２０２０年

乗せる物が増えていくし、
掃除も大変だったので、
ラックを手放しました。

２０２２年

使うことも、
洗うことも、
片付けることも、
少しずつ億劫になってきて、

重い鋳物鍋と
ガラス蓋を手放しました。

２０２５年

空いた場所は、
洗い物を乾かすスペースに。

鍋やフライパンも、
気楽に扱えるものに変えました。

物が少ないと、
家事も少し減る。

空いたスペースがあると、
なんだかホッとします。

メルカリや
リサイクルショップがあって、
本当に良かったなと思います。

２０２６

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Little by Little, Into the Life I Have Now

2020

As more and more things found their way onto it,

and it became harder to keep clean,

I decided to let go of the rack.

2022

Using it,

washing it,

and putting it away—

little by little,

even those simple things started to feel like a chore.

So I let go of my heavy cast-iron pot

and its glass lid.

2025

The empty space

has become a place

to let the dishes dry.

I also switched to pots and pans

that are easy to handle.

When I have fewer things,

there's a little less housework.

And when there's a bit of empty space,

I somehow feel at ease.

I'm really glad

there are places like Mercari

and secondhand shops.

2026

今日の予定

買い物

・ジェットストリーム 多色・多機能用リフィル（赤・0.38）
・クリアポケット A4
・クリアケース A4
・牛乳

勉強

・英語書き写し
・単語帳
・英検２級の過去問

そして、
Netflixで『ガス人間』を見る！

小栗旬さん、
蒼井優さん、
広瀬すずさん、
そして竹野内豊さん。

好きな俳優さんがたくさん出ているので、
とっても楽しみ♡

やることを早めに済ませて、
あとはゆっくりドラマの時間です〜

📚✨📚✨📚✨📚✨📚✨📚✨📚✨📚✨📚✨📚✨

Today's Plan

Shopping

・Jetstream multi-pen refill (red, 0.38 mm)

・A4 clear pockets

・A4 clear file

・Milk

Study

・English copywork

・Vocabulary book

・Eiken Grade 2 past exam

And then,

watch Gas Ningen on Netflix!

Starring Shun Oguri,

Yu Aoi,

Suzu Hirose,

and Yutaka Takenouchi.

So many actors I love are in it,

and I can't wait. ♡

I'll get everything done early,

and then 

it'll be time to relax with a drama.

知多半島で、

夫がカサゴを釣ってきて、

煮付けにしてくれました。

久しぶりに食べる魚の煮付けは、
とても美味しかったです。

穴釣りだと、
ほとんどボウズ（魚が一匹も釣れないこと）は
ないそうです。

釣りの準備をしている時から、
本当に楽しそう。

趣味があるって、
なんだかいいですね。

🐟🎣☀️🐟🎣☀️🐟🎣☀️🐟🎣☀️🐟🎣☀️🐟🎣☀️🐟🎣

Kasago for Dinner

My husband went fishing on the Chita Peninsula and caught some kasago,

which he simmered in a sweet and savory sauce.

It had been a while since we'd had simmered fish,

and it was so delicious.

He says that when you fish in rocky crevices,

it's pretty rare to come home empty-handed.

He looks genuinely happy from the moment he starts getting everything ready.

It's nice to have a hobby like that.

鮮やかなピンクのTシャツ。

友人のお子さんの学祭で
販売されていたTシャツを、

数年前、
プレゼントでいただきました。

イラストが可愛いです。

私はいつも
地味な色ばかり着ているので、

このTシャツを着る季節になると、

夫は
「それ、どうしたの？」と聞きます。

そして毎回、
「たまにはそういう色もいいね」と言います。

わたしは若いころから
おじさんみたいなファッションが好きだったので、

たまに女性らしい服装をすると、
少し嬉しそうです。

わかっちゃいるけど、

気楽な色とスタイルで
おしゃれをするのが好みなんです。

今年は姪っ子の結婚式があるので、

その時は、
ちょっとエレガントにするからね！

✨💒✨✨💒✨✨💒✨✨💒✨✨💒✨✨💒✨✨💒

Once in a While, Pink.

