ズズです

天気がものすごく不安定なこの頃は休日も家にいることが多いです。そんな時の強い味方がNetflix！

This Is Usっていうアメリカのドラマ見たことありますか？エミー賞も何度も受賞・ノミネートされています。全６シリーズで数年前に完結してるんですが、最近なんとなく見始めました。

このドラマはすごい！

三つ子の生い立ちと彼らが大人になった現在を行き来しながら、三つ子とその両親のそれぞれの人生を追っていく構成で、視聴者は見れば見るほどそれぞれのキャラクターが抱えていた葛藤やトラウマを知っていきます。家族同士でも人の全ては知り得ない。どんな人にも本人にしかわからない悩みや苦しみがある。そういうことを強く思い知らされるドラマです。

一話から、号泣

一話ごとに、号泣

三つ子のお父さん（ジャック）が非常にいい味出すんだよな〜

自身はアルコール中毒で家庭内暴力を振るう父を持ち、絶対に自分はそういう親になりたくないと誓い、一生懸命に子供達と接する。だけどそれは全然簡単なことじゃなくて、途中で自分もアルコール中毒から抜け出さなければならなくなって。自分はアルコールの問題を自分一人で解決しなきゃならないと家を離れようとした時に、妻（レベッカ）に引き止められて（この妻も素晴らしい！）。そういう弱さもありながら、子供達と接する時にはいつもとても落ち着いていて、愛に溢れていて。言葉の一つ一つに重みがあって。

いや〜ぜひ見ていただきたい。そしてジャックの良さを皆さんと語り合いたい。このドラマを見たら他人に優しくしたくなります。

今日はLabor Dayのため仕事はお休みです。

昨日は休みの前日ということで、同僚に誘われてバーに行ってきました。

私はお酒がものすごく弱く、普段はあまり飲まないのですが、このバーのオーナーはとても独創的なカクテルを作るということで、興味半分でついていきました。

バーのオーナーは若干四十歳にして、５軒の全く異なるコンセプトのバーを経営しています。高級志向の特別感満載のバー、中国のスピリッツだけを使ったバー、高級とまではいかないけれど、ちょっと特別な時に行きたくなるバーなどなど。彼の店は今国際的にも評価が高く、アジアのベスト50にも入っているほどです。今はそのブランディング・空間デザインの力が買われて、大きなホテルなどからコンサルティングの仕事ももらっているそうです。

同僚とこのオーナーが知り合いだったので、話を伺う機会があったのですが、本当にこの仕事に情熱と好奇心を持ってやっているんだなというのがひしひしと伝わってきました。数あるバーの中でどうしたら特別な存在になれるか。どうしたら今よりももっとたくさんの人に楽しんでもらえるか。一つ一つをとても真摯に丁寧に考えて行動を起こしてずっと進化し続けているのがすごく印象的でした。

細かい部分へのこだわりなどスモールビジネスの強さがありながら、大きな企業とも提携して可能性を広げ続ける。積極的に人とつながってビジネスを効果的に宣伝していく。起業家ってすごい！と思いました。

二軒目を開いた直後にはCovidで店の営業にも大きな影響が出て、カクテルを缶に入れて販売したりもしていたらしいです。そのほかにも、バーの予約は受けたいけれど滞在時間がまばらで予約の時間の空席を確保するのが難しかったので、入店時間を３つ設定して確実に入店を保証する、などなど。創造力と問題解決能力が素晴らしい！

これだけの情熱を持って仕事をできるって理想だけど、果たしてどれくらいの人がそんなにラッキーなんだろう、と思う。私は仕事を楽しいと思えるけど、ずっと仕事のことを考えていることはできない。もっと情熱があったら、勤務時間外も関係のある勉強をもっとしようと思えるのかもしれない。今までの私だったら、彼と自分を比べて、私も情熱的にならなきゃ！と変に焦るんだろうけど、正直そんなふうには思わない。私には私の仕事との向き合い方がある。でも私は勤務時間外に仕事をしていないわけではなく、むしろしないと追いつかない部分もある。だから情熱云々よりも必要に迫られていて内側から「やりたい！」と思う心の余裕がなかなか持ててない、って感じなのかなぁ。

