そこで言われた「肌きれいになったね」っていう一言がとてもうれしかった！

実家に帰ったおかげで、一人暮らしのときよりバランスのとれた食生活をしていると思います。

そのおかげか、お腹の調子も、体全体の調子もとてもいいです。

食生活で一番変わったと思うのは、海藻類を食べるようになったこと。

お野菜もたくさん摂るようになったけど、一人暮らしをしているときは海藻類をほとんど食べなかったので、これが一番大きな変化だと思います。

海藻類が腸をきれいにしてくれるって聞いていたけれど、本当なんだなぁと実感しています。

某田舎に住んでいます。

周りは山が多くて、水がきれいな川も流れていて、でもって冬には雪がたくさん積もる場所。

実家のあるその場所で、小さな会社に勤めています。

大学のときは都会に憧れて大阪に住んでみたけれど、やっぱり田舎がいいなぁと思って帰ってきました。

人も少ないし、刺激も少ないかもしれないけれど、穏やかな毎日。

おいしい空気に囲まれていることが幸せだなぁと感じる毎日です。