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<title>こはるのちょっとキレイですか？</title>
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<description>こはるのちょっとキレイになる日記</description>
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<title>２ヶ月で２７ｋｇ痩せた催眠ダイエットプログラムについて</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=33422" target="_blank">２ヶ月で２７ｋｇ痩せた催眠ダイエットプログラム</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=33422" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_33422.jpg" border="0" alt="２ヶ月で２７ｋｇ痩せた催眠ダイエットプログラム" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br>          無意識に、我慢しないで痩せるダイエット・きれいに痩せるプログラム                                                                                   同業者のサイトと比較して頂ければわかると思いますが、        一般の方からこれだけの全身写真が集まっているサイトは        他に無いことがわかると思います。<br>        尚、当商品は全ての方に効果があることを保証するものではありません。<br>        効果には個人差があります。<br>                                                             &nbsp;          はじめまして！          催眠心理療法士の浜田修司です。<br>          皆さんは、「催眠」と聞いてどんなイメージをお持ちですか？          催眠と聞くと催眠ショーなどのバラエティー番組を思い出し、          「怪しい」と感じられる方もおられるかもしれません。<br>                                                         &nbsp;まず、これだけは言わせてください！&nbsp;          催眠は、あなたがテレビやステージショーなどで見た          お座敷芸とは全く違います！                    催眠はどんな状態のことかというと、例えば、          あなたが素晴らしい映画や本に夢中になっているとき、催眠状態にあります。<br>                    また、あなたが高速道路を走っていて、          名所を通ってきたことを思い出せない時、          あなたは催眠状態にいたのだといえます。<br>                    長距離ドライブで、高速道路のセンターラインがだんだんぼやけ、          体がこわばり、瞼が閉じない様に懸命に戦わなければならない状況、          これは催眠状態であるといえます。<br>                    静かに、おとなしく座って、口をぽかんと開け、          目をテレビに釘付けにして没頭している子供たちも催眠状態です。<br>                    催眠状態の時には、批判的で分析的な意識は省かれ、          ポジティブで有益な暗示を潜在意識に刻み付けることができます。<br>          そして、潜在意識は、物事を言葉通りに捉えます。<br>                    つまり、催眠は、あなた自身の潜在意識をより良く再構築してくれるのです！                    ただ、残念ながら、日本ではまだまだ催眠に対する意識が低いのが実情ですが、          アメリカでは健康保険の適用もあるほど効果的な治療法として          認められているのです。<br>                    催眠療法というのは、閉ざされた相手の心を催眠状態に誘導し、          潜在意識を再構築することで、心の問題を解決する治療技術です。<br>                    リラクゼーション、暗示療法、年齢退行、前世療法などが代表的で、          能力開発、悩みの解消、対人関係の改善、ストレスや不安の解消、          自己変革など、様々な効果を得ることができます。<br>                    私は15年前に渡米し、エリクソン催眠やＮＬＰといった分野を中心に学び、          帰国後、催眠心理療法の診療所を開き、          今までに２０００人以上のクライアントと関わってきました。<br>                    クライアントさんの中には、モデルの卵や          グラビアアイドルを目指す女性などがいまして、          ついつい無茶な「ダイエット」をした結果、摂食障害になったり、          やる気がなくなったり、以前よりも体重が増えたりと、          心と体にリバウンドが来ている人が通院されていました。<br>          よくよく話を聞いていくと、デビューを目指していた彼女たちは          食事を我慢し、ジムなどで運動し、エステにも通い、          すさまじい努力を積み重ねていたそうです。<br>                    そこで私は、彼女たちの心を癒しつつ、          理想の体型を手に入れることができる方法を導き出しました。<br>              それは、催眠療法の治療の現場で実際に使われている          一般には一切公開されていないテクニックを応用したダイエット法です。<br>                    このプログラムは、今までの食事や運動だけのダイエットでは          解決できなかった「ある部分」に重点を置いた画期的な方法です。<br>                      私が作成したマニュアル通りに実践していただくだけで、          体験者の8割の方たちが「無意識のうちに」「いつの間にか」やせていき、          9割以上の人たちが、効果を出しているダイエットメソッドなのです。<br>                    この方法を用いたことで、モデルやタレントを目指す彼女たちだけではなく、          体重や体型にコンプレックスを抱く多くのクライアントさんたちを          心と体、両方に負担をかけることなく          ダイエットという悩みから解放することができました。<br>                                                          今までのダイエットは、つらい思いをしてせっかく痩せたとしても、          気が付くと、またリバウンドってことはありませんでしたか？                    それは、「体重を減らすこと」と「減らした体重を維持すること」は          全くの別物だからです。<br>                    死にもの狂いで体重を減らしても、無意識の部分が変わってなければ          また同じ事の繰り返しなのです。<br>                    催眠療法を応用したこのダイエットは、催眠暗示によって、          本人の心身に負担をかけず、自動的に理想の体重へと変化していきます。<br>                    このダイエットは努力や我慢などの「意志」の力はいりません！          いかなる道具も使いません！          特別な運動なしで、自分の大好物を好きなだけ食べていいのです。<br>          それが催眠ダイエットなんです。<br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D150" width="1" height="1">
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<link>https://ameblo.jp/zxtqexzc/entry-11025026146.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 18:10:03 +0900</pubDate>