とりあえず今日は二日酔いで仕事をする気にもならないので、のんびりしてます！

心がリラックスしてる方が動機も生まれてくるだろう！という作戦。

何事もバランスが大切ですよね。

最近、同僚に誘われて、コーチングセッションを受けています。

セッションには六人参加していて、さまざまな話題について経験や悩みをシェアするんですが、彼女は決してアドバイスをするわけではありません。

「それってこういうこと？」「それについて話す時にどんな気持ちになる？」という問いを投げかけることで、本人が自分がなにを必要としているのかに気づき、本人がその解決策を探していくことを支援するという仕組みです。

彼女曰く、人の心は森のようであり、その森を照らすランプになってくれるのがコーチングだそうです。

今週のセッションでは、各自自分の生活を振り返り、それぞれが目標を決めました。

健康面、家族面、仕事面、私生活面、経済面などなどさまざまな分野がある中で、どれに焦点を当てるべきか、ペアになって話し合いました。

私は休みの日も仕事をすることが多く、それがストレスになることがあるので、パーソナルな面での成長を目標にしたいと考えていました。

「仕事以外に何もしていない気がする」

「趣味が欲しい。絵とか描ける人かっこいい」

「休日に仕事で疲れたらゲームしてて罪悪感に苛まれるだけだし」

というような話を、いろんな人とペアになってしてたら、「なんで罪悪感なんて感じなきゃだめなの？」という話になりました。

確かにいつも頭を使う仕事をしてるから、何も考えずに頭を空っぽにできるゲームは貴重な存在なんですよね。でも、同じ趣味でも、絵を描けたり編み物ができたり、料理ができたりする趣味の方が「よく」見える。そんなことありませんか？

結局コーチに言われたのは「私たちの行動の一つ一つは、それらがどんなにひどい行為だとしても、何らかのニーズを満たすためのもの。それをするニーズを肯定することが大事よ」と言われました。彼女からは人間のニーズリストももらっています（これがとっても有効！）。

私がゲームをすることで満たしているニーズは「心の平和」「娯楽」でした。

納得するような、納得しないような。

やっぱり芸術的なこと・創造的なことをしている人はカッコよく見える。

創造力を鍛えたい。無力感でなんとなくゲームして充電して、また仕事、ばっかりはつまらない。もっといろんなことに興味を持ちたい。

ゲームをすることに罪悪感を感じるのはやめようと思うけど、もっとクリエイティブな趣味も何か探そう！

最後は完全に独り言になっちゃいましたが、なんか気持ちの整理がつきました

ズズです

昨日、近所の同僚の家に呼んでもらいました！

彼らはイギリス人の夫妻で、私たちの両親より少し若いぐらいの世代です。今でこそ子供たちは独立したものの、これまで二人の子供を育てながら各国を飛び回っていた二人。いつも面白い話を聞かせてくれます。

今回はとってもおいしい料理でもてなしてくれました

ココナッツミルクのカレー、とても美味しかったです！イギリスのアジアンフードチェーン「わがまま」の本を見て作ってくれたようです。

今ワークビザで中国にいる私たちは、Covidの影響でなかなか国外に出られず（出るのは問題ないけど中国に再入国できるかわからない）、その胸中などを語り合いました。

他にも家族の話をしたり、北京オリンピックをTVで観たり、少し臆病だけど人が気になる猫ちゃん（ミャンマーに住んでいた時に出会ったそうです）と遊んだり、とっても楽しい時間を過ごしました。6時に行って、12時まで長居してしまいました

私は英語でのコミュニケーションに大きな支障は感じませんが、それでもこういう集まりの場では、傍観者に徹してしまったり、終わる頃には疲れ切っていることがとても多いです。でも、昨日は全然気を使わなくてよくて、自分の話もたくさんできて、とても楽しかったです

二人が私たちのことを大切に思っていてくれてるな、と強く感じました。

奥さんが家のツアーをしてくれたときに、本棚にミシェル・オバマのBecomingがあり、「ずっと読みたかったの！」と言ったら貸してくれました。久々のハードカバーの本！本を持つだけでワクワクします

