５月１４日より開始した、禁酒&ダイエット…。

日記を書くのはとても苦手ですが、記録としてこれから付けていくことを決意。。

簡単に自己紹介！

歳は20代も後半！2児の母！なんと共働き週６フルタイム勤務！家を買うとか目標何も無し！仕事が好き！休みも大好き！

身長163センチ体重65キロ体脂肪率33%のおデブやってます！

ちなみにダイエット開始時体重68.4キロ体脂肪率34.8%………

2人目妊娠前は50キロだった体重も、65キロ前後で定着して早4年（ ;  ; ）

もともと出不精のおうち大好き女ではあったものの、太ってから尚更、人前に出るのが苦手になり出歩くのも何もかも否定的な気分になっている自分に気付き、ダイエットを決意！

そして、毎日酒を飲んで、おつまみ食べて、締めに炭水化物を摂取してる生活では痩せるはずもない！というわけで禁酒！

何度かお酒飲みながらダイエットも試したけれど、節制出来ないわたしには全然無理でした！！

そもそも毎日ビール1ℓと日本酒2合飲むのは肝臓に悪い気がする！

締めの炭水化物が無いと酔いが変に残って仕事に影響出るし、もう痩せるために絶対禁酒！

というわけで、記録用としてブログ始めます🤗

今日はもう眠いので明日から💤