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<title>&quot;機械式ダイエット法&quot;について</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=36779" target="_blank">"機械式ダイエット法"</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=36779" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_36779.jpg" border="0" alt="" 機械式ダイエット法"" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br>               "機械式"ダイエット法!!!シンプルな内容....コツをつかんで普通の生活....余計なお金はかからず、お財布にも易しい。<br>自信を持って提供する、ダイエットの基本書・・・単純に痩せたいのであれば、その方法はもっとシンプルなはずです。<br>これを食べれば痩せる、これを飲めば体重が減る。<br>そんなアクロバティックなことができると思いますか？人の目は、派手なものに向かいがちです。<br>でも、よく考えてください。<br>あなたが求めているのは「結果」であり、「商品」ではないですよね。<br>今一度、自分が何を求めるているのかを把握する。<br>ダイエットは、そこからがスタートです。<br> 始めるにあたって、まずは「ダイエット成功者の共通点」を知ってください！※無料のメルマガで、3回にわたって「ダイエット成功者の共通点」を紹介します       ↓↓こちらからどうぞ↓↓   名前（姓）名前（名）メールアドレス☆スポニチにも掲載されました☆      &nbsp;            ※スポーツニッポン新聞　西部本社版(平成22年3月23日付)※コチラでも紹介されています↓http://www.afn.jp/shop/8390      効果が見えず、諦めた経験ありませんか？      今まで試してきたダイエットで、なかなか効果が出ずに諦めてしまったことってありませんか？効果が出ないと、ダイエットをしていても楽しくないですよね。<br>"機械式"ダイエットなら、ほぼ思った通りのプログラムで痩せられます。<br>面白いほど効果を実感でるハズです。<br>効果が実感できれば、今まで諦めていたあなたも、続けられるでしょう。<br>      あなたは何kg痩せたいですか？      "機械式"ダイエットなら、何ヶ月で何kg、何日間で何kg痩せる！というように目標を決め、それに向かってプログラムを組むことができます。<br>そのため、痩せられるだけ痩せようとする、他のダイエットと違い、健康的に痩せられます。<br>さらに、例えば、夏までに３kg痩せたい！というような目標も、科学的根拠に基づいて決めることができます。<br>      余計なお金はかかりません。<br>      単品ダイエットやダイエットサプリメントなど、定期的に高額な商品を買わなければいけないダイエット方法も少なくありません。<br>果たして人間が生活習慣を改善するためだけに、そんなに高額な商品を買い続ける必要はあるのでしょうか。<br>"機械式"ダイエットは商品を販売するのではなく、「方法」を販売しています。<br>いったんコツさえつかんでしまえば、自分のモノになります。<br>      NGダイエットこの情報のほかにも、ダイエット情報や本は無数に販売されています。<br>どのようなダイエット方法を選べばいいのでしょうか？　・"だけ"だけでは痩せられない！これ"だけ"で、１日数分これ"だけ"をすれば・・・のように、「だけ」を強調する商品が多くあります。<br>しかし、本当に"だけ"で痩せられると思いますか？人間の体は無数の要因が絡みあってできています。<br>その連鎖の流れを止めるのに、ひとつの要因では足りないことがほとんどです。<br>効果が出ているとすれば、肌荒れがひどくなった。<br>生理不順になった・・・etc何か落とし穴があるはずです。<br>　・ありえない数値ダイエット太るメカニズムがあるのと同様に、痩せるためにもある一定のメカニズムが存在します。<br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D149" width="1" height="1">
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<link>https://ameblo.jp/zxtqexzc/entry-11023914488.html</link>
<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 18:50:03 +0900</pubDate>
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<title>極限まで体脂肪を落とすダイエットの達人たちが実践する　本当に痩せるダイエットについて</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=37180" target="_blank">極限まで体脂肪を落とすダイエットの達人たちが実践する　本当に痩せるダイエット</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=37180" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_37180.gif" border="0" alt="極限まで体脂肪を落とすダイエットの達人たちが実践する　本当に痩せるダイエット" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br>             ジュエリー                                                               　                                       　                                                                                                                                                                                                                                 　                                                                                                                                                                                                                                     　                                                                                       最も体脂肪率が低いアスリート                                                                                                                                                                                                             　                                                                                       体脂肪率とは体重にしめる脂肪の重さの割合で、肥満度を測るものですが、日本肥満学界によると男性は20%以上、女性は25%以上で太りすぎとされています。<br>                                                                当然スポーツ選手などは体脂肪率が低いですが、あなたは体脂肪率が低いというと、どんなスポーツを思い浮かべますか？                                                                マラソン？　 水泳？　 サッカー？　 ボクシング？                                                                確かにそれらの選手は体脂肪が少ないイメージがありますが、実は最も体脂肪率が低いのはボディビルダーなのです。<br>                                                                                                 マラソン選手は男子が5～12%、女子が8～15%                                                                水泳選手は男子が6～15％、女子が10～18%                                                                サッカー選手は6～14%                                                                ボクシングは階級によって違いますが、亀田興毅選手で5.0%と言われています。<br>                                                                それに対してボディビルダーの体脂肪率は男子が5～8％、女子が6～12%と、他のどのスポーツ選手より低いのです。<br>                                                                                                 一般的には体脂肪率が5%を下回ると、生命維持に支障をきたすと言われていますが、トップボディビルダーになると3%まで落とす人もいます。<br>                                                                                                いったい彼らはどうやってそこまで体脂肪を落としているのでしょうか？                                                                                                