なんか、とても心が温まった夜でした。親戚の家に遊びに行ったみたい。今度は私たちの家にお招きしたいです

ズズです

昨日はわたしとビーさんの結婚記念日でした２周年です！

そんな昨日は、友達に教えてもらったフレンチレストランに行きましたいつも同じお店で同じものしか食べない私たち。結婚記念日は特別にしたいということで、少しがんばりました

路地裏にあるこのお店、ジャズが流れる中、キャンドルの灯りで薄暗く、とってもいい雰囲気でした

メインは、ビーさんがビーフステーキ、わたしはチキンを頼みました。おしゃれなお店だし、大きいお皿にちょこんと料理が載っているんだろうなーと予想していました。

ところが、届いたお料理は、「鳥丸ごとか！」と思うくらいのボリューム！一人前だとは思えない。ビーさんのステーキも結構ボリューム満点でした。

量に圧倒されながら、一口目を頬張ると……、鶏肉の概念を覆すような、しっとり感とバター感！！！鶏肉を食べているのに、パンを食べているようなふわふわ感！！！衝撃でした

ビーさんに言っても全然伝わらなかったんですが、わかる人いますか！？

とっても量が多いので、最後まで食べることはできなかったのですが、とても満足でした。これは少し値段が高くてもコスパはいいな、と思いました。今度来たらビーさんと分けるけど

来年の結婚記念日はどこでどんなふうにお祝いするかな〜。毎年夫婦としてより賢く、より優しくなれるようにしたいです

ズズです

春節休みも終盤に差し掛かっております。休みに入る前に「春節休み中に、仕事を先取りしてあとで楽になるようにするぞ！」っと意気込んでおりました。これ、実は大型連休があるごとに同じことを考えるのですまじめなんです

そして、このご時世どこに旅行に行くわけでもないので、気が向くタイミングで仕事の準備をホホーンとのんきに進めていました。なんとなく手応えも感じつつ、「なかなか有意義な時間の過ごし方ができたぞ！」と思っていました。

が！

今のプロジェクトじゃなくて、次のプロジェクトの準備を進めちゃうんですよねーーーー。だからこのままだと休み明けは普通にきついんですよねーーーー。とほほほほ何なんですかね。現実逃避なのか？

資本主義社会は、人々に「努力した人が成功する」という終わりのなき価値観を押し付けるようです。弱肉強食ですからね。「努力していない自分を許せない」まさにわたしです。でも、努力しているふりをして現実逃避？爆わたしはなかなかのくせ者のようです。

ありがたいことにもうしばらく休みなので、明日から今のプロジェクトの準備を進めたいと思います

生産的なのか、生産的でないのか、よくわからん私なのでした。

ズズです

引き続き旧正月でのんびりしてます。

先日バナナブレッドを作りました！

バナナをつぶして

バター、小麦粉、卵、砂糖、ベーキングソーダを入れて混ぜます

バニラ、シナモン、ナツメグで風味をつけて、焼きます！

50分くらいで焼き上がり！

簡単バナナブレッド！ビーさんの大好物です

お試しあれ！

ズズです

新年快乐！ということで、旧正月真っ盛りのチャイナです。

一昨日はまたしてもアパートの近所さんたちでカウントダウンパーティーをすると誘われたのですが、わたしの鼻がズルズルで、ビーさんも病み上がりだったので行きませんでした。

その夜、風邪薬を飲んで早く寝て治すつもりだったのですが、鼻が止まらないプラス喉が痛くて眠れず……寝てるビーさんの邪魔をしたくなかったのでリビングのソファで横になってテレビを見ていました。どうせ休みだし寝れなかったら寝れないでいいや、と思い、ネットフリックスを見始めました。見たのはタイトルが話題になっている「the woman across the street from the girl in the window」日本語に訳すと「窓から見える女の子の向かい側に住んでいる女」

クリステン・ベルが好きなので見ました！なかなか面白かったです。怖いのに滑稽に見えるのはなんでなんでしょうか。怖がりのわたしでも大丈夫でした。そしてその晩で全部見ました笑一話30分くらいなので…（言い訳）

