https://ameblo.jp/zipanq-35/ ブログの説明を入力します。 ja SNSでレストランで食事した食べ物を写真にアップしたり、街で見掛けたものを
写真でアップしたりといった類のものも、そういう気持ちの表れらしい。

自分の一言は言えないが、ついついやってしまう。
別にSNSでなくってもバーで飲んでいると、中年のおじさんの常連らしき客が、
iPadの最新版を買ってきたと自慢して、バーテンダーや周りのお客さんに見せびらかすのと
似たようなものだと思う。

自分の存在を認めてほしい。これは誰にでもある欲求だと思う。
今の若者は、その欲求が特に強い世代とのことかなあ。
気軽に情報発信できるツールがあれば、そうなってしまうのも分かる。


他人に認められたいという気持ちが分かるけど、
そのために時間を費やすより、もっと、自分自身に見つめたほうがいいかと思う。
自分の人生は他人がどうこう判断するのではなく、自分で判断するものだと思う。

他人に認められたいことの誇示は、ほどほどにということかなあ。








]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11683031679.html Sun, 10 Nov 2013 21:18:30 +0900 最近効果を感じします。
自炊と言っても、インスタントではありません。
肉・野菜をバランス良く取る、ビタミンやミネラルを取るように注意した
調理、簡単に言うと、肉、野菜はスーパーで買って、自分で調理して食べることですね。
お米は白米から玄米に切り替えました。
元々、ダイエットのために行い、ダイエットにも成功した後も、この食生活の効用から
今も続いています。

効用を経験から簡単に整理すると、以下の通りです。

・元々肌が荒れやすいほうだが、依然よりは肌荒れは改善された。

・体がだるく感じることが少なくなった。添加物による影響が少なくなった影響？

・自ら料理することで準備、片付けは必要なので、段取り良くやならないといけないので、
　全ての事に段取り力が強くなった。

・食材を買うので、物価に対して鋭くなってきた。そのため、金銭感覚も磨かれてきた。


体調が以前より大きく良い方向に変化したことが収穫でした。
頭で分かっていても行動に移さないといつまでも変わらないですね。





]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11644757314.html Sun, 20 Oct 2013 16:56:37 +0900 金・色・倫理の三位一体の大切さを説いた本を読んでいる。

江戸時代の内容でも現在でも共通する教訓や戒めが多くあり、
新たな発見でした。

身の回りでも失敗している人を見ると、
金・色・倫理の三位のバランスが極端に悪い人が多い。

金・色・倫理の三位一体のものさしで今の自分はバランスが取れているか
冷静にセルフチェックすることが大切だと痛感した。




]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11644738669.html Sun, 20 Oct 2013 16:43:35 +0900
社会のためにこの使命を果たせなければならないという強い使命感による執念による行動が、
結局、成功へと繋がっているとのでは解釈している。

表向きだけ、利他心を謳っている成功者の人もいるとは思うが、
貧相な人の言動や行動を観察すると、利他心を感じさせるところが全く無いように見える。
他人のせいかとか悪口とか等が目立つのが多いかな。

利他心と利己主義の両者のバランスをどう取るか。
はっきり分からない。
もう少しモニタリングしないといけない、課題だ。





]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11644724537.html Sun, 20 Oct 2013 16:27:54 +0900 2週間前ぐらいから、週末の休日ですが、ランニングに嵌りだしています。

ランニングの距離ですが、大体で4キロぐらいかと思ってた距離が、
スマホのランニング計測用アプリで計測すると7キロと誤差が大きかったのにびっくり。
スマホのランニング計測用アプリをしてから、走行距離、消費カロリーも数値で分かるので、
以前より頑張りしがいが湧きました。

走行距離、消費カロリーを計測する、腕時計みたいなウォッチの存在は知っていましたが、
値段が高くて躊躇していましたが、スマホの無料アプリで走行距離、消費カロリー計測できることを
知りました。

仕事でも同様ですが、何をやるにしても、データを数値化して、分かりやすく、グラフ化したほうが、状態も容易に把握しやすいし、現実を実感できますね。














]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11629218064.html Sun, 06 Oct 2013 10:13:55 +0900 ニュースだと若者の就職率が低いとか、大学生への仕送りが過去最低とか報道されているけど、
ローンとかその他の生活費をギリギリに切り詰めて、見栄を張っているのかなあ。
正直、どうしているのか分からない。



]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11618859004.html Sun, 22 Sep 2013 02:12:00 +0900
味が濃くて高カロリーの外食と比べて、健康的になったと実感するようになりました。
それと外食だとお金が掛かっています。自炊なら安くて済みますし、
野菜とか肉の値段に敏感になり、金銭管理も磨かれます。
外食ばかりだと添加物が多いのかどうか分からないが、体が疲れ易いことが多かったです。
自炊に切り替えると、外食時と比べて、少なくなりました。

