊まりは確定、ネットでホテル予約しました。

夜は善光寺の参道で花まつりやってました。
夜の善光寺も良かったです。



明日の朝また来たいと思います。
]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12398399379.html Fri, 17 Aug 2018 06:32:50 +0900 退院後 家にいても外出禁止、運動ダメ、力仕事だめ、常にうつぶせと言われているのですごく退屈で腰も痛さMAXです💧

テレビ📺はバックミュージックがわりにつけてるだけで、見ることが残念ながらできません。

目はだんだん黒く丸いのが見えて来ましたので、それがなくなるとガスが抜けうつぶせが解禁になると思います。

あとすこしかな(^.^) ]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12232110175.html Mon, 26 Dec 2016 12:23:09 +0900 私が選ぶ最強のダイエット食品
こんにゃくかな ]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12231942839.html Sun, 25 Dec 2016 21:16:11 +0900 退院 が・・・しかし、
先生からはくれぐれも外出禁止、また運動なども当然駄目でうつぶせ寝は守るよう指示されました。

家ではテレビは音声のみではあるものの、布団でのんびりしているだけでも違います。
ただ、つい片付けを少ししてしまったりするので、気を付けなければと思います。

次の検診日まではじっと我慢しなければ💦 ]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12231232596.html Fri, 23 Dec 2016 16:28:20 +0900 入院７日目 午前の診察で、先生から経過は今のところ順調みたいなので、あと１週間入院するか自宅で入院と同じようにするかどうするかと話があり、退院を選択しました。

入院のが安静になるのは間違いないのですが、やはり自宅のがいいかな

明日の健診で最終的に決まる予定です。 ]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12230522347.html Wed, 21 Dec 2016 07:57:42 +0900 入院６日目
今日ついにシャワーの許可が出た。頭は駄目だが首から下はOK
やっぱりお湯を浴びると気持ちが良い(^-^)/

でもやっぱり夜は眠れないよ💧 ]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12230348545.html Tue, 20 Dec 2016 17:11:23 +0900 入院５日目 手術よりひたすらうつぶせ寝が辛いとは先生からも聞いていたが、肩や腰さらにはおでこなどいろいろなところが痛む、夜は夜で昼間も動かないものだから９時消灯だけど、１時過ぎに眼が覚めてしまい朝まで眠れない状態。
眼はまだガスが充満しておりよくはわからないとのこと。
あと１週間くらいは現状維持かな(^-^;
]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12229953458.html Mon, 19 Dec 2016 10:05:09 +0900 入院４日目 ひたすらうつぶせ寝を頑張ってみるしかないとのことでした。

病院のベッドに１日中いると、だんだん時間がゆっくり過ぎてるなと実感してきました。

会話は検診の時の看護師さんくらいで、あとはラジオ

入院前休日は都内などぶらぶら１日１万歩以上歩いてたので、早く歩きたいな ]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12229650327.html Sun, 18 Dec 2016 09:33:29 +0900 入院３日目 さらに、ずっとうつぶせはストレスマックス、いかに自然に寝れるのが幸せか実感しています。
ベッドに24時間いて、安静にしながらたまにラジオと携帯で検索など、下向きのためテレビはたまにイヤホンで音声のみ、楽しく暇つぶせることないかな_(^^;)ゞ ]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12229347265.html Sat, 17 Dec 2016 07:28:33 +0900 入院２日目 後は夜中２時半までぐっすり、さらに朝まで寝て起きたら眼に違和感はあるものの痛みはなし、手術中に先生が縫ってと言う声は聞こえていたので後で痛いのかなとおが大丈夫でした。
朝は６時半起床で血圧などはかり、その後食事、９時に問診がありあとはひたすらうつぶせ寝です。
手もしびれてなかなかつらいです。 ]]> https://ameblo.jp/yyy10245/entry-12229099220.html Fri, 16 Dec 2016 10:39:14 +0900