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<title>ピーマンケツ</title>
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<title>心配してくれる人はいないんだけど。</title>
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<![CDATA[ 子供の行きたいところに一緒に行くのが<div>つまらなくて苦痛です。</div><div>2週間前に行った鉄博。</div><div>今日も違う鉄博。</div><div>どちらも年に3回は行くところです。</div><div><br></div><div>つまらなくて歩けなくなって、</div><div>眠くなってきたのでベンチに座ってしまいました。</div><div><br></div><div>携帯で「子供との遊びがつまらない」を検索すると、結構そう思っている人は多いようです。</div><div>父親の方が多いのかな。</div><div>鉄博のベンチには、同じように疲れちゃってるママさんが結構いるし。</div><div><br></div><div><br></div><div>母親だからと、べき思考はもう辞めて、</div><div>子供の好きなものが、私も好きかというとそうではないし、合わせる必要もないじゃない🎵</div><div>楽しくないって、思ってはいけないですか？</div><div><br></div><div>そんなことないですよね。</div><div><br></div><div>夢中になってる子供に付いて、私が青白くなっていることなんて全く無視の夫ですが、</div><div>代わりに付いてくれてるだけでまぁ、いい方なのかもね。</div><div><br></div><div>それを、いいパパさんだね、とは言いたくありません。別に特別ではないし、平日全く子育てをしていない分、父親なら当然だし、褒められることには至ってない。</div><div>それならお腹に傷を負ってまで産んで、毎日育てている私の方がよっぽど立派で素晴らしい！</div><div><br></div><div>もう、誰かから褒めてもらえることなんてないから、自己肯定感を高めていくしかないのです。</div><div><br></div><div>私は大丈夫。</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 05 Aug 2018 16:22:18 +0900</pubDate>
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<title>期待の「き」の字</title>
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<![CDATA[ 近しい人が参っちゃったとき、<div>例えば自分も参っちゃってる時だったとしても、</div><div>とんな言葉をかけてあげるか、って</div><div>とても大事だと思うんですよ。</div><div><br></div><div><br></div><div>なのにね、</div><div>「1日も早く元気を取り戻せることを願ってます」</div><div>って。</div><div><br></div><div>何それ？</div><div>誰から誰への言葉？</div><div>弔電の例文かと思ったわ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これは夫から私へのメール文です。</div><div><br></div><div>「一緒に治していこう、がんばろう。」</div><div>こんな簡単な言葉が出てこんのか…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 22 Jun 2018 10:18:06 +0900</pubDate>
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<title>2018/06/21</title>
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<![CDATA[ パート辞めました。<div>その日仕事が終わるとダーっと涙が出て、</div><div>子供が帰ってくると、出来ない子供を見ると</div><div>怒ってしまう。</div><div>まだ仕事に慣れていないから、</div><div>出来ない自分が許せないからなのか、</div><div>子供が帰って幼稚園の片付けをしないと爆発しておこってしまう。</div><div><br></div><div>療育サポートに連れて行った。</div><div>いわゆる発達障害と言われる症状はあると。</div><div>予期せぬことが起きた時の感情コントロールがうまく出来ないこと、気持ちの切り替えが上手でないこと。</div><div>そして、おへそをいつもほじくり返して触っていること。子供の精神科に行ってみてはどうかと言われた。</div><div><br></div><div>今までの自分の見解が合っていたことに、</div><div>やっぱりね、と思ったのと、</div><div>じゃあこれからこのことどう接して育てていけばいいのかと、、なんだかグッタリ。</div><div><br></div><div>そして私も崩壊しているので精神科にまたかかることにした。ずーっとぼーっとしていて、だるくて何もしたくなくて、できなくて、</div><div>夫は早く元気になることを願っています、だって。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>へ？</div><div><br></div><div>一緒に治していこうね、じゃないんだね。笑</div><div><br></div><div>元々薄情な性格だと思っていたけど、ここまで思いやりがない人間は初めてて、びっくりしてわらってしまった！</div><div><br></div><div><br></div><div>心のよりどころがなく、</div><div>頼るところもなく、これから</div><div>どうやって自分の病気を治していくか、</div><div>子供の障害を乗り越えていくか、</div><div>何から手をつければいいのか</div><div>どうしたら救われるのだろうか。</div><div><br></div><div>今日はお友達トラブルで機嫌を損ね、</div><div>幼稚園の玄関で泣き、グズリ、</div><div>もう頑張る必要ないわと帰ってきた。</div><div>それからずっと息子は寝続けている。</div><div>娘は熱が上がったそうで、お迎え要請。</div><div>寝ている息子を車に乗せ換え、</div><div>帰りたくないと奇声を発する娘を車に乗せて帰宅。まだ泣いている。</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/zakiyang/entry-12385270433.html</link>
<pubDate>Thu, 21 Jun 2018 10:06:31 +0900</pubDate>
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<title>その後</title>
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<![CDATA[ 思い通りに進んだ後は、<div>わずかな緩みや歪みが生じるものだけど、</div><div>今回はどうたろうか？</div><div><br></div><div>他人にどう思われているか気にしなくなった</div><div>自分がいる。</div><div>大きな成長出し、大きな一歩だと思う。</div>
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<pubDate>Sun, 17 Jun 2018 21:37:14 +0900</pubDate>
