<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ぬまっちの今日この頃</title>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/zdm22924/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>日々の出来事</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>体重がヤバイ</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">年末の２７日から３１日まで毎晩飲み続けて、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">しかも大晦日、年越しそばとてんぷらをばっちり食べて、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さらにその後夜中に、新年の初詣に出かけ、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そちらで、またまた日本酒のお神酒と豚汁をいただき、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">その後就寝ZZzz....</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">で、流石に元旦は御酒をお休みしましたが、(;^_^A</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">２日に新年会と言う事で、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">またまた飲んで食べてA=´、｀=)ゞ、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">帰宅後、就寝。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">思えば、1ヶ月以上運動もしていなく、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">年末年始の暴飲暴食がたたって、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">１ヶ月ちょっとで、3kgもリバウンド(￣□￣;)!!</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日から、またダイエット頑張らなくっちゃと</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">心に誓うのでありましたσ(^_^;)</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/entry-11973380362.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Jan 2015 11:19:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>３日酔い</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/amemberentry-11964444225.html</link>
<pubDate>Sun, 14 Dec 2014 12:18:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>残念な３連休</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="2">３連休、ほとんどの方はエンジョイされたかと思いますが、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">自分はと言うと、先週から風邪気味でA=´、｀=)ゞ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">結局直らないまま連休を迎えてしまいまして(ﾉ_･｡)</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">自宅待機で、今日最終日を迎えています(ﾟｰﾟ;</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">体調がよければ、当然今週も狭山行って滑っていたはずo(^-^)o</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">明日から会社なので、とにかく今は</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">風邪を治す事に専念してます(;^_^A</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">来月は、連休も無いみたいだし、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">体調さえよければ週末は</font><font size="2">狭山で練習して、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">スキー場のオープンを待つつもりですo(^-^)o</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/entry-11956294503.html</link>
<pubDate>Mon, 24 Nov 2014 12:23:11 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今シーズン初の狭山</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">昨日は、今シーズン初の狭山スキー場</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">昨年は年末に父が亡くなり、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">年末とシーズンのスノーボードは封印してましたが、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今シーズンは、是非、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">山にも滑りに行きたい所ですo(^-^)o</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そこでまずは、狭山で足慣らしと言う事で</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">昨日は朝から荷物担いで行って来ましたが、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">滑りの方は今一でした(;^_^A</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">何とか山に行く前に、以前位のレベルには</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">戻したい所ですA=´、｀=)ゞ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">写真載せようと思ったのですが、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">容量がオーバでアップ出来ませんでした(;^_^A</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/entry-11953028952.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Nov 2014 13:18:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久々ブログ</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="2">最近体調が今一で、ブログやる気持も起きなくって</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">でも、先週土曜日、久々に兄弟三人揃ったので、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">近所の焼き鳥屋で、色々話しながら一杯飲みましたo(^▽^)o</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">行きつけだったので、まず電話して席の確保</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">最初は、すぐ下の妹と二人でお店に入って、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">下の妹が来るまで、軽く生飲みながら焼き鳥たのんで</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">その後、タクシーで駆けつけた妹も加わり、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">結局閉店間際まで飲んでしまったA=´、｀=)ゞ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">実は、今週は木、金、土と呑んでしまいましたが、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">まあ、たまには良いかな(;^_^A</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">明日から又、週末までは酒は飲みませんからσ(^_^;)</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/entry-11935287466.html</link>
<pubDate>Mon, 06 Oct 2014 15:04:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>一週間ぶり</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="2">毎週末恒例のスノーボードですが、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">昨日はスノーヴァ溝口の支配人にして、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">スクールの校長の堤さんが指導する</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">キッズのレッスンに遭遇しましたp(^-^)q</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">一言で言うと、キッズ恐るべしという感じで＼(゜□゜)／</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">皆、</font><font size="2">滑りのレベルが高い(ﾉﾟοﾟ)ﾉ</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">思えば、溝のキッズって</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">小学生でJSBAの１級持っている子が</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">結構居るみたいなので、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">当たり前なのかも知れませんが、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">改めて頑張って練習しなければと言う</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">気持にさせられました(;^_^A</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">話は変わりますが、今日は母の日o(^-^)o</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">午後から母を迎えて、妹達と一緒にケーキとお花で</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">お祝いをする予定ですv(^-^)v</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2"><br></font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/entry-11847322945.html</link>
<pubDate>Sun, 11 May 2014 11:49:18 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>我が家のさくらんぼ</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">連休初日の昨日は、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">いつも通りスノーヴァ溝口で練習、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そしてその後は、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">近所の焼き鳥屋さんで一杯p(^-^)q</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">いつもの週末となんら変わらずA=´、｀=)ゞ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そして今日は、朝から天気も良く、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">洗濯から始まり、衣替えとかしていましたo(^-^)o</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">所で、我が家には</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140504/14/zdm22924/ce/1a/j/o0800142212929411898.jpg"><img border="0" alt="" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140504/14/zdm22924/ce/1a/j/t02200391_0800142212929411898.jpg" width="220" height="391"></a><br><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">さくらんぼの木が有りますp(^-^)q</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">実がたくさん生っていますが、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">積極的に収穫しないので、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">殆どが鳥の餌になってしまいます(;^_^A</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">木の種類は解りませんが、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">実がなる前は、桜の花びらも楽しめるので、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">二回おいしい木なんですよ(o^-')b</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/entry-11841115855.html</link>
<pubDate>Sun, 04 May 2014 13:58:01 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久々ブログ</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/amemberentry-11835986546.html</link>
<pubDate>Mon, 28 Apr 2014 14:43:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>久しぶりのスノーヴァ溝口とその後は・・・</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="2">昨日は久々にスノーヴァ溝口に行ってきました(・ω・)/</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">今シーズンはほとんど滑らなかったので、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">体力も筋力も無くなっていました(;^_^A</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">スノーヴァは、久しぶりという事もあって、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">支配人の堤さんや昔からお世話になっていた</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">インストラクターの杉浦さんとかにもお会いして</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">なんか懐かしい感じでしたo(^-^)o</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">プライベートロッカーも契約したので、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">これからは手軽に行けそうですp(^-^)q</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">帰宅後は、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">夜は妹がおごってくれるという事で、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">近所の焼き鳥屋さんで閉店まで飲んでしまいました。</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">そして今朝は起きたら、予想とおり筋肉痛で参りましたが、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">頑張って早くから掃除、洗濯と五目ご飯を炊いて、</font></p><p><font size="2"><br></font></p><p><font size="2">一息ついたら、予約したマッサージに出かける予定ですo(^-^)o</font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/entry-11821378032.html</link>
<pubDate>Sun, 13 Apr 2014 10:27:33 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ワイン</title>
<description>
アメンバー限定公開記事です。
</description>
<link>https://ameblo.jp/zdm22924/amemberentry-11769739551.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Feb 2014 11:08:53 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
