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<title>加齢対策はサプリメントで</title>
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<description>加齢対策はサプリメントで</description>
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<title>目と目を合わせること</title>
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<![CDATA[ <p>くしゃみ、鼻水、鼻づまりや目の掻痒感・ゴロゴロするような異物が入っている感じなどの花粉症の辛い症状は、アレルギーの誘因である花粉の放出される量に比例しているかのように悪化の一途を辿るという特性があるということが明らかになっています。<br>ハーバード医科大学（HMS）の調べによれば、一般的なコーヒーと比較して毎日２～３杯はカフェインの除去されたコーヒーを飲用すれば、驚くことに直腸ガン罹患リスクを半分以上も減らせたのだ。<br>耳鳴りは２種類に大別され、当事者にしか感じられないという「自覚的耳鳴り」と、血流のように本人に加えて他の人にも高性能マイクロホンなどを使ってみると感じられると言われている「他覚的耳鳴り」があるそうです。<br>目と目を合わせることで、要介護者がセラピードッグのことをとても愛おしいと思うことによって「愛情のホルモン」ともいわれるオキトキシンが分泌され、最終的にはストレスを軽減したり心のヒーリングなどにつながるのです。<br>チェルノブイリ原発の爆発事故に関するその後の追跡調査のデータによると、成人と比較して子供のほうが分散した放射能の害を受容しやすいことが判明しています。<br></p><br><p>気分障害のうつ病というのは副交感神経が優位になると脳内で分泌される神経伝達物質の「セロトニン」が足りなくなり、不眠、強い憂うつ感、強い疲労感、食欲低下、5kg以上の体重減少、強い焦り、意欲の低下、希死念慮、自殺企図などの深刻な症状が心身に現れるのです。<br>BMI（体重指数を求める計算式はどの国にも共通していますが、値の評価基準は国家によって異なり、一般社団法人日本肥満学会ではBMI22であれば標準体重とし、25以上を肥満、18.5未満の場合は低体重と定義しています。<br>自動体外式除細動器（AED）というものは医療資格を有しない普通の人でも取り扱える医療機器で、AED本体からの音声ガイダンスの手順に沿ってケアすることで、心室細動に対しての治療の効力をみせてくれます。<br>何か物を食べる時は、食べようと考えた物をなんとなく口に運んで何度か噛んで飲み下して終わりだが、そのあと人体は本当によく動いて異物を身体に取り込む努力をし続けているのだ。<br>ロックのライブの施設や踊るためのクラブハウスなどに置かれた巨大なスピーカーの正面で大音量を聞いて耳が遠くなることを「急性音響性聴器障害」と言っているのです。<br></p><br><p>痩身目的でカロリー摂取を抑制する、1日３食のうち1食を飛ばす、こんな暮らし方が結果として栄養までもを不足させ、深刻な四肢の冷えをもたらすことは、多くの医師が危惧されていることです。<br>BMIを求める式はどこの国も同じですが、数値の評価レベルは各国それぞれ異なっていて、JAPAN SOCIETY FOR THE STUDY OF OBESITYではBMI22を標準、BMI25以上の場合は肥満、18.5未満の場合だと低体重と周知しています。<br>高熱が特徴のインフルエンザに対応している効果的な予防策や医師による手当等必ず行われる措置そのものは、季節性のインフルエンザでも新型のインフルエンザでも一緒なのです。<br>目と目を合わせることで、患者さんが動物を可愛いと感じた時にオキトキシンというホルモンが分泌され、結果としてストレスを緩和したり心の癒しに結びついているのです。<br>汗疱状湿疹は手の平や足の裏、指と指の隙間などに細かな水疱が現れる病気で、世間一般ではあせもと呼ばれており、足裏に出ると足水虫と思い込まれることが多くあります。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/zyf142o6/entry-11728149397.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Dec 2013 22:46:15 +0900</pubDate>
