建築資材の高騰、製品の出荷調整や出荷停止が発生しております。

建設業界に携わっている私は、毎日のように

商社やメーカーさんから通知が届いています。

このような状況が続けば、新築はもちろんリフォーム工事等もお引渡しできない状況となっております。

新築やリフォーム工事等をお考えの方は、今後の情勢を小まめにチェックし、建築業者さんとご相談のうえ、工事計画を考慮してください。

また、医療現場でも医療資材の価格高騰や品不足や値上げが懸念されてますね！

いつ出荷が止まるか分からない状況が続き、日常的な医療が提供できなくなることが懸念されます。

医療エプロンや手袋、注射器やカテーテルなど資材の価格は今後上がるだろうし、私たちの医療費にも影響が出てきそうです。ましてや、医療ができない状況になってしまうと、全人類の生命をも脅かしてしまいます。

また、中東情勢が長引けば医薬品の供給不安や価格の上昇、品薄も懸念されてますね！

私が使用している抗がん剤のひとつで、フルオロウラシルなども、石油化学原料に依存する化学合成系の薬品なので、今後とても心配です。

病院ごとの在庫数にもよりますが、抗がん剤治療薬の安定供給が滞れば、治療スケジュールの変更や治療遅延なども起こる可能性が出てくるんだろか？

ここまでくれば、一般人が考えても仕方ないので、考えないようにします。

あさって4/16は、幸願剤治療の日なので、主治医にチョコットだけ、聞いてみよ❣️

（初診日は、障害年金申請時に重要）

膵がんステージIII告知　2024,5,28

（主要血管に浸潤している為、オペ不可）

これまで、いろいろありました。

アメブロを知り、多くの癌患者ブロ友さんと交流させて頂いております。

癌関係の書籍を手当たり次第購入し、読みあさりました。

癌封じに最強のお寺（仙台市）に、病気平癒のために祈願してきました。今でも節目節目、お礼参りさせて頂いております。

エンディングノートを作成し、遺影もすでに準備してしまいました。

『エンディングノートを書くと、長生きするよ！』と勤務先の社長から励ましの言葉を頂きました。

今まで日記など書いた事ないのに、毎日バイタル測定し、治療診察日記を書くようになりました。

書き始めてから、3年目なります。

ウィッグ6個も購入してしまいました。

（安物買いの銭失い。）

でも、3個はとても気に入っています。

今では、少し髪が生えてきたので、使っていません。

断捨離しました。

小旅行もしました。

車中泊の場合にも使用できる、ポーダブル電源とソーラーパネルを購入しました。非常用電源としても利用できます。やはり、旅行は温泉旅館が快適ですね♪

癌に効くというラジウム温泉♨️にも数日間、数回湯治に行くようになりました。県外の癌治療仲間と仲良くなりました。

今まで、日常的に運動などした事なかったのに、ウォーキングや筋トレ、水泳などするようになりました。（体力、筋力が衰えた為）

入退院、これまで4回。

暇すぎて、暇すぎて、かえって疲れる！

夜の赤提灯🏮が、俺を呼んでいる❗️（妄想）

抗がん剤治療、いろんな薬物50回投与した。

スキップは、10回。

重粒子線治療も12回やった。痛くもかゆくも無かった。照射時間一回につき、5分くらい。