医食同源と言う言葉の通り、食事って、毎日のことだから、食生活って大切だなあと
実感するようになりました。


]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11618855051.html Sun, 22 Sep 2013 01:53:53 +0900 口下手ではなく、スムーズに会話とかトントンと出来たらなあと思うことが多い。

バーで飲んでも、バーテンダー、客から話しにくい奴やなあと思われていることが多い。
自分も話しかけられたくない気分がある日もあるので、態度に出ているかもしれませんが。
常連さんとは知り合っても、深い付き合いはないですね。
少し進んで付き合いしても今までろくなことばっかししか記憶がない。

最近は、誰とでも仲良くなりたいとは思いたくない。
誰とでも仲良くなろうと、いろいろと付き合いしている人もいますが、
中身の薄い関係しか見えないです。
気分があう人と仲良くなりたいですね。なかなか出会わないが。

口下手なのも、話す時に頭の中に話す内容が整理されていないのも、原因だし、
いろいろと要因があるかと思う。

気にするなあという人もいるかもしれんけど、気にしてしまいます。




]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11618848834.html Sun, 22 Sep 2013 01:38:00 +0900
今まで旅行した国々は、
韓国
中国
台湾
香港
ベトナム
オーストラリア
アイルランド
です。

正直、お金に余裕があれば、ヨーロッパの国々、アメリカに行きたいですね。
ここ数年は安いアジアばかりですが。

海外で1人旅は寂しいですが、経験にはプラスになります。

・実際に見聞することで、視野が広がる。

・日本がかなり裕福な国だと実感する。
　景気が悪いといっても、周りの国と比較すると、マシなほうだと思います。
　仕事は海外の国々ほうは、おそらく、16時で仕事を終えているようで、
　日本みたいにだらだらと残業、サービス残業もなく、仕事の要求も緩いほうなので、
　その面の幸福感は大きいかと思います。

・英語を話す抵抗感がなくなる。
　上手い下手とか関係なく、コミュニケーションを取らないと旅行が進めないので、
　片言でも話さないといけない。片言でも通じない場合もあるが、何とかなるので、
　抵抗感がなくなります。

・富裕層の人に出会おうことが多い。
　発展途上国なら、外国人が行くお店は現地の人の収入ではまず無理で、
　お金持ちの人でないと無理です。現地のお金持ちの人に出会えることが多いです。
　現地のツアーでもお金を持て余しているのか、日本人の年配の人で、
　長期間旅行している人に出会うことが多いです。
　富裕層でないけど、一般人よりお金を持っている人に出会うことが多いですね。
　空港内でもビジネスクラスに乗る乗客とかを見るのもそうです。
　何というか、お金持ちの人のライフスタイルというのを覗けるというのも
　経験の1つかと思います。

1人旅でなくても海外へ一度でも旅行することは、人生にとって大きな糧になると思います。













]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11618844090.html Sun, 22 Sep 2013 01:14:31 +0900 海外旅行時ももう少し深い話もできるし、可能性が広がるかなあと漠然に思っていましたが、
最近は、そこまで必要かなあと疑問に思っているので、気持ちも薄れ気味です。
海外に住む、もしくは仕事で英語を使う人なら英語は必要ですが、
日本国内で仕事する限り、必要性がないと思ってしまいます。
以下は個人的に思う理由。

・海外旅行と言っても、年に1回ぐらいしか行かないので、
　そのために英語を取得するのは割が合わない。

・英語を話せると年収にかなり差が出るという実感がない。
　仕事上、英語を使う業界だと差が大きいかもしれんが、関係ない業界だと、
　英語を話せても、それで年収がかなり上がったという話はほとんど聞かない。
　もし、10ドルで日本円の月収並の金額の価値であれば、大半の人は必死に学ぶと思う。
　外国人の観光客のチップの価値がかなり高ければ、自分だったら、必死に学ぼうとするなあ。

・海外、特に発展途上国なら外国からの書籍は、母国語に翻訳されず、そのままですが、
　日本だと、翻訳されている数が多い。特に困るようなことはない。

・スマホでの翻訳・通訳アプリの能力が著しい、もしかすると、英語を話さなくても
　日常会話レベルも問題がなくなるかもと思ってしまう。
　英語圏でないけど、台湾に行った時もスマホのアプリで意思疎通は取れた。


一般的な日本人は世間がはやし立てるほど、英語を学ぶ必要がないかと思う。
英語より母国語を学び直すのが優先かと思う。自分は日本人だけど、
正しい日本語を使っている自信がないし。
]]> https://ameblo.jp/zipanq-35/entry-11618833856.html Sun, 22 Sep 2013 00:50:26 +0900