日々日々メモ日記

負けるの感覚

負ける事と、自分を殺す事は違うと分かったんです。

負けたくなかったのは、

怒られた時とか接客中とかに出来ない人と思われたくなくて、

バカと思われたくなくて、

家族や同僚と話す時に相手より自分の方が上なのだと知らしめるための言動や行動したりしていた。

簡単に言うとカッコつけたかった。

カッコよくいたかった。

もっと掘るとカッコイイと愛されると思ってた。

愛されたかったと言う事なんだろう

これら自分の意地達に対して、

「よし、やってみよう。負けてみよう。出来ない人と思われてもいいし、バカと思われてもいいし、情けないと思われてもいい」と、

相手に負けてみる事想像すると胸のあたりがグッと詰まった感じになる。

吐き気がする感じかな。

少し恐怖。

言い返せない人、人に言われっぱなしの人、弱そうな人にも

「なんで言い返さないの？」と思っていたし、勝手にイライラモヤモヤしていた。

なのでこれが私のブロックだと思われる。

あぁそうか、こんなに私、人に負けたくなかったんだと感じた

ブロックって言うのかな？

だから負ける恥ずかしさ、みじめさ、悔しさ、負かされるを味わってみようと思う

よくクレーム言われる環境の仕事なんだけど

お客さんに対して「申しわけありません」や「大変お待たせしました」とあまり言いたくないというのがあります。

さらにお客さんが怒ってる時や理不尽な時とか「申しわけありません」と言いながら気持ちのなかでは上から目線だった。

私の方が、格が上なのに……。という気持ちがあるんだと思う

だから主に旦那さんと話す時や、仕事先の時も「負けてみる」実践中です。

モヤモヤしたりグーっとなる感じがする。

負けてみる、が出来ない時、「はぁもーわたしはー💧」と自分を責めてしまったけど出来ない事も許していこうと思う。

今まで人に負けることは、自分を殺す事だと思っていたけど違うみたいです

「私の場合は」だけど、人に負けることが

少し恐怖でもある。

自分にとって「ありえない」ことでもあった

でも最近上記の感じが分かって、

やっと負けてみようかなって思ったってことは

本当の自分に一歩近づく準備が整ったんだと思って嬉しかった！

そして負けられる自分になった時、自分の設定か価値観か前提が変わってそうだから

どんな私になるのか楽しみです

そして自分を殺す事っていうのは、

好きなことや好きな物が売ってるけど、

高いしとか実際使わんしとか、恥ずかしいとかで値段や年相応を考えて買わなかったりしたこととか、

あとは、されて嫌なことを嫌だと言わない、

自分さえやれば穏便にすむと思って行動する事とか、

自分を責めていたり、

みんなの邪魔にならないように生きていたり、

みんなからはみ出ないように生きていたり、

という事で

人に負けても自分を大切にしていないという事じゃないんだなーと思った。

柚…❤