癌に罹患してから、人生観、生活観、健康観が変わりました。

古民家でも購入して、自分でリノベーションして、別荘として利用したいとも思った。…   

思った…  だけ！

2年近く治療継続のために職場を休ませて頂き、今のところ体調が良く3月11日から職場復帰して、間もなく1ヶ月なろうとしています。

職場復帰のお祝い金なども社長から頂きましたが、このまま仕事を辞めて悠々自適な生活も良かったかなぁーなんて思ったりもしています。

2024,4,1から日誌を書いています。

膵がんになって、3年生になろうとしています。

この3年卓上日誌が、あと6冊続くように🙏

亡くなった父の健康寿命と同じ年齢くらい…までに…🙏

なあーおやじ！

俺を呼ぶのはまだ早いぜ❗️

オジサンは、

まだ生きてますよー❣️



会社復帰して、18日が経ちました。
デスクワークがメインですが、時々お外にも仕事関係のために出掛けます。

指先のしびれがまだ少しあり、指先がツルツルしていて、

紙がめくれませーん！笑😆

そんでもって、指先ツルツルなので、

スマホ押しても反応しませーん！

指紋が無くなった🫆ように、ツルツルになりました。

足の指先のしびれと冷えが、改善しませ〜ん❗️

そんでもって、なぜか足のツメだけ伸びるの早い！

なんで⁉️

『タリージェ』、

一年以上飲んでるけど効果ありませーん❗️

ところで
会社復帰してから、
とても仲の良いマブダチ社員（Ｓ君）から、

言われました。

『お悔やみ準備してたのに、もう帰ってきたのかよ　〜』❗️笑😆

『葬儀の受付の手伝い、メンバー決ったよー！』笑😆

と、言われる始末。笑😆

『そんなに誉めてくれて、ありがとう〜❗️』👍

って、言い返してやったよ！

前に勤めていた会社（円満退職）の社長や社員さんからも心配をいただき、会社復帰を喜んでくれた。感謝🙏

ホントに、多くの仕事仲間から会社復帰を喜んでいただき、感謝しています。🙏

まだまだ、オニバイド治療中（2週間に1回）での会社復帰ですが、一生付き合っていく病気です。

病気のことで頭をいっぱいにしないで、自分の生きている時間をどうするか、人生は死ぬまでの間に、どれほどの人に喜んでもらえるかをひたすら考えて、残りの人生気楽にゆっくりのんびり過ごしたいと思っています。

もう、病気のことは忘れている自分がいる❗️😊

根治したんじゃないかと思うほど、最近は

調子が良い。

でも、

投薬日が近づくと、憂鬱になる。

フルオロウラシルのボルトをぶら下げての生活

46時間が、不自由でたまらない。

そんな中、毎年この時期なんですが、社員旅行の話しが持ち上がり、2年ぶりに参加させていただくことにしました。

（病気になる前は、私が宴会部長でした🥳）

病院治療日程と重ならないよう配慮を頂き、社員2班に分けての国内旅行、2泊3日です。

旅行先は、5月下旬になりますが、中国地方と四国地方になりそうです。

今まで遠出できなかったので、とても楽しみです😊

今のところ体調が良くて、味覚障害も少し改善（亜鉛サプリが効いた？）し、食欲もあり、毎朝のウォーキングや筋トレにもハゲんでいるので、このまま調子が良い状態で旅行できれば良いなぁーと思っています。

