痩せたい私 痩せられない私 ダイエット日記 https://ameblo.jp/yyyhhh8316/ 産後痩せる事なく人生最大のデブにな自分。今の自分が大嫌い！デブで外に出るのも嫌！むかしの友達や知り合いに会って太ったって言われりのも辛い。自業自得なんだけどね、、、だからここでこっそりリアル友達には内緒でダイエットを頑張る宣言‼︎ ja ダイエット 46日
最近の暑さでゴロゴロした結果、、、
怠けて外食多しで(꒪⌓꒪)
やっぱり外食はカロリー多いものが多くてダメだな。頑張って自炊しなきゃね！

朝
トースト半分
ハム
トウモロコシ

昼
たこ焼き×2個
マンゴー

夜
{62B64F07-356C-4E40-93D0-45719927ABDD:01}
パスタ！
また外食（笑）‼︎
]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11895136809.html Wed, 16 Jul 2014 18:18:32 +0900 ダイエット 45日目
朝
アイスカフェオレ
サンドイッチ

昼
焼きそば
納豆チャーハン

夜
{516F461A-6D15-4820-8265-5569256A4163:01}
いわしの蒲焼き
オクラ やまいも ワカメの梅ポン和え
茹でとうもろこし
ハーブウィンナー
白米

デザートにスイカ

ただの食事日記になってるな～



]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11892280898.html Fri, 11 Jul 2014 07:30:12 +0900 ダイエット 44日目
朝
R1
アイスカフェオレ
ピザ 1カットを子どもと半分こ

昼
マック
クオーターパウンダーチーズのセットを子どもと半分こ 
アイスコーヒー

夜
{ADF355BE-CCF1-4BEF-B755-D583DABA8709:01}
焼きそば
串カツ
刺身
白米


]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11892274884.html Fri, 11 Jul 2014 07:05:32 +0900 ダイエット 43日目
朝
R1
トースト

昼
お友達とミスド
汁そば 子どもと半分こ
ソーセージフランク
ストロベリーリング 子どもが残した分食べた

夜
ステーキ宮にて
{EC67B093-8DCD-48F9-83A5-DD9F06E5E4F6:01}


]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11892273747.html Fri, 11 Jul 2014 06:58:04 +0900 ダイエット 42日目
朝
トースト
アイスカフェオレ

昼
チキンカツ弁当
 
夜
{55E54071-72B8-4F34-AC51-6C314245FDB8:01}
台湾まぜそば

間食
チョコ

体が重い(꒪⌓꒪)お腹の肉が凄すぎてシャレにならない❗️

]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11890635570.html Tue, 08 Jul 2014 01:19:45 +0900 ダイエット 41日目
朝
トースト
アイスカフェオレ

昼
{A140B38C-C9FC-4CB6-8293-CB31B192AA20:01}
サラダピザ
アイスコーヒー

夜
{207E288E-9DA4-440D-95E1-984ED5A2037D:01}
サラダうどん
ネギトロ丼

食後に桃♥︎





]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11889610253.html Sun, 06 Jul 2014 08:56:39 +0900 ダイエット 40日目
朝
{E1AE410E-4DF3-4744-8B97-ABB117D4EB79:01}

昼
昼もプレッツェル
アイスコーヒー

間食
チョコ×2個

夜
{58DDEF17-F46D-4F54-B6C7-57E2B7E12D12:01}
トマトパスタグラタン
生ハムサラダ


]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11889609031.html Sun, 06 Jul 2014 08:53:33 +0900 ダイエット 39日目
朝
トースト半分と子供の嫌いなミミ部分（笑）
ハム
目玉焼き

昼
お友達親子とサガミで味噌煮込みうどんランチ 海老天は二本とも子供に奪われる(꒪⌓꒪)ご飯付き

間食
家族で某イオンへ
アーモンドホイップのクレープ！

夜
しーすー♥︎
{8D8C8498-8357-49AF-ABB6-513D3940B68C:01}
特上うに軍艦‼︎1番お高い皿で（笑）
{155B83AA-E53C-46BB-8E22-9A69ECD4EF4F:01}
蟹味噌とかに焼き はぁーん♥︎美味い‼︎
{C7349CA0-4D79-4ADB-A21F-103E80DD1A8D:01}
あとは炙り寿司5巻などなど

帰りの車でデザートにアイスコーヒーとプレッツェルを‼︎←おいっ！食い過ぎじゃ！



]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11888593584.html Fri, 04 Jul 2014 09:42:12 +0900 ダイエット 38日目 一向に減らない体重（笑）まあダイエットらしい事なんてしてないから当たり前か～(꒪⌓꒪)

さあ、気を取り直して！

朝
スイカ

昼
炒飯
ハム

間食
チョコ×2個

夜
{8A061FAD-6A4A-4B38-8D59-88D6F0A13C28:01}
鰤のマジックソルト焼き
ほうれん草と卵のバター炒め
きんぴらごぼう
きゅうりちくわ
白米



]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11888590428.html Fri, 04 Jul 2014 09:35:22 +0900 ダイエット 37日目
朝
コストコピザ

昼
とろろ蕎麦

間食
アイス ピノを一粒

夜
{F87961B9-BA54-4EFB-9165-225994B30B44:01}
夜もコストコピザにオリジナルトッピング
チキンサラダ

最近のお母さんってスタイルいい人多いよね～(꒪⌓꒪)
やっぱり子供といっぱい遊ぶのかな？


]]> https://ameblo.jp/yyyhhh8316/entry-11887823385.html Wed, 02 Jul 2014 20:37:09 +0900