This bright pink T-shirt.

A friend gave it to me as a gift a few years ago.

It was sold at their child's school festival.

I love the illustration on it.

I usually wear nothing but muted colors,

so whenever I put this T-shirt on,

my husband asks,

"Where did that come from?"

And every single time, he says,

"You know, that color actually looks nice on you."

I've liked dressing a bit like an old man ever since I was young,

so whenever I wear something a little more feminine,

he seems quietly pleased.

I know, I know...

But I enjoy dressing in easy colors and comfortable styles.

My niece is getting married this year,

so for the wedding,

I'll be a little more elegant.

ここ一年くらい、

甘いものがすごく食べたくなる時があります。

それまでは、どちらかというと甘いものは苦手で、
私といえば、ビール。

でも今は、
アルコールをほとんど飲まなくなりました。

「最近飲んでない」と話したら、
友人が驚いたほどです。

無理をしているわけでも、
減らそうと思ったわけでもなく、

気がついたら、
そうなっていました。

こういう嗜好の変化も、
更年期のひとつなのかしら。

そういえば、

祖母はイカの塩辛、

母はお肉を、

年齢を重ねてから、

好んで食べるようになりました。

そんなことを思い出しました。

2人とも、それまでは嫌いな食べ物だったのに。

妹はホットフラッシュがあるそうです。

私は乾燥をすごく感じるようになりました。

同じ更年期でも、
現れ方は十人十色なのですね。

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Come to Think of It...

For the past year or so,

I've found myself craving sweets now and then.

Before that,

I was never much of a dessert person.

If anything,

I was known for enjoying a good beer.

But these days,

I hardly drink alcohol at all.

When I mentioned that to a friend,

she was genuinely surprised.

It's not because I was trying to cut back,

or forcing myself to stop.

Somehow,

it just happened.

I wonder if this change in my tastes

is also part of menopause.

Come to think of it,

my grandmother developed a taste for salted squid,

and my mother for meat,

as they grew older.

Both of them had disliked those foods before.

That memory came back to me.

My younger sister has hot flashes.

I've become much more aware of how dry my skin feels.

Even with menopause,

it seems everyone's experience is different.

いつも満足のいく
カットとカラーに仕上げてくれる
美容師さんに、
迷惑をかけてしまいました。

先日、お支払いの時、
クレジットカードを抜き取るのが早すぎたようで、
エラーになってしまいました。

もう一度カードを差し込んでやり直すと、
今度は控えの伝票も出て、
無事に決済が完了しました。

楽天カードは、たいてい翌日に
利用金額だけのお知らせが届きます。

ところが翌日、
利用金額のお知らせには、
美容院で決済した同じ金額が二件並んでいました。

今回はトリートメントもお願いして、
少し奮発した日。

「ひえーっ。」
どうしよう、と焦りました。

美容師さんに事情を話すと、
すぐに請求状況を確認してくださり、
「請求は一回だけです」と教えてくださいました。

まずはひと安心。

そして数日後、
正式な「ご利用内容」が届くと、
美容室の名前も金額も、
明細は一件だけでした。

そのことを美容師さんにもお伝えしたら、

「よかったー」とホッとされました。

忙しい中、
すぐに確認して対応してくださったこと、
本当に感謝です。

バタバタさせてしまって、
ごめんなさい。

そして、
ありがとうございました。

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A Little Scare with My Credit Card

I've always been so happy 

with the way my hairstylist cuts and colors my hair.

So I felt terrible for causing her trouble.

The other day, when I was paying,

I pulled my credit card out of the reader too quickly,

and the transaction ended up with an error.

I inserted the card again,

and this time the receipt came out as usual,

so I thought everything had gone through without a problem.

My Rakuten credit card usually sends a notification 

the next day showing only the amount that was charged.

But the following day,

I saw the same amount from the salon listed twice.

I'd also treated myself to a hair treatment that day,

so it wasn't exactly a small charge.

My heart sank.