Ｓ君には、

『旅行中は、俺を最後まで、介護しろよ❗️』😄

って、言ってやったぜー♪

Ｓ君

『あったりまえじゃん❗️』👍

『いつも、そばにいるぜ❣️』

ホントかよ‼️😆

5月末には

社員旅行の報告ができれば良いなぁーと

思っています。

それじゃ、また👋

『医者が教える世界一やさしい

薬のやめ方』

著者：医学博士　崎谷博征（脳神経外科専門医）

出版：ポリスティックライブラリー出版

薬の副作用や薬の怖い話についての、本です。

目次の一部のみ掲載します。

はじめに

第一章　その薬、本当に必要ですか？

第二章　薬の本当に怖い話

第3章　薬という超加工品の知られざる影響

第4章　なぜ今、薬を見直すべきなのか

借り物なので、アンダーラインできず、

特に重要な内容は、付箋紙のやじるし項目。

私たちが一般的に服用している、具体的な薬品名も薬の副作用も記載されていた。

（消炎鎮痛剤：◯ロナ◯ル、◯◯ソ◯ン、など）

私の医師からの処方箋も、本に載っている薬品の重い副作用が

記載されていました

皆さんの不安を煽ってはいけないので、あえて

ここでは薬品名を紹介しないことにします。

薬には治療効果だけでなく、副作用やリスクがあるのは認識してましたが、

具体的な薬品名や

重い副作用の製品安全データシート（MSDS、SDS）も、キチンと掲載されているので、

信じていい本だと思います。

でも、かなりショッキングな内容でした。

用法・用量を守り、異常を感じたらすぐ相談すれば良いという、話ではまったくありません。

重篤過ぎる副作用のある、薬品❗️

怖すぎる❗️

薬は、時に『命を支える大切な道具』です。

副作用は、人それぞれなので、自己責任において

ご理解の程お願いします。

俺のいない間に、

新しく導入されたソフトウェアの、

運用の練習です。

部下たちは当然マスターしているので、遅れを取らないよう、分からない事があればすぐに部下に聞いて教わったよ。

一日中、会社でイスに座りっぱなしの業務だったので、どうも体がなまってしまう。

印刷したものをコピー機まで歩いて取りに行くのが、唯一の運動。片道、8歩くらい😄笑

あとは、湯沸室へバリスタコーヒーを注ぎに行ったり、エレベーターはなるべく使わずに、階段を使うことにした。

休憩時間以外でも、

軽いストレッチをしながら、体をほぐしていたよ。

昨日、三日目（3/13）は、仕事の関係で

銀山温泉♨️へ行くことにしました。

お風呂入りではありませんよ♪

（だったら、良かったんですけどね）

久しぶりの外出。

現地の調査のために、訪れました。

詳しいことは、ここでは書けないので、ごめんなさい。

専務と同行だったので、自由に散策や買い物も出来なかったし、時間もありませんでした。

銀山温泉街の写真で見られる様な有名な

大正ロマンの夜間写真は、撮ること出来ませんでした。

銀山温泉は、外国人の観光客が日本人より多いので、多国籍の表示が多いです。

この奥のほうに、旅館が多く隣接密集しています。

手前左側が、足湯です。

チェックイン前の午後2時ころだったので、

お客さんはまだ少なめでした。

さすがに午後3時過ぎになりますと、インバウンドの団体さんが増えてきました。

小さな温泉街なので、道幅も狭く旅館の前まで車では行けません。駐車場から、テクテク歩いて旅館に向かいます。

俺たちも、テクテク歩いて行きました。

久しぶりに、良い運動になりました。

今のところ体調も良く、とりあえず元気に過ごしています。

でも、味覚障害があるようで、肉類など食べても美味しいと感じられなくなってしまいました。

食欲はあるんですが、食べる量がかなり減ってしまった。すぐに、お腹いっぱいになっちゃう。

皆さんは、どうですか？

土日は会社休みだし天気も良さそうなので、ウォーキングや筋トレに行ってきまーす。

銀山温泉♨️を詳しくお知りになりたい方は、

ぜひ

チャッピーでどうぞ。

では、また👋

今日も生きています。

ただそれだけで、幸せ❣️

傷病手当金の受給も1年6ヵ月で終了し、無収入になりました。

今のところ体調は良く、3/6に社長との面談があり、3/11明日から職場復帰することになりました。

治療継続と体調を考慮して頂いて、主に

デスクワークでの仕事となります。

抗がん剤治療（オニバイド）は、引き続き2週間に一回病院に行きますが、治療の継続や副作用なども考慮していただき、週休3日制でスタートです。

今日3/10は、2ヵ月に1回の糖尿病科の定期診察があり、採血しヘモグロビンA1cは7.1で高めですが、前回より数値が下がっていました。2ヶ月分お薬を処方してもらいました。

