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<title>ヒルトのブログ</title>
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<description>毎日の体重記録ご飯とかお花とか載せたり</description>
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<title>ウォーキング4日目</title>
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<![CDATA[ <p>ウォーキング4日目になりました。</p><p><br></p><p>歩くスピードが速くなってきた気がします。</p><p><br></p><p>4日目にもなると道中の新鮮味が消えてきたので、歩くところを変えようかなと思う私です。</p><p><br></p><p>※因みに豆腐やさんみかけて気になって覗いたのですが、油揚げとがんもだけだったので買わずに帰りましたw</p>
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<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 16:59:22 +0900</pubDate>
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<title>御朱印その21</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/14/zushonokami/0e/78/j/o0810108015795099740.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/14/zushonokami/0e/78/j/o0810108015795099740.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/14/zushonokami/50/2e/j/o1080081015795099778.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/14/zushonokami/50/2e/j/o1080081015795099778.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div>豊国神社の御朱印です。</div><div><br></div><div>豊臣秀吉とおね様の神社です。</div><div><br></div><div>例の鐘がある場所です。<p><br></p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="ZZYOQ8VE7gvs7u4DpwZ8a5" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=ZZYOQ8VE7gvs7u4DpwZ8a5" target="_blank" data-item-id="AZ000001" data-df-item-id="B0CTZZ411M" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/51l8w9zEG4L._SL500_.jpg" data-aid="ZZYOQ8VE7gvs7u4DpwZ8a5" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="1"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://m.media-amazon.com/images/I/51l8w9zEG4L._SL500_.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">大坂の陣全史 1598-1616</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">3,080円</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p></div>
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<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 14:11:00 +0900</pubDate>
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<title>飲み会</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/01/zushonokami/0d/56/j/o0810108015801312981.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/01/zushonokami/0d/56/j/o0810108015801312981.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/01/zushonokami/c2/3f/j/o0810108015801312982.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/01/zushonokami/c2/3f/j/o0810108015801312982.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/01/zushonokami/75/f0/j/o1080081015801312984.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260711/01/zushonokami/75/f0/j/o1080081015801312984.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><div>前職からよくしてくれてるお義母さんが慰労会してくださいました。</div><div><br></div><div>時間無制限飲み放題＋6品食べ終わったら追加で食べ放題ってすごいお店&amp;味も良かった！</div><div><br></div><div>ありがとうございます。</div>
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<pubDate>Sat, 11 Jul 2026 01:15:14 +0900</pubDate>
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<title>お花</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260710/16/zushonokami/33/74/j/o0963108015801183715.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260710/16/zushonokami/33/74/j/o0963108015801183715.jpg" alt="" width="963" height="1080"></a><div><br></div><p>前のお花が弱ったので竜胆と小菊とカスミ草に変えました。</p><p><br></p><p>竜胆とカスミ草はまだつぼみなので咲くのが楽しみです。</p>
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<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 18:00:00 +0900</pubDate>
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<title>ウォーキング3日目</title>
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<![CDATA[ <p>今日はとくに面白い光景もなく、新緑を感じながら歩いてきました。</p><p><br></p><p>太腿の肉が減った気がしています。</p>
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<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 17:27:00 +0900</pubDate>
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<title>御朱印その20</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/14/zushonokami/12/9c/j/o0810108015795098847.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/14/zushonokami/12/9c/j/o0810108015795098847.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div>吉備津神社の御朱印です。</div><div><br></div><div>雨月物語の吉備津の釜も拝見しました。</div><div><br></div><div>岡山県また行きたいな。</div><div><br></div><div><p><br></p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="xxDcFjCvWk1taZlbqO0PM6" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=xxDcFjCvWk1taZlbqO0PM6" target="_blank" data-item-id="AZ000001" data-df-item-id="4003022033" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/51O8rvfLuOL._SL500_.jpg" data-aid="xxDcFjCvWk1taZlbqO0PM6" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="1"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://m.media-amazon.com/images/I/51O8rvfLuOL._SL500_.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">雨月物語 (岩波文庫)</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">935円</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><br></div>
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<pubDate>Fri, 10 Jul 2026 14:08:00 +0900</pubDate>
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<title>ウォーキング2日目</title>