「あんなに筋肉ムキムキなんだから、ものすごいハードなトレーニングをして脂肪を燃やしているんだ！」と思いますよね？                                                                もちろんボディビルダーはハードなトレーニングをしていますが、それは筋肉を鍛えるためであって、脂肪を落とすためではありません。<br>                                                                一般的には筋肉を鍛えると基礎代謝が上がり、脂肪がつきにくい身体になると言いますが、どんなに筋肉ムキムキでも脂肪はつくのです。<br>                                                                あなたはオフシーズンのボディビルダーを見たことがありますか？                                                                ただのデブにしか見えない人もけっこういるのですが、そういう人たちでも、大会時には徹底的に脂肪を落としてくるのです。<br>                                                                                                                      　                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  　                                                                                       ボディビルダーは大会までにダイエットをして脂肪を落としているのです。<br>                                                                あなたが「夏までに痩せなきゃ！」とダイエットするのと同じです。<br>                                                                ただ、あなたのダイエットと違って、ボディビルダーのダイエットは、失敗したり挫折したりしないで体脂肪率を一桁台にしてしまいます。<br>                                                                よくボディービルダーから「筋肉を大きくすることに比べれば、脂肪を落とすことなんて簡単！」という言葉を聞きますが、実際、2ヶ月で30kg近く落としてしまう人もいます。<br>                                                                実はボディビルダーはダイエットの達人なのです。<br>                                                                                                 そして彼らのやっているダイエットは特別なものではなく、スポーツとは無縁の人でも、普通の生活をしながらできると知ったら興味がわきませんか？                                                                そう、ボディビルダーのダイエットはあなたにもできるのです。<br>                                                                                                                        　                                                                                                                                                                                                               　                                                                                                                                                                                                                                     　                                                                                       驚くべきダイエットとの出会い                                                                                                                                                                              　                                                                                                                                                                                                                                      ご紹介が遅れました。<br>                                                                                いきなり裸ですみません。<br>「本当に痩せるダイエット」の著者で、ボディビルダーの岡田信夫です。<br>                                                                                このダイエット方法はボディビルの世界では誰でもやっていることですが、友人や会社の同僚に教えると、私たちのようにハードなトレーニングをしていない人でも、たちまち痩せていくんです。<br>                                                                                そして周りの要望もあって、今回、このノウハウを一冊のマニュアルにまとめることになりました。<br>                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 　                                                                                       私がボディビルを始めるきっかけは、社会人になってから運動不足だったこともあって、なんとなくトレーニングジムに通い始めたんです。<br>                                                                始めのうちは自転車をこいだり、軽いマシントレーニングをしたりしていたんですが、インストラクターに勧められるがままに、だんだんと筋トレ主体になっていったんです。<br>                                                                このようになんとなくボディビルを始めてしまった訳ですが、そんなある時、周りの常連さんたちの身体が急に絞れてきたことに気がつきました。<br>                                                                相撲取りのような体型の人も、日に日に脂肪を脱ぎ捨てるようにボディビルダーの体型になっていくのです。<br>                                                                                                                      　                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 　                                                                                       聞けば大会が近いとのことで、そこで初めてボディビルダーは大会を目指して、ダイエットで脂肪を落としていることを知りました。<br>                                                                その成果は驚くべきもので、ダイエットに挫折する人など１人もいないのです。<br>                                                                実は当時の私は90kg以上あって、それまで自転車などの有酸素運動をしてもあまり体重が落ちなかったのに、このダイエットを始めてみたら、他のボディビルダーたちと同じように、みるみるうちに痩せていったんです。<br>                                                                オンシーズンとオフシーズンで差はありますが、今では筋肉が付いている分、直接の比較にはなりませんが、だいたい68kgから72kgぐらいで、大会の時には体脂肪率を8%ぐらいまで絞ります。<br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D148" width="1" height="1">