帰りは、無料入浴券があったので、

スーパー銭湯♨️へ行って、ゆっくりのんびりしてきました。

ストレスを溜め込まないよう、長く安定して働けるよう、無理せずゆっくりのんびりと仕事にハゲんでいきたいと思っています。

心臓が止まることなく、今日も生きています。

だから、私は毎朝目覚めるたびに感謝します。

眠っている間も働いてくれていた心臓や細胞に

感謝します。

いつもありがとうございます😊🙏

人生何が起こるかわからない。

いままでは、人生の小休止だと思っています。

人生には休みが必要！

休みながらじゃないと長距離は走れないですよね

そう言い聞かせながら、楽しい未来を想像しながら、人生ワクワクしたいもんです。

この、文章レイアウト

考えた人、天才だと思う。

誰⁉️                ダリ⁉️笑😆

つまらん❓

ごめんなさい🙏

ダリは、画家さんでしたね。

ところで話変わって、

昨日（3/3）は、病院の日

2/25の造影CT検査結果の重大発表会と、

オニバイド5クール目の投薬日

重大発表とは大げさですが、

肝臓転移のがん細胞は少し小さくなっていました。

腹膜播種もCT画像では見られないそうです。

少しは、安心しました。

でも、すい臓のがん細胞の大きさは変わりないそうです。ずぅーと変わりありません。

少し、ガッカリしました。体調が良いので、死滅したと思ってました。😅笑

重粒子線治療をしたから、、、。

そうなんです。

重粒子線後は特に、がん細胞が死滅しても繊維化して硬い瘢痕として残るので、CTでは「変わらない」とでることは珍しくないそうです。

重粒子線治療をして1年2ヶ月になりますが、増大していないので、治療で抑え込めている可能性が高いようです。

なので、少しは安心しました。

今回のオニバイド投薬は、ベッドでした。

リクライニングソファより、好きです。

5クール目になりました。

点滴中

暇だったので、ベッドの上で寝ながら

足腰の筋肉を廻しながら、腰痛ストレッチをやっていたら、たまたま看護師さんが来て

「どうしたんですか？、腰が痛いんですか？」

と、心配してくれました。

俺「はい、痛いんです！」

俺「ちょっと救急車呼んでくれる⁉️」笑🤭

化学療法室に50回も通うと、冗談も笑顔で通じるのだ。

俺「いや、大丈夫です👌。暇だったもんで😆」

5-FU（フルオロウラシル）の抜針後、5日間ほど

倦怠感や食欲不振などの副作用が続くので、安静が必要です。

撮りためていたビデオ鑑賞でも、するか。

今のところ、治療も順調に進み体調も良いので、改めて

癌封じの『仙台虚空蔵尊』さまへ、お礼参りに行きたいと思います。

あと、ついでに仙台のスーパー銭湯♨️へ。

たくさんあるので、迷うなぁー。

んじゃ、また

みなさんの、一日も早ご回復をお祈りしております。

『炭酸泉で血管年齢が若返る』を、読んでみた。

著者：ジョニー小倉（おぐら）

（日本抗加齢医学会会員）

（日本生理人類学会会員）

（日本防菌学会会員）

※キャロルのメンバー、『ジョニー大倉』と一瞬間違えた

監修：宇多川久美子

（薬剤師・栄養学博士）

炭酸泉の働き（書籍より抜粋）

・毛細血管の血流量を増やす

・血管を拡張する

・毛細血管を再生する

・血圧を下げる

・身体に酸素をより多く運ぶ

・自律神経の活動を助ける

・肌のキメを細かくする

・癌が治る❗️

　　とは、残念ながら

　　　書いてありませんでした😂

◎詳しくは、チャッピーでどうぞ。

日本のほとんどのスーパー銭湯の炭酸泉で

血管年齢を若返らせることができるそうです。

早速、今日は2月26日

『ふろの日』だったので、

どこの日帰り温泉施設も、サービスデーでした。

私が朝10時オープンに行った施設は

『スーパー銭湯テルメ』

もうすでに、帰る頃の12時過ぎには満車状態でした。

（駐車場170台）

今日は、『風呂の日』だったので、明後日から

3月25日まで使える１回無料のサービス券を

頂きました。

露天風呂、サウナや水風呂も含めて12種類のお風呂は、

どれも良かったです。

施設は古めですけど、これで700円ですよ。

コスパ良すぎ〜

高濃度炭酸泉は38度のぬるめなので、身体を動かさず20分入ってました。とてもポカポカと身体の芯まで温まり、なぜか身体がいいにおいがします。（ハーブ🌿でも入っていたのかな？）

知らんけど

低周波電流の『電気風呂』もあり、身体にほどよく刺激があり、特にがんちゃんがいるすい臓あたりに刺激を与えてきました。

（癌ちゃんよ、遠いお空へ飛んでけー）

ってな感じで、呪文を唱えてきました

やっぱ、スーパー銭湯♨️は、いいね👍😊

今日は、10時から12時まで入ってました。

炭酸泉は継続する事が大切なので、時間をみつけて入り続けたいと思ってます。

皆さんも、炭酸泉はご経験あると思いますが、早く病気に打ち勝って、いい人生をもっともっと楽しみたいですね。ご自愛ください。

温泉♨️大好き　オジサンより。

と、メッセージがあった。

確かに…！

まだ、生きてますよー

特に、

体調がひどく悪かったわけでもなかったが、

特筆すべきの出来事がなかった。

強いて言うならば

①ここ最近、下痢がひどい。健康なバナナ便が出ない。食欲もあまりない。味覚障害がある様な気がして、ラーメンのチャーシューが美味しく感じられない。お肉は、率先して食べたいと思わなくなった。お寿司や海苔巻き、軍艦巻きなどは結構食べれる。