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<title>頭皮は顔面なのか？</title>
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<![CDATA[ <p>頭皮は顔面の皮ふに繋がっているため、額もスカルプと均一と捉えることを知っていましたか。加齢に従って頭皮が弛み始めると、その下にあるフェイスラインのたるみの要因になります。<br>慢性的な睡眠不足は皮ふにどんな影響を与えるのか分かりますか？その代表格のひとつは皮ふのターンオーバーの乱れです。お肌の入れ替わりが遅れてしまうのです。<br>美容成分としても名高いヒアルロン酸は人の細胞と細胞の間に多く存在しており、水分の保持や緩衝材の働きで大切な細胞をガードしていますが、年齢を重ねるに従い体内のヒアルロン酸は徐々に減っていきます。<br>最近よく耳にするデトックスとは、体の中に溜まっているあらゆる毒素を体外に排出させることに主眼を置いた健康法で民間療法や代替療法に類別されている。「detoxification（ディトクシフィケーション、取り除く＝解毒）」の短縮形であり、本来は肝臓に関連した言葉である。<br>リハビリメイクという造語には、肉体の機能にダメージをこうむった人のリハビリテーションと同様に、顔や体の外観にダメージを受けた人が社会復帰への第一歩として勉強する技能という意味が込められています。<br></p><br><p>体に歪みが発生すると、臓器はお互いを圧迫し合うので、つられてそれ以外の臓器も引っ張り合ってしまい、位置の移動、変形、血液や細胞の組織液の生成、ホルモンの分泌等にも思わしくない影響を齎すのです。<br>頬や顔の弛みは年老いて見られる主因に。皮膚の弾力や表情筋の老化がたるみへと繋がりますが、その他に日々の暮らしにおける何気ない習慣も原因のひとつです。<br>患者個々人によって肌質が異なりますし、先天的な要素による乾燥肌なのか、それとも後天的なドライスキンなのかに応じて治療法が変わってきますので、充分注意が必要なのです。<br>爪の生産行程はまるで木の年輪のように刻まれるというものであるため、その時点での健康状態が爪に反映されやすく、髪と同じように一目で分かりやすいため健康のバロメーターとも言われている。<br>化粧の欠点：昼にはメイク直しをしないと見苦しくなる。メイクを落として素顔に戻った時に感じる落胆。費用が嵩む。メイク無しでは家から出られないある種の強迫観念。<br></p><br><p>アトピー性皮膚炎とは、アレルギーに似た反応とつながりがあるものの中でも皮ふの強い症状（かゆみなど）が出現するものでこれも皮膚過敏症のひとつなのだ。<br>ネイルケアというのは爪をより一層きれいな状態に維持しておくことを目標に掲げている為、ネイルの異常を知っておくとネイルケアのスキルアップに必ず役立ち無駄がない。<br>老けて見えるフェイスラインのたるみは要らなくなった老廃物や余分な脂肪が蓄積することによりどんどん悪化します。リンパが停滞すると老廃物が蓄積して浮腫んだり、脂肪が付きやすくなり、たるみへと繋がります。<br>掻痒などが出るアトピー性皮膚炎の主因には、１．腸内や表皮、肺や口腔内などによる細菌叢（フローラ）、２．遺伝的な問題、３．栄養面での要因、４．環境面での素因、５．それ以外の要素の見解などが主流となっている。<br>メイクアップの欠点：泣いてしまうとまるで阿修羅のような恐ろしい顔になる。ちょっとだけミスしてもケバケバしくなったり自爆する。素顔をごまかすのにも限界をかんじるという点。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/zyf142o6/entry-11641052182.html</link>
<pubDate>Thu, 17 Oct 2013 21:36:01 +0900</pubDate>
