https://ameblo.jp/z5ko53om/ 今日一番の出来事 ja

鏡に映った自分のたるみきったお腹に愕然とし、



これは何とかしたいとと決意してから、毎日お風呂上りに腹筋をし始めました。



現在は約一ヶ月ほどですが、少し成果が出てきたようです。




やはり、成果が目に見えてくるとまたやる気が出てきますね。




しかし割れてきたといっても、まだ脂肪が乗っかっている状態なので、





この脂肪がキレイになくなってはっきりくっきりの見事な腹筋を





目指してがんばっていこうと思います。 ]]> https://ameblo.jp/z5ko53om/entry-11633559872.html Fri, 11 Oct 2013 10:33:59 +0900