②レンチンの玄米パック5種ミックスを購入してみた。

玄米最初から作るより、お手軽。

安くはないけど、柔らかくて美味しい😋

③ドラム式洗濯機を買え替えた。

13年間使用していたドラム式洗濯機の脱水音が

ひどくうるさくなってきたので、新しい洗濯機に

変えることを決意した。

縦型にするかドラム式にするか迷った。

妻は縦型が良いと言うが、俺はドラム式。

意見が分かれた。

お互い洗濯機の一長一短あったが、節水性と乾燥機付きを優先してドラム式洗濯機にした。

5年間無料保証は、ありがたい。

④障害厚生年金を申請した。

傷病手当金1年6ヶ月の給付金が終了するので、

無収入になってしまう。

初診日認定の診断書（市立病院）を取り寄せ、

現在通院している大学病院の主治医からの

診断書も、1ヶ月以上かかったがやっと取り寄せた。

書類関係はすべて自分で作成した。

Excelのひな形様式をダウンロードして、自分で付けている診療日誌を見ながら作成した。

以外と簡単に作成できた。

現在、申請中なので結果はまだ分かりません。

⑤勤務先の社長から呼び出しくらう。

傷病手当金も終わるので、体調が良ければ、

治療をしながらでも良いので、

今すぐにでも職場復帰して欲しいと、言われた。

ありがたいお言葉をいただいた。

2/25に造影CT検査があるので、その結果次第だと申し上げた。

障害厚生年金を受給しながら（65歳まで）

勤務する事は可能（条件あり）なので、

今後の仕事は無理せずに、ストレスを溜め込まないよう、気楽にやっていきたい。

日本の隠れ豪雪地帯（月山）

冬季はスキー⛷️できません。

夏スキー⛷️は、4月から7月くらいまで。

時々ウォーキングしている、近所の総合公園の

展望台より、望む。

月山志津温泉♨️    雪の壁

雪灯籠祭りの準備をしていました。

右奥に写ってるのが、月山。

ここ最近、天気が良くて雪の壁も溶けた感じ。

夏になったら、月山で夏スキー⛷️。

久しぶりに、モーグルに挑戦❗️

そして、雪が溶けたら、月山登山。

今年は、熊さん🐻が出ないと良いなぁー

それじゃ、また👋

皆さん、お元気で過ごしましょう

今朝も寒かったですが、完全防寒装備して

近くの大型総合公園で、ウォーキングとランニングをしてきました。

若者たちのランニング🏃や

『チャーミーグリーン』のような仲睦まじい

　老夫婦さんも、お散歩してました♪

いつかは、チャーミーグリーンのような老夫婦になりたいもんです。（笑）

若い人は、『チャーミーグリーン』って、知らないだろうな❗️

1990年代に大ヒットした、花王の食器用洗剤の

CMなんです。

詳しくは、YouTubeで、どうぞ

それは、さておき

皆さんのアドバイスのおかげで、

口内炎による舌先のしびれや痛みは、ほぼなくなり、お昼は『鳥から定食』を食べられるくらいまで回復しました。（写真撮るの忘れてました）

完食❗️そして、お腹いっぱいになりました。

その後、下痢しました

それから、お米玄米30キロを、自動精米機へ運んで精米後、

市運営のプチスポーツジムへ行ってきました。

2ヶ月半振りに、
InBody（体成分分析装置）にて、計測してきました。（筋トレ前）

膵がん患者の俺は、

100点満点中、71点でした。

標準的な体は、70点〜79点だそうです。

80点以上は、筋肉が多く、健康的な体。

70点未満は、筋肉が少なく、弱い状態。

『部位別筋肉量』と『筋肉-脂肪』を見ても、

やはり筋肉量が低いです。自分でも、筋肉量が減ってきたなぁーと実感しているので、筋トレにきました。

休日の今日でも、来場者はこんなもんです。

（15時半頃）

4時間で、150円です。

平日なんかは、貸切状態です❗️笑笑

今日は、2時間かけて筋トレの『まねごと』

のような運動をしてきました♪

でも、あまり無理せず、

老体にムチを打ちながら（笑）

筋肉が少し痛みを感じる程度でやめてきました。継続することが大事なので、ほどほどにゆる〜くいきたいと思います。

オニバイド治療1回目投与が終わり、まもなく

2週間になります。だから、体調が良かったんでしょうね。

1/20から、2回目の予定です。

また、副作用が出るんだろうなぁー

でも、頑張ろう❗️

がんを根治するために❗️