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<link>https://ameblo.jp/zxtqexzc/entry-11022872335.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 18:40:01 +0900</pubDate>
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<item>
<title>自分で耳つぼダイエットについて</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=36944" target="_blank">自分で耳つぼダイエット</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=36944" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_36944.jpg" border="0" alt="自分で耳つぼダイエット" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br>                                                                                                                                                                                                                              この耳つぼダイエット法は、永年わたしの整体院で施術した方法ですから安心してご利用いただけます                                                                                                                    &nbsp;                  &nbsp;                                                                                      食欲のコントロール                                                   &nbsp;                  &nbsp;「耳のつぼ」を刺激すると、視床下部に刺激が伝わりインシュリンの分泌を抑制します。<br>                  その結果、空腹感を抑えて満腹感を促進します。<br>                                                                    自律神経を利用                                                  &nbsp;                  自律神経には交感神経と副交感神経があります。<br>                  仕事をしたり、運動したり、活発に活動しているときは交感神経が働いて、お腹が空いてきます。<br>                  逆に、身体がリラックスしているときは副交感神経が働いて空腹感を感じにくくなります。<br>                  女性の場合、生理前は痩せにくくなったり太ったりしますが、終わればまた痩せてきます。<br>                  健康になったり、花粉症が楽になったり身体によい変化が現われます。<br>                                                                    &nbsp;                                    &nbsp;                                                                    &nbsp;神門・・・・・・自律神経をコントロールして副交感神経を優位にする                                                                    &nbsp;胃・・・・・・・・胃の機能の正常化                                                                    &nbsp;肺・・・・・・・・食欲の抑制、インシュリンの分泌を抑制                                                                    &nbsp;内分泌・・・・ホルモン系の機能の正常化                                                      &nbsp;                                &nbsp;                                                            &nbsp;こんにちは、島山整体療院の島山です。<br>                                    わたしは整体療術師として多くのお客さんに接していますが、中でも肥満による悩みが多いのには驚いています。<br>                                    肥満は万病のもとといえます。<br>腰痛や膝関節の痛み、高血圧、糖尿病、心臓病、肝臓障害、腎臓障害など現代病の巣窟です。<br>                  また情緒不安などの心の病気でもあります。<br>                  肥満で悩んでいる方にいままでやってきたダイエットの方法をお聞きしましたが、じつにさまざまでした。<br>                                    間違ったやり方で無理なダイエットを重ねて、高い代金を失うばかりか身体を壊した人、「すぐにやせる、簡単、らくに５キロやせる」という広告にだまされた人も多いとおもいます。<br>                                    実際、一時的にかなりやせても、またそれ以上太ってしまうこともおおいのです。<br>                  こうしたお金儲けだけで、人をだますような間違った方法で泣かされている人がなんと多いことでしょう。<br>                  4000年の歴史を誇る東洋医学では体のツボが耳に集約しているといわれています、医学的な研究によっても裏付けられ実際に多くの治療院でも利用されてきました。<br>                  当院でも永年、生活習慣病の肥満による腰痛や膝関節の痛みを軽減するために、「耳つぼダイエット」を取り入れてきました。<br>                                    高額なサプリメントや極端な食事制限を併用したり、入会金、回数券の販売もございません。<br>                  一週間に一回の「耳のつぼ」だけで、１ヵ月以上で減量した数字はその方によってまちまちですが、痩せたという方が８４．６２％という結果がでています。<br>                  今回、通院できないあなたのために、自宅でできる「自分でする耳つぼダイエット」をご用意しました、健康的に痩せてあなたの美しさや魅力をもっと引き出すためにご利用ください。<br>                                                                                                        &nbsp;                                &nbsp;                                            &nbsp;生活習慣病を改善したい                                                        &nbsp;健康的にヤセてキレイになりたい                                            &nbsp;ステキな服が着たい                                            腰や膝の負担を減らしたい                                            ヤセて明るく元気で、いろいろなことにチャレンジしたい                                &nbsp;            &nbsp;                                &nbsp;                                            サプリメントは健康が心配だし高額で長続きしない                                            食事制限は健康が心配                                            