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<title>血液検査のGOTやGPT、γ-グルタミルトランスペプチダーゼ</title>
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<![CDATA[ <p>「肝機能の悪化」は、血液検査のGOTやGPT、γ-グルタミルトランスペプチダーゼ等の数値によって知ることができますが、ここ２、３年肝機能が落ちている人々が徐々に増加しているそうです。<br>生活習慣が原因の２型に対し、１型糖尿病というのは、膵臓（すいぞう）にある血糖値に深く関与しているβ細胞が壊されてしまうことが原因で、あの膵臓からインスリンがほとんど出なくなることで発病してしまうという種類の糖尿病です。<br>「とにかく忙しい」「無駄な人との付き合いが嫌でたまらない」「あらゆるテクノロジーやインフォメーションの進歩に付いていくのが大変だ」など、ストレスを感じてしまうシーンはみんな違います。<br>5-HT神経は、自律神経のメンテナンスや痛みのブロック、分泌物質の覚醒などをコントロールしていて、単極性気分障害の患者さんではその機能が鈍くなってることが明らかになっている。<br>アミノ酸のひとつグルタチオン（Glutathione-SH）には、細胞の機能を悪くしたり突然変異を誘発する悪影響を及ぼす物質を身体の内側で解毒し、肝臓の働きを促進するような働きが判明しているのです。<br></p><br><p>肝臓をきれいにキープし続けるためには、肝臓の毒素を分解する力が低くならないようにする、要は、肝臓を老化させない対策を実行することが有効だと考えられます。<br>陰金田虫は20～30代の比較的若い男性に多く、大方股間の周囲だけに広がり、激しい運動をしたり、お風呂に入った後など全身が温まると猛烈な痒みをもたらします。<br>くも膜下出血（SAH）は90％弱が「脳動脈瘤」という脳の血管にできる不必要なこぶが裂けてしまう事が要因となって発症してしまう深刻な病気だと多くの人が認識しています。<br>HMSの研究結果によると、普通のコーヒーと比較して1日あたり2カップ以上のノンカフェインコーヒーを代用することで、なんと直腸がんの発病率を約半分も減らせたということが明らかになっている。<br>基礎代謝量（きそたいしゃりょう）というのは睡眠中ではない覚醒状態で生命活動を維持していく（心臓、鼻からの呼吸、腎臓の動き、体温や筋緊張の保持等）のに外せない理論上の最小限のエネルギー消費量のことを指します。<br></p><br><p>グラスファイバーで製造されたギプスは、非常に丈夫で軽量な上に長く使うことができ、濡らしてしまっても使い続けられるという特長があるので、いまのギプスの中では第一選択肢です。<br>生活習慣が原因の２型に対し、１型糖尿病というのは、膵臓に在るインスリンの源であるβ細胞が破壊されてしまったことにより、その膵臓からはインスリンが微々たる量しか分泌されなくなってしまって発病するという自己免疫性のタイプの糖尿病なのです。<br>基礎代謝というものは人間が動かずにじっとしていても使ってしまう熱量であり、半分以上を様々な骨格筋・最も大きな内臓である肝臓・頭部の脳の3種類で消費するということはまだ広くは知られていません。<br>AEDというのは医療資格を有しない一般の人でも使う事のできる医療機器で、AED本体からの音声ガイダンスに応じて扱うことで、心臓の心室細動に対する緊急処置の効果をみせてくれます。<br>ポリフェノールで最も有名な特長はL-アスコルビン酸や脂溶性であるビタミンEなどとは異なって、細胞間の水溶性の部分、脂溶性部分、更に細胞膜でも酸化を遅れさせる作用をいかんなく発揮するのです。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/zyf142o6/entry-11601852537.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Aug 2013 22:28:41 +0900</pubDate>
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<title>スケジュール管理の必要な個別接種</title>