I explained what had happened to my hairstylist,

and she immediately checked the payment status.

She told me,

"Only one charge has gone through."

That was a huge relief.

A few days later,

the official transaction details arrived,

and there was only one charge from the salon.

I let my hairstylist know,

and she replied,

"What a relief!"

I'm so grateful that,

even though she was busy,

she checked everything right away and 

took the time to help me.

I'm sorry for all the fuss.

And thank you.

こんにちは！

名古屋在住のowariと申します。

毎日蒸し蒸ししていますが、
みなさんお変わりないですか？

私は一年の中で、
一月と今ぐらいの時期、それから十一月になると、
なぜか少し気分が落ち込みます。

毎日というわけではないのですが、
気がつくと、いつもの能天気はどこへやら。

何だか物事を難しく考えていたり…。

考えるといっても建設的なものではなく、
まだ起こってもいないことを想像して不安になったり、
過ぎたことをうだうだ思い出したり。

そんなことを繰り返しているだけなんですけどね。

こういう時は逆らわず、

放っておきます。

寝たり、
家事をたんたんとこなしたり、
黙々と仕事をしたり。

あとは気圧のせいにしています。

昔、この気分のことを母に話して、
「私って複雑で繊細なのかも」
と言ったことがありました。

すると母は、

「複雑で繊細な人間は、
朝まで爆睡なんてできないよ」

と一言。

確かに。

お日様、I miss you.

☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹✨☀️

Some Days Are Like That

Hello!

I'm Owari, writing from Nagoya.

It's been so hot and humid lately.

I hope you're all doing well.

For some reason, there are certain times of the year 

when my spirits dip a little—

around January, this time of year, and again in November.

It doesn't happen every day,

but before I know it,

my usual carefree self has quietly disappeared.

I find myself overthinking things.

Not in a productive way, either.

I start worrying about things that haven't even happened,

or replaying things from the past over and over.

That's really all I'm doing.

When that happens,

I don't fight it.

I just let it be.

I take a nap,

do the housework one task at a time,

or quietly focus on my work.

 I usually just blame the weather.

Years ago, I told my mother how I sometimes felt and said,

"Maybe I'm just a complicated and sensitive person."

She replied,

"Complicated and sensitive people don't sleep 

like a log until morning."

She had a point.

Dear sunshine,

I miss you.

☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹☀️🥹✨☀️

Netflixの「鉄槌教師」にて。

大失態をしてしまった後輩。

自分を責める思いに身動きが取れなくなった後輩に、
先輩は優しく、そして力強く言う。

「ミスは立て直せるが、
諦めたら失敗だ。
いいな、動け！」

その言葉に、
後輩はハッと我に返る。

その言葉は、
私にも向けられたような気がしました。

優しく、力強い言葉の力。

☘️✨🍀✨☘️✨🍀✨☘️✨🍀✨☘️✨🍀✨☘️✨🍀✨

The Power of Words

While watching Teach You a Lesson on Netflix...

A junior colleague had made a terrible mistake.

Unable to move,

held back by overwhelming self-blame,

the senior colleague spoke to her

with both kindness and strength.

"A mistake can be fixed.

But giving up is failure.

Now, move."

Those words brought her back to herself.

Somehow,

they felt as though they were meant for me, too.

The quiet strength of kind words.

これはめちゃめちゃ気に入っている小さなバッグです。

水筒や🍙を持って出かけるときは、

ミニバッグよりひと回り大きい
ハリネズミ🦔のイラストがかわいい

トートバッグにまとめて入れています。

もう少し大きいものが欲しいなと思って
探してみたら、

ちょうどいい大きさのものがあったのです。

洗濯したら、

布地の硬さもいい具合にとれて

肌触りも良くなりました。

以前の私なら、
きっと買いに行っていたと思います。

でも今は、
 

手ぶらで出かけたいときはリュックもあるし、

「今あるもので大丈夫かな」

と思えるようになりました。

通院や美容室など、
年齢とともにお金が掛かることも増えましたが、

その一方で、
洋服やバッグ、靴や美容品を
買う機会はずいぶん減りました。

似合うものと似合わないもの。

どこへ行けば
好きなものに出会えるのか。

そんなことが少しずつ分かってきて、

骨格診断やパーソナルカラーも
失敗を減らしてくれました。

今は、

軽くて、肌触りが良くて、
気軽に使えるものが心地いいです。

🦔🍙👜✨🦔🍙👜✨🦔🍙👜✨🦔🍙👜✨🦔🍙👜✨

Changes in Life and What Feels Right

This is a small bag that I absolutely love.