ジムやヨガの運動療法は時間がなく長続きしない                                            エステや各種の施術方法は時間がなく通院できない&nbsp;                                            極端な方法は信用できない                                &nbsp;                                &nbsp;                                            高額なサプリメントや食事制限は不要                                            耳つぼは東洋医学のひとつ、永い歴史があり安全&nbsp;                                            ３日に1度張り替えるだけで通院する必要がない                                            １ヶ月わずか2,000円で経済的&nbsp;                                            材料とマニュアルがあるから誰でもどこでも出来る&nbsp;                                &nbsp;                                                                              標準体重の基準                  下記を参考にして基準より高ければ「耳のつぼダイエット」をおすすめします。<br>                  現在もっとも信頼性の高い標準体重の基準は、BMIボディ・マス・インデックスの略で下記計算式で求められます。<br>                                    BMI＝体重（kg)÷身長(m)2                   身長170cm・体重70kgなら、70÷(1.7x1.7)＝24.22です。<br>                                    標準体重＝身長(m)×身長(m)×22というもの。<br>                  身長170cmの人なら、1.7×1.7×22＝63.6kgです。<br>                                    22という数字は、体重÷身長の二乗がこの値の時、病気になる確率がもっとも低いという疫学調査から導き出されました。<br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=36944" target="_blank">自分で耳つぼダイエット</a><br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D147" width="1" height="1">
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<pubDate>Sun, 18 Sep 2011 18:10:01 +0900</pubDate>
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<title>１日１分脚痩せウォーキングダイエット【公式】について</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=37275" target="_blank">１日１分脚痩せウォーキングダイエット【公式】</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=37275" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_37275.jpg" border="0" alt="１日１分脚痩せウォーキングダイエット【公式】" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br>                            もしも、「足が太い…」「下半身だけが細くならない」とお悩みでしたら、    フットアドバイザー荘 貴雄にお任せください。<br>        実は脚痩せはあなたが思っているよりもずっと簡単なことなんです。<br>            悩みの種だった太い脚も、すぐに細くなってしまいます。<br>    １日たった１分！あることをしただけで…        …ではいったいどうやって脚を細くするのか？        その秘密をあなたに全てお伝えいたします。<br>        はじめまして、フットアドバイザーの    荘 貴雄と申します                    私は現在、東京の西葛西にフットケアサロン「スカーヴァティー」を構え、    女性中心にフットケアをさせていただいております。<br>        これまで、脚痩せだけでなく延べ１００００人以上、様々な患者様の足の悩みを解決してまいりました。<br>    そして現在も、その悩みを解決し続けています。<br>            その効果が口コミで広がり、雑誌などでも話題になり、都内の方だけではなく、関東圏内、遠いところでは近畿地方、九州から    来られる方もいらっしゃいます。<br>                        私がこのサイトを立ち上げた理由はとても単純です。<br>            「脚が太い！下半身が痩せない！」と悩んでいる女性があまりにも多いから。<br>            そして、その女性たちの脚を１cmでも細く、きれいにし、    自分に自信を持ってもらう為です。<br>            もしかしたら、ここまでお読みいただいているあなたも、    下半身太りで悩んでいる女性の１人かもしれませんね。<br>            「はい。<br>でも今まで何をしても細くならなかったんです…」        という声が聞こえてきそうですが、心配はいりません。<br>今まで私のところに来られた方も以下のような悩みをかかえていました。<br>            パンパンの太もも・デカ尻でスタイルが悪く、自分の好きな服が着られない。<br>      セルライトや肉割れもあり、醜い。<br>誰にも見られたくない…。<br>      海で水着を着ることができない。<br>彼氏にも見せられない。<br>      とにかく全体的に太っていて、デブ体質。<br>周りからデブとして扱われる。<br>親も下半身デブだし、遺伝で細くなりづらい。<br>中高とスポーツをやっていて、筋肉質なためは痩せにくい。<br>                    など…            このような脚痩せできずに悩まれている方たちは皆、雑誌を見たり、    友達から聞いたダイエットの方法を試してみたり、エステなどへ行ってみたと言っていました。<br>    しかし、いっこうに痩せずに、私のお店へいらっしゃったのです。<br>            そこで私はプロのフットアドバイザーとして、その方たちに知っている限りの知識を    １から教えてあげることにしました。<br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D146" width="1" height="1">
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<link>https://ameblo.jp/zxtqexzc/entry-11020752977.html</link>
<pubDate>Sat, 17 Sep 2011 18:30:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット法よりも効率良く痩せる！夏まで間に合うシェイプアッププログラムについて</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=37766" target="_blank">ダイエット法よりも効率良く痩せる！夏まで間に合うシェイプアッププログラム</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=37766" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_37766.jpg" border="0" alt="ダイエット法よりも効率良く痩せる！夏まで間に合うシェイプアッププログラム" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br>                    短期間でも大きく威力を発揮するこの方法で一気に理想のスタイルを手に入れてください。<br>                                                                                                                                          数々の芸能人の減量を成功させてきた減量プログラムで、          ごく普通の女の子もみるみるうちにモデル級のスタイルに生まれ変わる          減量プログラムを遂に公開します。<br>                                                  「私にも憧れの○○さんのようなプロポーションがあれば…。<br>」                    もしあなたがそんな願望を持っているならば是非、          この手紙を最後まで見て頂きたいのです。<br>                    ほんの数分この手紙を読んで頂くだけでも          正しい減量法を把握する事が出来ます。