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<![CDATA[ <p>薬やアルコール、増粘剤を始めとした食品添加物などの成分を特殊な酵素によって分解し、無毒化する作用を解毒（げどく）と称し、肝臓の担う非常に重要な務めの一つなのです。<br>耳鼻咽喉科の領域の花粉症とは、多く植えられているスギや檜、松、ブタクサなどの決まった時期に飛散する花粉が元凶となり、くしゃみ・皮膚のかゆみ・微熱・鼻づまり・鼻みずなどの辛いアレルギー症状を発症させる病気として日本人に定着しています。<br>トコトリエノールの作用としては酸化を防ぐ作用が一段と知られていますが、それ以外に肌を美しくしてくれる効果や、血清コレステロールの生産を抑えることが知られています。<br>生活習慣が主因の２型に対し、１型糖尿病という病気は、膵臓に存在しているインスリンを分泌するβ細胞が何らかの理由でダメージを受けてしまうことが原因で、患者の膵臓からインスリンがほとんど出なくなることによって発病してしまう自己免疫性の糖尿病です。<br>赤ちゃんが受ける予防接種の不活化ポリオワクチンは、従来の生ワクチンに代わって、2012年9月1日から原則無料で接種できる定期接種となるため、個々に注射してもらうスケジュール管理の必要な個別接種という扱いに変更されています。<br></p><br><p>胸痛や胸部圧迫感を主訴とする狭心症の外科的な施術ではほとんどの病院で「大動脈バルーンパンピング（IABP）」もしくは「冠動脈大動脈バイパス移植術」の双方の治療方法が頻繁に実施されています。<br>下が90以上の高血圧が長引くと、体中の血管に重いダメージが与えられ、頭頂からつま先までありとあらゆる血管にトラブルが起きて、合併症を誘引する公算が高まるのです。<br>子供の耳管の仕組みは、大人のそれと比較して幅広で短めの形状で、又ほぼ水平になっているため、菌が潜り込みやすくなっています。大人より子供の方がよく急性中耳炎に罹るのは、この作りが関わっています。<br>脚気（かっけ）の症状としては、主に手や脚が痺れるような感覚があったり下肢の著しい浮腫などが目立ち、病状が進行してしまうと、重症の場合、呼吸困難に至る心不全なども併発する可能性があるそうです。<br>チェルノブイリ原子力発電所事故の被害者の後追い調査の結果において、大人に比べると未成年のほうが風に流されてきた放射能の有害な影響を受容しやすいことは明らかです。<br></p><br><p>いんきんたむし（陰金田虫）とは、医学上では股部白癬（こぶはくせん）と称されている、カビの一種である白癬菌が陰嚢（いんのう）や股部、尻などに感染し、棲みついてしまう病気のことであり簡単に言うと水虫のことです。<br>むねやけが主訴の逆流性食道炎は、食事の欧米化に加えてタバコを飲む事・お酒・体重過多などのライフスタイルの変化、ストレスに縁り、ことさら日本人に多い病気だといえます。<br>WHO（World Health Organization）は、紫外線A波の度を越した浴び過ぎは皮ふの病気を起こす可能性が高いとして、18歳以下の男女が肌を黒くする日焼けサロンを利用する行為の禁止を先進国に求めている最中です。<br>不整脈である期外収縮（きがいしゅうしゅく）は、健康な場合でも発生することがあるため急を要するトラブルではないにせよ、同じような発作が絶え間なく出るケースは楽観視できません。<br>急性中耳炎は、最も多い中耳炎で幼い子供によくみられる病気です。強い耳痛や高熱、鼓膜の炎症、耳漏（耳だれ）などが出現します。<br></p><br>
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<link>https://ameblo.jp/zyf142o6/entry-11601852110.html</link>
<pubDate>Wed, 28 Aug 2013 22:28:06 +0900</pubDate>
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<title>油脂の過剰摂取</title>
