ママ友から痩せたねといわれたい https://ameblo.jp/z834vt1j/ ママ友から痩せたねといわれたいの説明を入力します。 ja 歯は大切 歯が浮いた感じがする、歯ぐきが腫れる…

歯医者は苦手だけど、しばらく行ってない。


近くに新しい歯医者さんができて調べると…

HPもブログもいい感じ、新しくて綺麗な建物だし。


思い切って予約、翌日初診を受けました。

カウンセリングから始まり、レントゲン、歯の掃除。


診断結果、私にベストな治療法を提案してくれて、

先生もスタッフの方々も好印象でした。


歯医者は苦手…これ、克服できました～♪


歯の大切さも実感できたし、これからは定期的に行きます。

]]> https://ameblo.jp/z834vt1j/entry-11560132926.html Tue, 25 Jun 2013 10:55:17 +0900 脱毛することにしました 痩せて見えるのもいいけど、


やっぱりこれからの季節、

お肌をきれいに見せないとね！！


ということで、込み合う前に脱毛することにしました。


脱毛って一度申し込むと解約しずらい感じがしてたのですが、

こちらのサイトを調べて


大丈夫


ということが分かりました～♪


ミュゼ

]]> https://ameblo.jp/z834vt1j/entry-11547660071.html Sat, 08 Jun 2013 16:48:10 +0900 毎日の食生活をチェック！
その食べ方にもダイエットにつながる★秘密★が隠されいるって知っていますか？


これを知っていれば、痩せやすい体質に改善可能！

その秘密とは・・・・

食べる順番です。

何も考えずにご飯を食べると、もちろん自分が好きなものを食べていきますよね。

そうではなくて、まずは野菜や汁物を先に食べ、次に肉、魚などのたんぱく質を、最後にごはんや麺類などの炭水化物を食べる。

この順番され守れば、太りません！

要は先にごはんやおかずなどをたべてしますと、血糖値があがってすぐに体内に糖分が
吸収されて、脂肪になりやすくなるということです。



]]> https://ameblo.jp/z834vt1j/entry-11514889459.html Wed, 17 Apr 2013 12:27:00 +0900