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<title>勇気を出して辞めること</title>
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<![CDATA[ 今日はツイていた。<div>自分の思う方向に全部が向いた。</div><div><br></div><div>書類を書いた。</div><div>電話をして休んだ。</div><div>市役所に行った。</div><div><br></div><div>昨日と今日、お菓子を食べている時に</div><div>「しあわせだね」</div><div>と言った。</div><div><br></div><div><br></div><div>勇気を出して初めてみたけど、</div><div>できなかったので、</div><div>今度は勇気を出して辞めました。</div>
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<pubDate>Sat, 16 Jun 2018 02:54:59 +0900</pubDate>
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<title>モヤモヤからの深呼吸。</title>
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<![CDATA[ よくわからなかったけど、<div>私は今朝怒った。</div><div>でも、それでも私は大丈夫。</div><div>私は子供達から愛されている。</div><div>たくさん怒っても、またにっこりしてくれる</div><div>無償の愛とは、母親が子供からもらうものなんだ。</div>
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<pubDate>Mon, 28 May 2018 14:47:36 +0900</pubDate>
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<title>イヤイヤの原因は何？</title>
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<![CDATA[ 息子と娘のイヤイヤ期、<div>2人とも種類が違う。</div><div><br></div><div>息子は自分の思いが通らないとひどく癇癪を起こし、大泣きして、叫び、暴れ、むせ返って吐く。</div><div>この子にとってやらない方がいいなと思うことでも、私が我慢して叶えてあげればとりあえず収まる。</div><div><br></div><div>娘は要求するものを全て叶えてあげても、</div><div>違う！こっち！いやだ！</div><div>と全否定、大泣きして、叫び、叫びまくる。</div><div>要求が次々と変化していくので、何をしても治らない、延々と続く…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 28 May 2018 13:58:52 +0900</pubDate>
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<title>発見！</title>
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<![CDATA[ 1対1で会うと言っても、みんながみんな居心地がいいわけではなく<div><div>その中でも2人、話していてとても居心地がいい人がいて</div><div>発見した2人の共通点があって</div><div>それは</div></div><div><br></div><div><br></div><div>自己肯定感が高いということ。</div><div><br></div><div><br></div><div>子供にイライラしてひどく怒ってしまっても</div><div>自分は合ってる！と思って自分を否定しない。</div><div>先日受講した育児講座では、自己嫌悪が1番良くないと教わった。</div><div>自分を否定しているママは、子供のできないことに目が向いてしまいがち。</div><div>ありのままの自分を認めて、これでいいんだという気持ちがあるママは、できていない子供のことも許せてしまう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この自己肯定感が高い人は聞き上手だし、</div><div>言葉に嘘がない感じがするし、</div><div>どことなく余裕が感じられる。</div><div><br></div><div><br></div><div>最近勉強して得た知識が、実際に目の前に現実のものとしてあるので、なるほど〜〜と唸ってしまわずにはいられない！笑</div>
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<pubDate>Fri, 01 Dec 2017 11:01:37 +0900</pubDate>
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<title>ちょっと嬉しかったこと。</title>
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<![CDATA[ ここへ来てから1対1で会う友達が多くできた。<div>友達と言っても、子供からのつながりだから</div><div>ママ友と呼んだ方がいいのかな。</div><div><br></div><div>そのうちの1人から昨日嬉しいことを言われた。</div><div>私のことを、</div><div>「子供にイライラして怒ることなんてなさそうだよね？いつも笑顔だし元気いっぱいでパワフルだし」</div><div><br></div><div><br></div><div>と。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな風に見えることもあるんだな、と。</div><div>自分がモットーとしているスピリットをすっかり忘れていたし、どんどんしおれていく自分が嫌だなぁと思っていたけど。</div><div><br></div><div>今のこの状態でも、そんな風に伝わっていることが嬉しかった。</div><div>全力全開な私を見たら、びっくりするだろうね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 01 Dec 2017 10:49:34 +0900</pubDate>
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<title>ポジティブ</title>
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<![CDATA[ 少しポジティブなことを書こう。<div><br></div><div><br></div><div>娘ができるようになったこと。</div><div><br></div><div>食卓にあるコップを取り、</div><div>麦茶を飲み、また食卓にコップを置く。</div><div>これが一人でできるようになった！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ところで、夜泣きで呼ばれたのでさよなら〜笑</div>
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<link>https://ameblo.jp/zakiyang/entry-12331394134.html</link>
<pubDate>Sun, 26 Nov 2017 01:49:32 +0900</pubDate>
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