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<![CDATA[ <p>今日は亀ヶ池八幡宮に向って往復2時間ウォーキ…と思ったらまた道に迷い（というより歩道がないところに導かれ危なかった）2時間半歩いてました😅</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260709/15/zushonokami/36/9e/j/o1080081015800863042.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260709/15/zushonokami/36/9e/j/o1080081015800863042.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>手水舎が亀の池に</div><div><br></div><div>手水舎の反対側には祓戸がありました。</div><p></p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260709/15/zushonokami/28/a6/j/o1080081015800863049.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260709/15/zushonokami/28/a6/j/o1080081015800863049.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div>お社にむかう鳥居は、夫婦銀杏という日本の銀杏に注連縄がまかれて結ばれている珍しい姿でした。<p></p><p><br></p><p>私はじめてだったのでいつもは写真撮らないのですが、撮らせていただきました。</p><p><br></p><p>大きな神社で、参詣させていただき気持ちも清々しく、風鈴の音も鳴り響いてとても心地よい気持ちにしていただきました。</p><p><br></p><p></p><p><br></p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="42wZ8TRUZSsNh4DGl7PvJ5" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=42wZ8TRUZSsNh4DGl7PvJ5" target="_blank" data-item-id="AZ000001" data-df-item-id="486250812X" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/51wU-X9JVYL._SL500_.jpg" data-aid="42wZ8TRUZSsNh4DGl7PvJ5" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="1"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://m.media-amazon.com/images/I/51wU-X9JVYL._SL500_.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">相模原の楽しみ方</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">1,050〜1,320円</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><br><p></p>
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<pubDate>Thu, 09 Jul 2026 17:00:00 +0900</pubDate>
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<title>御朱印その19</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/14/zushonokami/34/b7/j/o0810108015795096473.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260621/14/zushonokami/34/b7/j/o0810108015795096473.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div>京都の熊野大社です。</div><div><br></div><div>烏文字で書かれています。</div><div><br></div><div>今様の聖地です。</div><div><br></div><div><p><br></p><p>&nbsp;</p><div class="pickCreative_root" style="font-size:0"><article class="pickCreative_wrap" contenteditable="false" style="display:inline-block;max-width:100%;background-color:#fff;border-radius:4px;padding:8px;box-sizing:border-box"><a id="Zqk4mIaKUYaKNC26GS0Ry7" class="pickCreative pickLayout1" style="box-sizing:border-box;display:block;max-width:100%;text-decoration:none;width:450px;font-family:ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif;line-height:1;font-weight:normal;font-style:normal;word-break:break-all" href="https://d.odsyms15.com/click?aid=Zqk4mIaKUYaKNC26GS0Ry7" target="_blank" data-item-id="AZ000001" data-df-item-id="4047034592" data-layout-type="1" data-img-size="small" data-img-url="https://m.media-amazon.com/images/I/41RnaqjTztL._SL500_.jpg" data-aid="Zqk4mIaKUYaKNC26GS0Ry7" data-detail-setting="{&quot;show_price&quot;:true,&quot;show_item_link&quot;:false}" data-eid="1"><div class="pickLayout1_inner" style="display:flex"><div class="pickLayout1_imgWrapper pickLayout1_imgWrapper--small" style="padding:1px 0;position:relative;margin-right:16px;width:106px;height:106px;flex-shrink:0"><img alt="" class="pickLayout1_img pickLayout1_img--small" src="https://m.media-amazon.com/images/I/41RnaqjTztL._SL500_.jpg" height="106" width="106" style="width:auto;height:auto;margin:auto;position:absolute;top:0;left:0;right:0;bottom:0;max-width:100%;max-height:100%" data-img="affiliate"></div><div class="pickLayout1_info" style="flex:1 1 0%;overflow:hidden;min-width:56px"><div class="pickLayout1_title pickLayout1_title--small" style="font-weight:bold;margin-bottom:8px;overflow:hidden;color:#333;text-align:left;white-space:normal;text-overflow:ellipsis;font-size:14px;line-height:1.3;max-height:2.6em;-webkit-box-orient:vertical;display:-webkit-box;-webkit-line-clamp:2">梁塵秘抄の世界 中世を映す歌謡 (角川選書 459)</div><div class="pickLayout1_advertiser pickLayout1_advertiser--small" style="font-size:10px;color:#757575;text-align:left;overflow:hidden;white-space:nowrap;text-overflow:ellipsis">Amazon（アマゾン）</div><div class="pickLayout1_price pickLayout1_price--small" style="color:#333;text-align:left;font-size:14px;margin-top:12px">599〜1,500円</div></div></div></a></article></div><p>&nbsp;</p><p><br></p><br></div>
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<pubDate>Thu, 09 Jul 2026 14:01:00 +0900</pubDate>
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<title>晩御飯</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/19/zushonokami/f4/0a/j/o0810108015800624877.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/19/zushonokami/f4/0a/j/o0810108015800624877.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div>冷蔵庫にチンゲン菜と豆腐。</div><div>冷凍庫にこの間のあまりのブダしゃぶ用のもも肉。</div><div>よし鍋にしよう！</div><div>だしは麺つゆでよかろう!</div><div><br></div><div>…というわけで暑い中鍋食べます。</div><div><br></div><div>機能冷たい素麺だったのでよいでしょ</div>
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<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 19:56:50 +0900</pubDate>
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<title>ウォーキング開始！</title>
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<![CDATA[ <p>絶対に見返さないといけない人がいると覚悟を決め、やっと晴れたので今日からウォーキング開始しました！</p><p><br></p><p>1駅先の公園を目標にしたはずが、よく地図を見ると2駅先。</p><p><br></p><p>で、あげく道を間違い…</p><p><br></p><p>1時間ちょいの予定が2時間歩きました😆</p><p><br></p><p>その公園で撮った写真</p><p></p><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/19/zushonokami/0d/55/j/o0810108015800612195.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20260708/19/zushonokami/0d/55/j/o0810108015800612195.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div>大きい池がありますが汚く、そこに大量の鯉（ほぼ鯉こくにつかう鯉ばかり）<p></p><p><br></p><p>とりあえず、</p><p>・テレワークや休みの日は、2駅間を往復する</p><p>・出勤日は帰り2駅手前でおりて歩く</p><p><br></p><p>でしばらくいこうと思います。</p><p><br></p><p>必ず見返してやるからな！</p>
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<pubDate>Wed, 08 Jul 2026 19:15:41 +0900</pubDate>
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