https://ameblo.jp/zo1i/ 日常のつぶやきを・・・ ja
注意しなくちゃいけませんね。熱中症はめまい、吐き気、
高い体温、大量の汗などの症状ができると言われていますが、
もし「あれ、ちょっと体が変だな」と思ったら、
症状が軽いうちに体を冷やして、適度に水分を摂るのが大切です。

外にいるときは木陰で休むとか、そばに水道の水が使えるところなら、
タオルを冷やして首筋を冷やすとか、いろいろ対処することはできます。

あまりにもひどい場合は医療機関に行ったほうがいいでしょうね。
できるだけ早目の対応が大切だと思います。

]]> https://ameblo.jp/zo1i/entry-11571641756.html Sat, 13 Jul 2013 10:50:51 +0900