<br>                    この「シェイプアッププログラム」を実践して、          今までどんな方法でも変えられなかったプロポーションを大きく変貌させ、          「思い通りのスタイル」を手に入れた成功者が          思い通りのライフスタイルを手に入れています。<br>                    あなたも最高の夏を過ごせるプロポーションを今日から夏までの期間で手に入れてください。<br>                                                                                                                                                                                                                                                                                                        タレントやモデルのお仕事をしたくて、                  まずはスタイルをよくしなきゃって思って                  色んなダイエット法や減量法を毎日実践してたんですが、                  頑張ってもなかなか思い通りに痩せられなくて困ってました。<br>                                                      痩せられない事でイライラしちゃって、                  いっぱい食べたくなる…。<br>                                    けど我慢…。<br>                                                      という感じを繰り返して、少し痩せて、また戻って…。<br>                  の繰り返しでした。<br>                                                      食べ過ぎるとスグに体形に表れてしまう太りやすい体なので、食べないように我慢する日もありました。<br>                                                      けど何も食べなくても痩せなかったり、少し痩せたからと安心して食べてみると、以前よりも増えていたり・・・。<br>                                    そんな風に全く進歩がない自分は                                    「私なんかがタレントやモデルの仕事をやるのは無理なんじゃないかな…。<br>」                                    と、夢を諦めかけていたんです。<br>                                                      そんな時、知人の紹介でシェイプアッププログラムを知ったんです。<br>                                                                                                                                                                                                                                                                    色んなタレントさんや芸能人の方が実践している方法だと言う事を聞いて、                  半信半疑ながらも始めてみたんです。<br>                                                      そのプログラムの内容を見て、                  自分が今までしていた減量法とのギャップに驚きました。<br>                                                      まず、ちゃんと自分の体の事を理解して、                  自分に合うプランニングをして実践していく方法で、                  何かを飲んだり、特定のものばかり食べたりという方法じゃなかったんです。<br>                                    今まで私がやっていたダイエットの方法は、                  サプリメントを毎日欠かさず摂る事とエステに定期的に通うことを始めに、                  特定の食べ物ばかりを摂る方法や他にも色んな方法を試していました。<br>                                                      シェイプアッププログラムは今までの方法とかなり違って、                  正直「これって本当？」と疑ってしまうほどでした。<br>                                                      けど、知人の紹介で知ったという事もあって、                  半信半疑ながらもちゃんと実践しようと思い、始めてみたんです。<br>                                                                                                                                                            そして実践後2週間ほど経過した頃、                        体重の変化は大きくはなかったんですが、                        鏡で見た目の自分の印象がかなり変わった感じがして、                        引き締まったかな？と思うようになってきたんです。<br>                                                                        これは目の錯覚？と思いながらも、                        継続してシェイプアッププログラムを継続してみたんです。<br>                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         私の中ですごく問題だったのは、            「痩せられた」としてもバストのサイズが落ちる事でした。<br>                        友人にシェイプアッププログラムを教えて貰った時に            「バストアップのプログラムも一緒にやれば大丈夫だよ」            と言って貰っていたんですが、本当に大丈夫かな…と心配してました。<br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D145" width="1" height="1">
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<pubDate>Fri, 16 Sep 2011 18:10:03 +0900</pubDate>
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<title>ゴルフ上達法ランキング.com のサイトオーナー募集について</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=43362" target="_blank">ゴルフ上達法ランキング.com のサイトオーナー募集</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=43362" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_43362.jpg" border="0" alt="ゴルフ上達法ランキング.com のサイトオーナー募集" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br> 最新フラッシュのダウンロード先着1名様に限り譲渡する当サイトは、これから まずは毎月15万円以上の収益を確保できるよう、「コピー＆貼り付けも自信がない」というパソコン初心者の方や「1日4時間しか睡眠時間をとれない」というお忙しい方にとっても、受渡し後すぐに「当サイト（インターネット上の資産）」を自動更新・自動運営することができるよう当社独自で開発されたWebサイトです。<br>以下は、収益を確保することに特化した当サイトのトップページです。<br>知識・経験が0の状態から毎日お忙しい方にとっても、当サイトの所有者となることで「すでに完成されたマーケティング技術が装備された特殊プログラム」が稼働し、毎月15万円以上の収益を確保することが可能となります。<br>仮に放置していても、自動運営により収益が増加していくことが見込める、収益を確保することに特化したサイトです。<br>当サイトのトップページをご覧いただければお分かりのとおり、2,400万点以上の商品から、任意のキーワードを設定するだけで 掲載したいジャンルの商品がアフィリエイトされています。<br>専用のURLやサーバー、専門家による継続サポート、なども含めて、まずは これから毎月15万円以上の収益確保を目指した一式をお渡しいたしますので、安心して開始いただけます。