https://ameblo.jp/zincjp123/ 生活を分かるの？ ja 洗顔料に気を使っていると言う人は意外に少ないと思いますが、このようなさりげない毎朝の洗顔に使用する洗顔料に気を配ることによって、より充実した気持ちよい朝を迎えることができるようになり、お肌にも良い効果を与えることができます。

特にオススメな洗顔料が天然成分を配合した洗顔料で、お肌にダメージを与えずに効果的にお顔の毛穴の角栓や油脂をきれいに洗い流して、潤いと張りのあるお肌を取り戻すことも可能です。

このような洗顔は例え洗顔料を変えてもすぐに目に見えるような効果が発揮されるわけではなく、徐々にその効果が実感できるようになっていくため、継続的に使用することが大切です。

やはり毎朝のお顔の洗顔と言うものは美容と言う面においても全ての基本となる大切な行為ですから、そのような洗顔に主に気をつけていくのが美容と健康を両立さえるための一番の方法だと言えます。 ]]> https://ameblo.jp/zincjp123/entry-11649896232.html Thu, 24 Oct 2013 08:48:23 +0900 https://ameblo.jp/zincjp123/entry-11649895652.html Tue, 01 Oct 2013 08:47:58 +0900
あのCMに出ている俳優さんがかっこいいなぁっと思っていたのですけれど、

ついにググってみるまでに気になったので検索してみましたよ。

それによると、伊勢谷友介さんというお方。180cmもある俳優さんなんですね～。

そしてもちろんあの英語は本物のペラペラペラ。

あぁいうふうに喋れたらいいなぁとうっとりします（自分の妄想にうっとりというところでしょうか？）。

思わず、COCO塾に入ってみようって気にもなっちゃいますけれども。

でも、そんな罠にはひっかからないぞ。

なぜならば、彼はCOCO塾にはいったから喋れるようになったわけではないだろうから。

今喋っている人は、別のところで勉強したってことだもの～。

契約社員みたいなものよね。

ということで、未だに、英語がしゃべるようになる道は頓挫中なのでありました。

いつか、いつかきっと。
]]> https://ameblo.jp/zincjp123/entry-11649895255.html Tue, 24 Sep 2013 08:47:36 +0900


この人はそもそも「朝食べる習慣がない」のだそうで、その日の1食目が午後3時とかだったりするらしい。



「わりとまとめ食べみたいな体質で、午後3時～4時くらいに食べて、夜中に帰宅してから食べて、朝2時くらいまでテレビ見てから就寝、起きるのは朝6時」というタイムテーブル。



なんでも子供のころから、家自体が朝食という概念のない家だったそうで。



さらにあまり寝ない体質で、今も昔も睡眠時間はこんなもん、らしい。



「でも、定期的にきっちり食べなくちゃいけないお仕事の時はきちんと食事出されて日課も決められた生活で、3食がっちり食べるのに痩せるんだよな」なんだって。

どう考えてもトータルたくさん食べるし、そこまで動くわけでもないし、睡眠時間もいつもの倍くらいになるのにもかかわらず。



やっぱ規則正しい生活と3食って重要なんだね。
]]> https://ameblo.jp/zincjp123/entry-11649894873.html Mon, 16 Sep 2013 08:47:02 +0900