それを見終わってもなかなか眠れず、うとうとしては鼻をかみに起きての繰り返しで朝に。また風邪薬を飲んで今度はベッドでしっかり寝て、起きたらお昼の2時でした。ビーさんがサブウェイでサンドイッチとスープを買ってくれて、スープだけ飲んで4時ごろにまた寝ることに。そして起きたら午前2時。寝過ぎたのと、鼻かみすぎたのに全然水分を取らなかったので、体が痛い。

起きるとビーさんはリビングのソファで寝ていました。さすがにもう寝たくないので、サンドイッチを食べてシャワーを浴びて、今に至ります（朝6時）。ポカリを買いにコンビニに行こうと思ったけど近くのコンビニは7時にならないと開かない。今ははちみつとレモンをお湯に入れたのを飲んでいます。

変な時間に寝まくったので時差ぼけ状態です今日は野菜たっぷりのスープでも作ろう。そしてちゃんと夜に寝よう。

鼻かみすぎて耳が飛行機に乗った時のようになっています。わかりますか？この感じ。健康って大切です。皆さんもお気をつけください

ズズです

今週も無事金曜日にたどりつきました中国はもうすぐ旧正月なので明日からまたしばらく休みです

今週はなんだか悶々とする１週間でした。どうにも効率が悪く、最低限の仕事しか進められませんでしたもっと時間を有効に使いたいのですが、今ひとつスイッチが入らず……。それでストレスが溜まり、さらに効率が悪くなるという悪循環。

そして、それが肌に出ました顔の端と首がかぶれたような状態になってしまいました。そんなに大したことではないのですが、肌の調子が悪い、見た目が悪いと、気分も落ちますよね

悶々としているのが嫌なので、なぜ悶々としているのか、自己分析を始めます。

理想と現実のギャップ

もしかしたら仕事で自分が求めているクオリティは私にはまだ目標として高すぎるのかもしれない。

対人ストレス

昨日は同僚と何人かで食事に行きました。楽しかったのは事実なのですが、周りが結構年上の人ばかりなので気を使って疲れたのかもしれない。（先輩に囲まれると自分の未熟さを痛感）

効率的に仕事を進めたい自分と、休みがあることから生まれる変な余裕の間のジレンマ

明日から休みだし、少しくらい怠けていても休みの間になんとかできるだろうという自分と、休みは休みたいからちゃんと業務時間内にきっちり仕事をしたいという思いがある中で、怠け者が優勢の自分が許せない。

同僚とのコミュニケーション不足

今週は同僚とコラボレーションする時間がなかったので、そこから来ている不安というかバランスの悪さを感じているのかもしれない。個人プレーは得意ですが、今の仕事の経験が浅いので、あまりに個人プレーだけになってしまうと自分がやっていることが正しいのか自信がなくなってくるのかもしれない。

考えられるのはこんなところですかね。全て仕事関係でした

秋の研修会に出た時に "Be patient with yourself"という言葉をもらったことがあります。新しい仕事を始めて、理想通りに行かずもどかしい気持ちになったり、もう自分には向いていないと思ったりすることもあります。でも簡単に諦めたり感情に左右されたりしないで、時間がかかるもんだと思ってどっしり構えることが大切なんだなと考えさせられました。仕事のことも対人関係もそう。Be patient with yourself.

明日から休みだし、お肌も悲鳴をあげているようなので、少しは自分に優しくのんびりしようと思います。

あとは、家から出る趣味を探そう。

めちゃくちゃ個人的なつぶやきにお付き合いいただきありがとうございました。

皆さんも良い週末を！

ズズです

今日は久しぶりに夫ビーさんの日本語について書きます。

ビーさんは、「寒い」と「冷たい」の区別ができません（日本語学習者あるある）

「寒い」は気温、「冷たい」は物の温度に使いますよね。確かに英語は両方coldなので、分け方が難しいというのはなんとなくわかります。でも、私が感じる違和感は変わりません。

冷たい飲み物を飲んで

「サムイ！」

私の冷たい手で触れられて

「サムイ！」

微妙な差なのに面白く感じるのは母語話者の力ですね〜

そして、最近口癖なのが

「サムイカラッ！！！」

どうやら私の口癖を真似しているようです笑

私もきっと同じようなことを英語でやっているんだろうなー