https://ameblo.jp/zenbustar/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja

って維持じゃ意味がなーい ]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10672625541.html Sun, 10 Oct 2010 12:27:30 +0900

晩ご飯にグラタン食べちゃった

夜は炭水化物食べないダイエットしてたのに

明日から気をつけます

目指せ年内90㎏ ]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10672054895.html Sat, 09 Oct 2010 20:42:20 +0900

そー簡単には落ちないか ]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10671584519.html Sat, 09 Oct 2010 10:14:41 +0900

体のあちこちに火傷する夢

何かの暗示かな

気を付けよ ]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10671536976.html Sat, 09 Oct 2010 09:05:02 +0900

サッカー

後半押されてたけど


でも、結果が全て


この勢いで韓国も撃破してほしいね ]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10671179889.html Fri, 08 Oct 2010 21:53:22 +0900


イタ飯…

イタメシ…

いためし…

いた飯…

炒飯…

そう

チャーハン




我ながらなかなかの味 ]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10670961039.html Fri, 08 Oct 2010 18:13:44 +0900

１㎏のダイエットに成功

体重の１％にも満たないですが ]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10670685114.html Fri, 08 Oct 2010 11:09:15 +0900

バスケの格言ですよね

って、ちがーう


４～６月にかけて120㎏から20㎏ダイエットして100㎏まで落としたのに最近また増えてきた

現在104㎏

目標年内90㎏ ]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10670344136.html Thu, 07 Oct 2010 23:05:49 +0900

１日１箱吸ってたのに７日で４箱弱

最終目標は禁煙

やめれそうだな


]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10670007367.html Thu, 07 Oct 2010 17:45:32 +0900

全然わからないけど色々やってみたいと思います

くだらないブログになると思いますが読んでいただけると幸いです ]]> https://ameblo.jp/zenbustar/entry-10669388911.html Wed, 06 Oct 2010 22:54:12 +0900