<br>既に稼働している現状のまま譲渡します当サイトは、知識・経験が全くないと思われる方・毎日お忙しく時間をとれない方にとっても、「メール作成のような直観的操作可能な管理画面」かつ「高度なプログラムによる自動運営」によって容易に時間的負担なく所有して頂けます。<br>「2,400万点以上の商品から、好みの商品を掲載（アフィリエイト）」できるだけでなく、「管理画面から簡単にデザインも変更可能」です。<br>また、「管理画面からターゲット設定」もキーワード入力だけで行えますので、サイト所有が初めての方にとっても お好みのオリジナルサイトにもカスタマイズできます。<br>以下のように簡単な3ステップで 今後の当サイトの収入は あなたの銀行口座に入金されます。<br>当サイトの管理画面へ“当社で開発したWebサイト”は、すでに日本全国の多くの方にご利用いただいており、ユーザー満足度評価 平均97.3点を頂いております。<br>（最新調べ）当ページからご決済いただいた後、迅速に専用のURLや説明書などの「毎月15万円以上の収益確保に向けた一式」をお渡しいたします。<br>お渡しする専用のURLから簡単に管理画面へアクセスすることができます。<br>あなたの銀行口座に入金されるための設定独自のアカウント設定、収入を受け取るための銀行口座、など必要項目を簡単に入力するだけで、収入は あなたの銀行口座に入金されるための設定が完了します。<br>当サイトの管理画面は、非常に高度な設定を可能としながらも 難しい作業はありません。<br>まるで簡単なアンケートに答えるような感覚で完了します。<br>一度初期設定が完了すれば、あとは完全放置でも問題なく稼働します。<br>まずは毎月15万円以上の収益確保へStep1とStep2が完了したら、高度なプログラムにより自動運営が開始されますので、基本的に後は好きな時に入金を確認するだけでもかまいません。<br>期間が経過するにつれて収益額が増加する傾向があることも当サイトの特徴の一つです。<br>より短期に より大きな収益を目指す際には、プログラム内の促進システムをご活用頂くと効果的です。<br>管理画面内に設定したご自身の銀行口座に利益が入金されることとなります。<br>その額は、おそらく想定以上と思われますので、大いにご期待下さい。<br>独立開業をご検討される際は、別途弊社までご相談ください。<br>専任の起業コンサルタントも設置させていただきます。<br>　当サイトの所有者になると、Step1からStep3までの“たった3ステップ”で これから24時間365日あなたの代わりに自動的に稼ぎ出し、収入は あなたの銀行口座に入金されます。<br>「メールくらいしかできないから、サイトを持っても・・・（不安）」という場合も問題ありません。<br>まず、“当サイトの所有”は、メールの送受信と同じくらい簡単です。<br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=43362" target="_blank">ゴルフ上達法ランキング.com のサイトオーナー募集</a><br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D140" width="1" height="1">
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<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 18:20:08 +0900</pubDate>
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<title>ミラクル・バンデージング・ダイエットについて</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=39175" target="_blank">ミラクル・バンデージング・ダイエット</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=39175" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_39175.gif" border="0" alt="ミラクル・バンデージング・ダイエット" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br>この動画をご覧になるには、最新版のFlashPlayerが必要です。<br>今年の4月の事です。<br>私、小林率いる突撃ダイエットチームはある試みを実施しました。<br>一般応募で集まった女性のウエストを、その場で細くするといった試みです。<br>ダイエットやサイズダウンと言えば、今を輝く女性達にとって、無視できないテーマですよね？今回、お集り頂いた現役女子大生の皆さまも私達の企画にとても高い興味をお持ちの方々でした。<br>しかし、最初はみなさん、半信半疑の様子でした。<br>お集り頂いた大阪国際大学の皆さん。<br>しかたありませんよね。<br>会った事も無い私に「みなさんのウエストを10分以内にサイズダウンさせる。<br>」と言われるのですから。<br>「このオジサン、本当に大丈夫？」と思われるのも仕方ありません。<br>でも、10分後、信じられない結果に彼女達は思わず絶叫してしまいます。<br>なんと、3分30秒の簡単エクササイズを実践した3名が1、93.5cm　→　90cm （マイナス3.5cm！）    2、81cm　→　76.3cm （マイナス4.7cm！）3、82.5cm　→　78cm （マイナス4.5cm！）　という、サイズダウンに成功しました。<br>また、他の3名は4分30秒の簡単ストレッチで1、75.5cm　→　71cm （マイナス4.5cm！）2、76cm　→　71cm （マイナス5cm！）3、88.5cm　→　81cm （マイナス7.5cm！）というサイズダウンに成功したのです。<br>みなさん、自分のお腹に手を当てて、思わずニコニコと笑顔がこぼれていました。<br>まるで夢のような話に聞こえるかもしれませんが、これは実話です。<br>実際に、数分で驚きのサイズダウンに成功した彼女達の喜びの声をノーカットでご覧下さい。<br>リズミング代表パーソナルトレーナー・均整術師1965年7月18日生まれ、横浜市在住。<br>高校時代、モトクロスのレースで重症を負い、そのリハビリテーションとしてウェイトトレーニングを実践したのがトレーニングをはじめたきっかけとなる。<br>その後アメリカでパーソナルフィットネストレーニングに出会い、たくさんの指導者からトレーニングの実践的な技法を習得し、姿勢保健均整専門学校（現・東都リハビリテーション学院）では身体均整術を学ぶ。<br>1986年から、当時まだ日本ではなじみの薄かったパーソナルフィットネストレーナーとして活動を開始。<br>身体の歪みを正す独自の手法を取り入れてトレーニングプログラムを設計し、現在横浜、東京を中心に個人や学校・企業などで指導・施術を行なう。<br>パーソナルフィットネストレーナー歴24年（2010年現在）。<br>【主な著書】1991年　共著「別冊宝島　スポーツ科学・読本」（JICC）1999年 著書「はじめてのウェイトトレーニング」（山海堂）2005年　共著「お腹を凹ますエクササイズとレシピ」（技術評論社）2007年　著書「バンテージング・トレーニング」（主婦と生活者）【主なクライアント】一般の方（子供から、高齢者の方まで）競技スポーツ選手（競輪、スピードスケート、柔道、スキー、水泳、マラソン、ゴルフなどなど）リハビリテーションダイエット産後の骨盤矯正エアロビクスインストラクター、ダンサー 他多数【現在の主な活動】フィットネスクラブ等でのパーソナルフィットネストレーナー養成コース講師担当日本トランポビクス協会アドバイザーテレビ出演（健康情報テレビ番組での運動指導）NHK教育テレビ：おしゃれ工房、日テレ：おもいっきりテレビ、スッキリ、ミラクル・シェイプ、TBS：カラダのキモチ等など。<br>【メディア掲載実績】雑誌（健康情報雑誌での執筆）ターザン、フィットネスジャーナル、フィットジョイ、おはよう奥さん、日経ヘルス、壮快、サイタなどあなたもこのように悩んでいませんか？いつのまにかついてしまったお腹のぜい肉。<br>カワイく洋服を着こなそうと思えば、邪魔でしかたありませんよね？そんな悩みを解決する為にも、世の中には色々なダイエット法が登場しては消えてゆきます。<br>でも、サプリは高いし、ダイエット食品は美味しくない。<br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=39175" target="_blank">ミラクル・バンデージング・ダイエット</a><br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D139" width="1" height="1">
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<pubDate>Sat, 10 Sep 2011 19:00:01 +0900</pubDate>