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<![CDATA[ <p>四六時中横向きのままでTVを眺めていたり、長い時間頬杖をついたり、ハイヒール等を日常的に履くというような癖や習慣は身体の上下左右の均衡が悪くなる原因となります。<br>内臓に脂肪が多く付いた肥満が確認され、油脂の過剰摂取などによる「脂質過多」、塩分の摂りすぎなどによる「高血圧」、糖分の過剰摂取などによる「高血糖」の中で2個か３個すべてに一致するような健康状態のことを、内臓脂肪症候群、またの名を「死の四重奏」と呼んでいます。<br>食中毒を起こすことで有名なブドウ球菌（ぶどうきゅうきん、staphylococcus）は紫色に染色されるグラム陽性球菌で、毒素が強大な黄色ブドウ球菌（staphylococcus aureus、スタフィロコッカスアウレウス）と毒がきつくないコアグラーゼ陰性ブドウ球菌（coagulase-negative staphylococci、CNS）の2種が挙げられます。<br>悪性の卵巣腫瘍である女性の卵巣がんは、普通ならばヒトの身体をガンから保護する役目をする物質を作り出すための金型ともいえる遺伝子の異常が引き金となり発生してしまうということが分かっています。<br>HMSの調査結果によれば、通常のコーヒーと比較して毎日2カップ以上のカフェインレスのコーヒーで代用すると、直腸ガン発生リスクを約半分も減少させることができたのだ。<br></p><br><p>まず間違いなく水虫といえば足をイメージし、こと足の裏にできやすい皮膚病だという認識が定着していますが、白癬菌が感染する所は足だけではないので、全身いたる所にかかる可能性があるので注意してください。<br>毎年流行する型の異なる季節性インフルエンザワクチンでは、今日までの膨大な研究結果によって、注射の予防効果を予想できるのは、接種のおよそ14日後からおよそ5カ月間位だろうということが明らかになりました。<br>細菌やウィルスなどの病気を齎す病原微生物、すなわち病原体が呼吸とともに肺の中へ進入して感染した結果、左右いずれかの肺が炎症反応を呈示している容態を「肺炎」と称しているのです。<br>汗疱状湿疹（汗疱）は手の平や足裏、または指と指の隙間などにちっちゃな水疱が出る症状で、大抵はあせもと言われており、足裏に現れると足水虫と思い込まれることが結構あります。<br>日光に当たると生成されるＶ．Ｄ．は、Ｃａが人体に吸収されるのを促進するという働きが知られており、血液中の濃度をコントロールして筋繊維の動きを適切に操作したり、骨を生成したりしてくれます<br></p><br><p>現在まで採用されてきた生ワクチンに代わって、平成24年9月1日より原則無料で接種できる定期接種になるので、病院などで注射するスケジュール管理の必要な個別接種のスタイルになりました。<br>生活習慣が主因の２型に対し、１型糖尿病という病気は、膵臓に在る血糖値に深く関与しているβ細胞が何らかの理由で壊されてしまい、残念なことに膵臓から必要量のインスリンが出なくなることによって発症に至るという糖尿病なのです。<br>肝臓をいつまでも元気に保持するためには、肝臓の解毒作用が下がらないようにする、分かりやすく言えば、肝臓を老化させない対策に地道に取り組むことが効果的だと考えられます。<br>うつ病は副交感神経が優位になると脳で分泌される神経伝達物質であるセロトニンが不足し、気分の落ち込み、不眠、著しい疲労感、食欲の低下、体重の減少、焦燥感、極端な意欲の低下、そして重症になると自殺企図などの様々な症状が見られます。<br><a href="http://umiguruko.jugem.jp/">UMIアセチルグルコサミン</a>を毎日摂取することで関節の痛みが和らぎます。<br>「時間がない」「手間のかかるお付き合いがすごく嫌だ」「あらゆるテクノロジーやインフォメーションの高度な進化に付いていくことで精一杯」など、ストレスを感じてしまうシーンは人によって違います。<br></p><br>
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<pubDate>Wed, 28 Aug 2013 22:27:41 +0900</pubDate>
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