When I go out carrying a water bottle and an onigiri 🍙,

I usually put everything into a tote bag that is a little larger than my mini bag,

one with a cute hedgehog illustration on it. 🦔

Recently, I found myself wanting something just a little bigger,

so I took a look around the house and found one that was exactly the right size.

After I washed it,

the fabric softened nicely,

and it became even more pleasant to the touch.

The old me would probably have gone out and 

bought it right away.

But these days,

I already have a backpack 

for the times I want to keep my hands free,

and I've learned to think,

"Maybe what I already have is enough."

As I've gotten older,

expenses like medical appointments and trips to the hair salon have become more common.

At the same time,

I've been buying far fewer clothes, bags, shoes, and beauty products.

I've gradually learned what suits me and what doesn't.

I've also learned where I'm most likely to find things I truly like.

Understanding my body type and personal color palette has helped me avoid most shopping mistakes as well.

These days,

lightweight things,

pleasant to the touch,

and easy to use

are what feel right to me.

昨日はピーマンが安かったので、
夕飯はピーマンと挽肉の炒め物でした。

夫が作ってくれたものです。

とても美味しかったです ♡

私は料理となると、
なぜか緊張というか焦ってしまいます。

夫が料理好きで本当に助かっています。

在宅勤務になってからは、
買い出しも含めて、ほとんどお願いしています。

掃除や洗濯、片付けなどは
わりと効率よくこなせるのですが、

料理だけは昔から少し苦手です。

ミニマリストに憧れて断捨離をした時は、
楽しくてしょうがありませんでした。

メルカリに出品したり、

リサイクルショップに持っていったり、

新しい持ち主が見つからないものは手放したり。

一度決めたら、

あっという間に物がなくなっていきました。

でも料理は、

おひたしのほうれん草の水気を絞るときに
自分の手まで一緒に絞って
「イタタタ」となったり、

ホワイトシチューに
干し椎茸の戻し汁を入れてしまい、

なんとも言えない味と香りにしてしまったり。

それでも夫は、

どんなものが食卓に並んでも
 

「美味しいよ」

と言って食べてくれます。

幸せなことだなあと思います。

今日はなんだろうな。

🫑🫕🫑🫕🫑🫕🫑🫕🫑🫕🫑🫕🫑🫕🫑🫕🫑🫕🫑🫕

Finding Our Roles?

Yesterday, bell peppers were on sale,

so for dinner we had a stir-fry with bell peppers and ground meat.

My husband made it.

It was absolutely delicious. ♡

For some reason,

cooking makes me nervous.

I'm really grateful that my husband enjoys cooking.

Ever since we started working from home,

he has taken care of most of the cooking,

including the grocery shopping.

When it comes to cleaning, laundry, and tidying up,

I'm usually quite efficient.

But cooking has always been a bit of a challenge for me.

When I became interested in minimalism and started decluttering,

I loved every minute of it.

Listing things on Mercari,

taking them to secondhand shops,

and parting with the things that couldn't find a new home.

Once I made up my mind,

things were gone before I knew it.

Cooking, on the other hand, is a different story.

I've squeezed the water out of boiled spinach

and somehow squeezed my own hand at the same time.

I've also added the soaking liquid from dried shiitake mushrooms

to a pot of white stew,

giving it a rather questionable flavor and aroma.

Even so,

whatever I put on the table,

my husband always says,

"Delicious."

and eats it happily.

I think that's something to be grateful for.

I wonder what we'll have for dinner today.