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<title>めまいを改善！木内式めまい改善術【公式サイト】について</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=43375" target="_blank">めまいを改善！木内式めまい改善術【公式サイト】</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=43375" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_43375.gif" border="0" alt="めまいを改善！木内式めまい改善術【公式サイト】" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br>木内式めまい改善術これから一般に出回ることはないとされためまい改善術を公開します。<br>もし、あなたが「めまいをなんとしても解決したい！」と思っているのであればほんの５分だけ、私にお時間をください。<br>あなたのめまいの原因と改善の手順をご説明します。<br>まずは、めまいの悩みから改善されたかたの感想をお聞きください。<br>東京都　白川様　２４歳いろんなところに行きましたがめまいが改善されずに悩んでいました。<br>もう、一生めまいで苦しまないといけないの？と考えていました。<br>そんな時に木内式めまい改善術に出会い幸運でした。<br>これほど、あっさりとめまいが治るとは思わなかったからです。<br>最初は確かにホントにできるの？と疑問を持っていましたが１つ１つ進めていくとめまいが良くなっていく実感がありました。<br>そして気が付いたらめまいがすっかり良くなっていました。<br>すごいわかりやすい内容になってますね！ホントにやりやすかったですよ。<br>日常的に障害のある悩みだったので良くなってうれしいです。<br>早く知りたかったとも思いました。<br>自分に自信も持てて、やりがいを感じながら仕事に励んでます。<br>本当にありがとうございました！長野県　大山 裕子様　５１歳以前は、めまいが原因でひきこもり気味でした。<br>外に出ている際に急にめまいで倒れたりするのが恐ろしかったからです。<br>親しい友人以外には、私がめまいで悩んでいることを内緒にしていました。<br>たかがめまいと軽く見られてしまう事が多かったですし、「更年期障害だから仕方ない」と思われるのも悔しいので。<br>逃げている自分、空周りして自分に嫌気がさしていたのも事実です。<br>どうせめまいは改善されないだろうと諦めきっていました。<br>でも、木内さんのめまい改善法は今までとは全く違っていました。<br>最初に読んだ感想は「こんなに簡単な方法？」でした。<br>疑ってしまったくらいです…。<br>内容ですが、すごく丁寧にわかりやすく書かれていました。<br>何も考えずにとりあえずやってみました。<br>すると今までどうしようもなかっためまいが改善されていきました。<br>おかげで今では外出も積極的に出来るようになり大変感謝しております。<br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D138" width="1" height="1">
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<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 18:10:01 +0900</pubDate>
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<title>モデル体型になれる！TEAM Plumeria ダイエットについて</title>
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<![CDATA[ <font color="#7c8cc5" size="4"><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=43381" target="_blank">モデル体型になれる！TEAM Plumeria ダイエット</a></font><br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=43381" target="_blank"><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.infotop.jp%2Fimg%2Fhp_43381.gif" border="0" alt="モデル体型になれる！TEAM Plumeria ダイエット" vspace="5" hspace="5" align="left"></a><br>「おしゃれをして、恋だってしたい！」「なによりも、自分で自分のことを好きになりたい！！」あなたがそう思っているのなら、５分間だけ、このページにお付き合い下さい。<br>現役モデルの生の声をお聞き下さい。<br>子供の頃からモデルになるのが夢で、小学生の頃からダイエットをしていました。<br>大好きな唐揚げもケーキも我慢して、朝食前と夕食後は、家の近所を１時間以上ジョギング！上半身はかなり痩せたのに、下半身はすごくガッチリしていてモデル体型には程遠く、どんなに努力しても、「やっぱり私にはモデルは無理なんだ」と諦めかけていたのですが、ダメ元で今の事務所のオーディションに応募したところ、ダイエットの条件付でなんとか合格。<br>その後、社長の指導の下ダイエットを行ったところ、あんなにガチガチだった下半身がスッキリ、そしてついに、子供の頃からの夢だったモデルデビューができました！！今は、社長に出会えた事、このダイエット法に出会えた事に心から感謝しています。<br>モデルという職業柄、スタイル維持のために長年つらいダイエットを続けてきました。<br>とにかく食べない！お腹が空くとミネラルウォーターを飲んで空腹を紛らわせて、それでも空腹に耐えられない時はガムを噛み、そのガムのカロリーすら気になって、いちいち手帳に記入していたくらい、「食べない」ことに執着していました。<br>そんな時、社長から「そんなんじゃ、とても撮影には連れて行けない」と言われて、仕事から降ろされてしまい、物凄くショックでモデルとしての自信を無くしてしまいました。<br>翌日、社長に呼ばれて肌や髪のダメージを指摘され、今のダイエット法を教わりました。<br>早速その日の夜から始めて、次の日の朝には効果を感じられたので、かなりビックリでした！今では、無理に食事制限をしなくても、モデルとして活躍できるスタイルをキープしています。<br>モデルの仕事をしていて、スタイルキープはできているのですが、撮影で夜遅くまでヒールの高い靴を履いていると、脚のむくみが酷く、次の日の撮影にも影響が出てしまうのが、長年の悩みだったのですが、社長から教わった方法を試してみたところ、翌朝は筒周り２８ｃｍのブーツがスッと入りました！あなたもモデルのような体型になれる３つの理由を包み隠さず公開します。<br>では、モデル達はいったい何をしているのか？今からその秘密を、包み隠さずに初公開致します。<br>はじめまして、モデル事務所『チームプルメリア』社長の長谷川愛です。<br>世の中には様々なダイエット方法がありますが、モデル体型になるための方法は無かったので、『モデルのためのダイエット法』を確立しようと２年以上にわたり様々な研究を重ね、所属モデルに実践させて参りました。<br>私がこのサイトを立ち上げた理由は、とても簡単です。<br>プロポーションにコンプレックスを持っている人があまりにも多いからです。<br>そして、その人達に自分が望むプロポーションを手に入れて頂き、自信を持って頂きたいからです。<br>「でもダイエットは結局、辛い食事制限と毎日の厳しい運動ですよね？」なんて声が聞こえてきそうですが、心配はいりません。<br>モデル達も、食事制限や運動は続かず、結局次のような結論に至るのです。<br>「頻繁にエステに通わない限り、理想のスタイルは維持できない…」「確実に痩せるためには脂肪吸引しかない…」ですが、脂肪吸引やエステに通ったことによって、無理なローン契約を結んでしまい、多額のローン返済が出来なくなり、結果、借金地獄で苦しんでしまうのです。<br>現在、若い女性の自己破産が急増している背景には、美容業界が少なからず絡んでいるのです・・・さらに、施術の効果が思っていたようには得られなく、精神的に塞ぎ込んでしまった。<br>といった話もよく耳にしています。<br>一般的にダイエットで、理想のプロポーションを手に入れるためには、食べたい物を我慢して…運動を頑張り続けるしかない…と。<br>そこで私は、「辛い食事制限と運動以外で、綺麗な体型を維持できる方法はないのか」という課題を掲げ、モデル活動をしている頃から、自分自身の体で試行錯誤を繰り返してきました。<br>世の中に出回っているダイエットやエクササイズを色々と試してみたり、次々と紹介されるマッサージを施しても、内出血を起こしたり、効果が得られなかったので、脂肪燃焼成分、脂質の代謝、空腹感の仕組み、自律神経、生活習慣などにも着目して、研究と実践を積み重ねてきました。<br>その試行錯誤が２年を過ぎようとした時、私は?あること?に気が付いたのです。<br>その瞬間は「これだ！」と跳び上がったことを今でも憶えています。<br><a href="http://www.infotop.jp/click.php?aid=160769&amp;iid=43381" target="_blank">モデル体型になれる！TEAM Plumeria ダイエット</a><br><br><br clear="all">＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。<br>ではまたね♪<br><br><img src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwari-kiri-deai.com%2Fouendan%2Fac.php%3Fblog_id%3D62%26kiji_id%3D137" width="1" height="1">
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<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 19:00:25 +0900</pubDate>
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